Category: lifestyle

TAG: Domestic Goddess

Op de blog van Bibian en Manon kwam ik de Domestic Goddess tag over het huishouden tegen. En het leek me erg leuk om deze te beantwoorden. Ik ben absoluut geen huishoudkoningin. Het is hier eerder rommelig dan netjes en qua schoonmaken kan ik ook nog wel wat beter mijn best doen. Maar er zijn gewoon leukere dingen om te doen!

De was

Droger / aan de waslijn

Dan toch de droger. We hebben in huis eigenlijk niet echt de ruimte om een wasrek kwijt te kunnen. En anders droogt het ook niet snel genoeg waardoor ik achter ga lopen met de was. Die droger is wel erg fijn dan! Maar nu het mooi weer is, hang ik een deel van de was ook op het balkon te drogen.

Sorteren / alles bij elkaar

Ik sorteer het in zwart / wit / kleur. Alle kleurwas gaat altijd bij elkaar en gaat gelukkig ook altijd goed.

Een soort wasmiddel / verschillende soorten wasmiddel

Verschillende soorten wasmiddel. Maar wel 1 merk.

Een wasdag / elke dag een wasje

Ik probeer om elke dag een was te draaien, helaas lukt dit niet altijd. Waardoor ik meestal in het weekend een hele dag door aan het wassen ben. Maar dan is op maandagmorgen wel die wasmand zo goed als leeg en probeer ik het weer bij te houden.

Kleding strijken: ja / nee

Nee. Ik strijk echt helemaal niets. Joost haalt de strijkplank soms nog wel eens achter de deur vandaan om een overhemd te strijken als hij moet presenteren op school, maar verder staat het ding vooral stof te happen. Als je het gelijk vanuit de droger opvouwt hoef je ook eigenlijk niet te strijken.

Koken

Makkelijk / culinair

Een makkelijke hap vind ik altijd wel prettig. Maar toch vind ik het ook wel erg leuk om soms eens flink uit te pakken.

Weekboodschappen / meerdere keren per week

We proberen een keer per week boodschappen te doen. Dat scheelt namelijk ook veel geld. Spullen die we echt vers nodig hebben halen we meestal wel op de dag zelf nog even gauw.

Vaak hetzelfde per week / veel nieuwe dingen proberen

De laatste tijd proberen we met grote regelmaat nieuwe dingen uit. En meestal bevalt het erg goed.

Eten bewaren / weggooien

Als het nog een volledige portie is bewaar ik het en zet het in de vriezer. Als er nog een restje in de pan zit eet Joost het meestal nog op, of de kat als we niet opletten.

Aan tafel eten / op de bank eten

Op de bank. Terwijl ik eigenlijk wel vind dat we beter aan tafel kunnen eten met Luuk samen. Maar de tafel ligt meestal zo vol, dat het makkelijker is om het even gauw op de bank te eten.

Poetsen

Stofzuiger / Swiffer

Dan de stofzuiger. Voor mijn gevoel verplaats je alles alleen maar met een Swiffer.

Kant-en-klare natte doekjes / zelf sopje maken

Om het aanrecht tussendoor gauw af te nemen, of de tafels pak ik een kant-en-klaar nat doekje. En minstens 1 keer per dag gaat er een doekje overheen die ik een zelfgemaakt sopje gooi.

Zelf ramen lappen / door de glazenwasser

Dat doe ik toch echt allemaal zelf. We wonen gelijkvloers en hebben erg veel ramen (maar liefst 15 meter aan ramen en die moeten dan van binnen en van buiten), maar ik kan er met een keukentrapje prima bij. Ik vind het ook geen vervelend klusje. Dat doe ik liever dan stoffen en zuigen.

Overig

Iedere ochtend je bed opmaken / laten voor wat het is

Elke ochtend sla ik het bed open. Dan is het dus niet echt opgemaakt, maar het ligt er wel netjes bij.

Met de hand afwassen / vaatwasser

We hebben een vaatwasser. Maar die is sinds 2 weken stuk. En nu merken we pas hoe geliefd dat apparaat eigenlijk is. We zijn weer ouderwets met de hand aan het afwassen en daardoor staat het aanrecht elke keer vol. Erg vervelend! Want we zijn niet zo van het afdrogen… Oeps! Toch handig, zo’n afdruiprek.

Opgeruimd huis / rommelig huis

Ik hou echt van een opgeruimd huis. Maar het lukt me maar niet om het bij te houden. Meestal is het dus rommelig. Maar ja, dat heeft ook wel wat. Ofzo.

Wie doet het huishouden: jij/partner

Ik doe toch wel het meeste denk ik. Maar dat geeft niet. Ik kan ook makkelijker even wat tussendoor doen. Dan hoeven we ’s avonds niet echt iets te doen, dat is wel zo fijn!

Neem jij de tag over?
]]>

25 April 2015
Bloggen: Eigen Pin it knop installeren

Sinds kort zie je op de afbeeldingen van mijn blog een Pin it button verschijnen als je met je muis over de afbeelding beweegt. Omdat ik de standaard Pin it knop niet echt mooi vind, besloot ik zelf een Pin it knop te maken. Hoe ik deze op mijn blog heb geïnstalleerd leg ik hieronder uit.

Een Pin it knop op je foto’s heeft verschillende voordelen. Het is handig om als lezer blogs en foto’s te kunnen bewaren op een Pinterest bord naar keuze. En voor mij als blogger is het fijn om op deze manier extra gedeeld te worden via social media. Wanneer je mijn afbeelding Pint via de Pin it knop, zorg je er namelijk voor dat iedereen vanaf Pinterest makkelijk naar mijn blog door kan klikken. Heel erg handig voor bijvoorbeeld een leuke DIY of een lekker recept.

Om de Pin it knop in dezelfde stijl als de rest van mijn blog te houden, besloot ik deze zelf te maken. Dit deed ik in Photoshop, maar kan ook op veel andere manieren. Ik heb het idee dat meer mensen een eigen knop zouden willen gebruiken, maar niet goed weten hoe ze dat moeten regelen. Misschien heb je dus iets aan de volgende stappen. Ik weet dat het ook goed kan met andere plugins, maar dit vond ik makkelijk in te stellen en daarom kies ik ervoor het op deze manier uit te leggen.

Klik in je WordPress dashboard op Plugins en daarna op Nieuwe plugin.

Gebruik de zoekfunctie om de plugin ‘jQuery Pin It Button For Images‘ te vinden.

Installeer en activeer de plugin en ga in je dashboard naar ‘Instellingen‘ en klik dan op ‘jQuery Pin It Button For Images‘. Hier kun je alles aanpassen wat je maar wil. Ook bepaal je hier op welke pagina’s je de Pin it button wil laten zien en je kunt er je eigen Pin it knop uploaden.

Ik maakte in Photoshop een eigen Pin it knop. Het is een afbeelding van 80×80 pixels groot. Het is gewoon een cirkel met daarin de tekst ‘Pin It‘. Dit hoef je trouwens niet perse in Photoshop te doen. Het kan ook met PicMonkey of bijvoorbeeld Canva.

Om je Pin It knop te uploaden ga je weer naar de instellingen van de plugin. Ga bovenaan naar de tab Visual en vink het vakje aan bij “Use custom image“. Upload de knop via je media bibliotheek, of vul de URL van de afbeelding in. Je kunt wat spelen met de afmetingen van de afbeelding en wanneer je op “Refresh preview” klikt, zie je de afbeeldingen. Na het opslaan werkt alles en kun je jouw afbeeldingen Pinnen via je zelfgemaakte knop.

Makkelijker kan niet toch?

Ga jij liever voor de standaard Pinterest knop, of ga je nu ook zelf aan de slag om een button te maken? Laat het me weten in een reactie.
]]>

24 April 2015
Budget oranje kleding

Over een paar dagen is het Koningsdag! Heel Nederland slooft zich dan uit om in zoveel mogelijk oranje kleding de straten op te gaan. Een vrijmarkt hier, een festival daar. We vieren feest! Ben je nog opzoek naar oranje kleding? Misschien kan ik je wel helpen.

Ik vind het zelf altijd wel leuk om me in oranje kleding uit te dossen voor deze feestdag. Vroeger (klink ik oud als ik dat zeg?) ging ik Amsterdam nog wel eens onveilig maken samen met wat vrienden, maar inmiddels blijft het bij de vrijmarkt en een feest hier in het dorp. Ook leuk. En oranje!

Het belangrijkste aan oranje kleding vind ik altijd dat het niet te duur moet zijn. Voor die ene keer per jaar dat je het draagt. Tenzij er een EK of een WK voetbal is natuurlijk, dan wordt de oranje kleding wel weer uit de kast getrokken. Bij Bristol zag ik een leuke collectie met budget oranje kleding. Ze zijn niet zoals alle andere oranje shirtjes die je in de winkels ziet hangen. De leukste items deel ik met jullie!

Links: Een leuk singletje voor maar € 5,39 – Midden: Een shirt waarop staat: Always wear your invisible crown! Voor maar € 5,39 – Rechts: Een princess singletje voor maar € 3,50.

Natuurlijk mogen onze mannen ook voorzien worden van leuke oranje kleding. Ook voor hen heb ik dus wat leuke items op een rijtje gezet.

Links: Een korte broek voor maar € 3,50 – Midden: Shirt voor maar € 4,50. Want wie vindt Willem niet leuk? – Rechts: Een echt koningsdag t-shirt voor maar € 5,00.

Links: Een singlet met een poes op een kroon. Lekker kitch! Voor maar € 3,50 – Midden: I love Holland shirt voor maar € 7,99 – Rechts: Oranje Jurkje met een touw om je middel voor maar € 8,00

Ga jij ook altijd in het oranje de straat op met Koningsdag?

22 April 2015
Geen suiker voor mijn kind

Het gebeurt de laatste tijd steeds vaker, dat ik uitleg moet geven over onze keuze om Luuk zo min mogelijk geraffineerde suikers te laten eten. Het is niet dat ik heel erg anti ben, zelf eet ik er (te)veel van. Toch heb ik steeds het gevoel mezelf te moeten verantwoorden, omdat sommige mensen het heel normaal vinden om kinderen vol te proppen met koek en snoep. Maar ik wil liever geen suiker voor mijn kind. Daar is niets slechts aan. Toch?

Nu Luuk ouder wordt en steeds meer met ons mee gaat eten denken andere mensen ook voor hem te moeten zorgen. Ze kijken met een vies gezicht naar hoe hij met veel plezier een droge rijstwafel zit op te eten en kijken nog viezer als ze zien dat hij gewoon water drinkt, zonder diksap of iets anders erdoorheen. De laatste tijd krijgen we op zulke momenten regelmatig de vraag of we hem niet een Nijntje koekje willen geven, want die hebben ze toch nog liggen. Als ik die vraag beantwoord met nee, krijg ik vreemde blikken en rare opmerkingen naar mijn hoofd geslingerd. En misschien bedoelt iedereen het heel erg goed, ik vind het jammer dat er zo neerbuigend wordt gedaan over onze keuze om Luuk zo min mogelijk suiker te geven.

Hij hoeft van mij niet dagelijks of wekelijks een Nijntje of Dora koekje te eten. Hij weet niet beter dan dat hij een rijstwafel krijgt en wordt al enthousiast als hij ziet dat we het pakken. Hij drinkt zonder problemen twee volle rietjesbekers met water op. Er staat echt wel diksap in de kast en we hebben zeker baby biscuitjes in huis, alleen een ander doel dan in de kast te staan hebben de producten niet momenteel. Ik ben van mening dat zolang Luuk niet went aan de koekjes, het zoete drinken en alle andere zoetigheid, dat hij niets mist. Dat is niet zielig. Hij weet niet beter.

Met twee ouders die gevoelig zijn voor lekker en (te)veel eten, met de bijbehorende kilo’s, wil ik waar ik kan voorkomen dat Luuk al op jonge leeftijd met overgewicht te kampen krijgt. En als ik hem nu aanleer om goed zijn groente en fruit te eten en het niet aan te vullen met suikerproducten, dan hoop ik dat hij over een tijdje zelf ook de gezonde tussendoortjes zal kiezen. En ja, met zijn verjaardag heeft hij een normale slagroomtaart gehad. Het is niet zo dat hij echt helemaal nooit suikers mag. Hij krijgt het met mate. En niet omdat het zo zielig is omdat hij op een droge rijstwafel zit te kauwen.

Toch merk ik dat het lastig is om er zo consequent in te zijn. Ik merk dat veel mensen het als normaal beschouwen om een klein kind een koekje of een snoepje te geven. Want “dat hoort nu eenmaal zo”. Ik ben er klaar mee dat ik mezelf moet verantwoorden voor onze keuze hierin. Ik krijg namelijk het gevoel alsof we iets heel erg verkeerd doen in de voeding met Luuk, terwijl ik diep van binnen heel goed weet dat het absoluut niet zo is. Misschien komt het wel omdat hij zo’n makkelijke eter is. Hij eet alles wat je hem geeft met smaak op. En ik ben er ook van overtuigd dat je daarin zelf een hele grote rol speelt. Als je je kind niet laat wennen aan zoetigheid en suikers, zal hij er ook niet snel om vragen. Doe je het wel, zal hij er zeker wel om vragen.

“Toch heeft iedereen ook suiker nodig!” hoor ik dan regelmatig. Tja. Luuk eet toch gewoon zijn fruit, daar zitten ook suikers in. En ook in sommige andere voeding zit suiker verstopt. Dus uiteraard krijgt hij het wel binnen. Maar niet in snoep, koek, appelmoes of zoete drankjes. En ik ben van mening dat ik me absoluut niet hoef te verantwoorden voor de gezonde keuzes die ik maak wat betreft de voeding van Luuk.

Loop jij wel eens tegen hetzelfde probleem aan? Laat het me weten in een reactie.
]]>

21 April 2015
Gespot: Kookboek, Juice in the box & meer

Regelmatig kom ik hele toffe spullen tegen, waarvan ik denk dat het ook voor mijn lezers interessant zou kunnen zijn. Maar om er dan een heel artikel aan te wijden, vind ik dan ook weer niet nodig. Daarom komt er een nieuwe rubriek. Gespot! In gespot vertel ik jullie over de leuke dingen die ik ben tegengekomen. Met deze keer een heel mooi kookboek van Koken met Karin, Juice in the box en 5 jaar lang vragen voor mama.

Het grote zónder pakjes & zakjes kookboek

Nu ik bezig ben met mijn strijd tegen de kilo’s, probeer ik steeds vaker zonder pakjes of zakjes te koken. En hierdoor heb ik al hele lekkere dingen gegeten. Koken zonder pakjes of zakjes is niet heel erg moeilijk. En het neemt ook helemaal niet veel meer tijd in beslag dan de bekende zakjes in de pan te gooien met een kopje water erbij. Karin Luiten, ook wel bekend als Koken met Karin heeft al 2 kookboeken uitgebracht om ervoor te zorgen dat meer mensen zonder pakjes en zakjes gaan eten. Nu zijn de lekkere recepten van deze 2 kookboeken samengevoegd in Het grote zonder pakjes & zakjes kookboek. Het is pas net uit en ik kan niet wachten om het in huis te hebben en de recepten uit te proberen. Koop het boek hier.

Juice in the box

Dit concept vind ik echt fantastisch. Het zorgt ervoor dat je kind (of jijzelf), een gezond (misschien wel suikervrij) drankje binnenkrijgt. En daarnaast is het ook nog eens veel beter voor het milieu omdat je minder afval hebt. Juice in the box vervangt de kartonnen drinkpakjes die je kant en klaar in de winkel kunt kopen. Ze zijn veilig, vrij van gevaarlijke stoffen en ook nog eens makkelijk schoon te maken. Ideaal om een versgeperst sapje in mee te kunnen geven aan je kind. Ze zijn verkrijgbaar in 4 verschillende kleuren. Bestellen doe je hier.

Koningsdag kleding

Koningsdag is in aantocht. En de winkels kleuren zich langzaam oranje. Natuurlijk mag de oranje kleding ook niet ontbreken in de kledingkast van je kleintje. Bij de HEMA hebben ze leuke shirtjes voor de kinderen. Wat dacht je bijvoorveeld van deze King en Queen kleding? De jurk bestel je hier en het t-shirt bestel je hier.

Een vraag per dag voor mama’s

In dit boek wordt je elke dag 1 vraag gesteld. Sommige vragen zijn eenvoudig en voor andere vragen moet je iets meer nadenken. De ene vraag gaat over jezelf en de andere over je kinderen en je partner. Onder elke vraag staan 5 vakken. Voor elk jaar 1 vak. Wanneer je elke dag een vraag beantwoord, kom je vanzelf aan het eind van het boek en mag je weer van voren af aan beginnen. Op die manier krijg je een mooie tijdcapsule waarin je kunt lezen hoe je meningen en gevoelens veranderen in de loop der jaren. Dit boek is ook een heel leuk moederdagcadeautje. Je koopt het boek hier.

Squiz – Herbruikbare knijpfruitzakjes

Op de Negenmaandenbeurs maakte ik kennis met Squiz. Deze schattige zakjes zijn navulbare knijpfruitzakjes. De knijpzakjes zijn van een Frans merk en geproduceerd in Zwitserland. Je kunt de zakjes vullen waarmee je maar wilt. Een lekkere smoothie, een groentepuree, yoghurt drankjes en noem maar op. Je kunt ze koelen en ze kunnen in de vriezer. Na gebruik maak je schoon onder de kraan met een borstel, of je stopt ze in de vaatwasser. Een knijpzakje kan tot 50 keer worden hergebruikt. Binnenkort meer over deze fantastische zakjes. Ik mag er zelfs 3 weggeven! Tot die tijd kun je ze hier bestellen.

17 April 2015
Mijn blogdoelen

Eind vorig jaar blikte ik terug op het jaar. Niet alleen op alle leuke gebeurtenissen, maar ook op de cijfers van mijn blog. Ik vond het ontzettend gaaf om te zien hoe mijn blog was gegroeid het afgelopen jaar. Ik stelde kleine doelen voor mezelf, om mijn blog te verbeteren in 2015. Maar ik had nooit gedacht dat ik in april dit jaar die doelen al voorbij zou zijn! Het is dus tijd om nieuwe doelen te stellen.

Statistieken verdubbelen

Mijn eerste doel was om minimaal net zoveel bezoekers en pageviews te krijgen als in 2014. Dit doel ben ik al ruimschoots voorbij. En dat in april! Dat had ik absoluut niet verwacht. Nu is het doel om de unieke bezoekers, maar ook het aantal paginaweergaven te verdubbelen ten opzichte van 2014. Ik denk dat dit moet gaan lukken. Maar ik wil ook niet te hoog inzetten. Je weet immers nooit wat er gebeurt.

Social media cijfers

Iedere eerste van de maand schrijf ik op hoeveel volgers ik heb op alle social media kanalen. Deze groei vind ik zo leuk om te zien. De doelen die ik hiervoor maakte aan het begin van het jaar heb ik voor 2 kanalen al kunnen afstrepen. Namelijk voor Instagram en Facebook.

Aan het eind van 2015 hoop ik op Facebook minimaal 150 likes te hebben, op Twitter minimaal 1250 volgers, op Instagram minimaal 1500 volgers en op Pinterest 500 volgers te hebben. En op Bloglovin’ hoop ik 250 volgers te hebben.

Misschien zijn sommige cijfers helemaal niet reëel. Maar ik vind het leuk om met social media bezig te zijn en ik merk dat ik er veel uithaal als ik er veel in stop.

600 gepubliceerde blogs

In mijn Day Zero Project staat dat ik 300 gepubliceerde blogs wil hebben. Dat doel is behaald. Dus ik ben ervan overtuigd dat ik voor het 2016 is al zeker 600 gepubliceerde blogs zal hebben. Dat zal dus betekenen dat er soms 2 artikelen op een dag online komen. Maar misschien heb je al gemerkt dat dit al wel vaker gebeurt.

Oude blogs schoonmaken

Schoonmaken? Jazeker, sommige oude artikelen moeten even uit het stof gehaald worden. Ik wil ze verbeteren waar het kan en de SEO van oude blogs nalopen. Op die manier ga ik hopelijk beter gevonden worden via Google. Daarbij erger ik me nog wel eens aan de verschillende fotoformaten die ik heb gebruikt als uitgelichte afbeelding. En beetje bij beetje ben ik alle blogs aan het nalopen, foto’s aan het aanpassen en foutjes die ik eruit kan pikken aan het verbeteren. Ik hoop aan het eind van het jaar de blogs tot begin december 2015 nagelopen te hebben.

Zelf groeien

Ik merk al duidelijk verschil tussen de blogs die ik een jaar geleden schreef en de blogs die ik nu schrijf. En dat is alleen maar goed. Ik hoop dat ik blijf groeien. En volgend jaar dus weer verschil zal zien in mijn manier van schrijven.

Leuke samenwerkingen krijgen

Ook weer zo’n doel waarbij ik al lekker op weg ben. Ik zou graag leuke samenwerkingen voor mijn blog binnenhalen. Inmiddels krijg ik bijna dagelijks mailtjes van bedrijven die graag hun bedrijf terug zien komen op mijn blog. Sommige van hen vind ik niet interessant voor op mijn blog. En anderen komen voorbij in een advertorial of winactie. Ik doe hard mijn best om het zo goed mogelijk te doseren en ervoor te zorgen dat het niet gaat storen. Want ik vind het leuk om te doen! En ik hoop dat jullie het ook leuk vinden om te lezen. Of in elk geval nog wel terugkomen voor mijn andere artikelen.

Veel plezier houden

Bloggen is mijn hobby, of zelfs mijn passie. En ik wil dat ik er plezier in blijf houden. Het moet geen ‘moetje’ worden. Tot nu toe gaat het erg goed en zou ik me niet kunnen voorstellen dat ik niet meer blog. Ik hoop echt dat dit zo blijft en zal daar heel hard mijn best voor doen.

Al met al is het een mooi lijstje met blogdoelen voor dit jaar. Ik ben benieuwd welke punten ik kan afstrepen aan het eind van het jaar.

Wat zijn jouw blogdoelen voor 2015?
]]>

12 April 2015
Rokjesdag – Mijn 3 favoriete rokjes

Het is rokjesdag! Schijnbaar draagt het grootste deel van de Nederlandse vrouwen op de eerste warme dag van het jaar een rokje. En dan natuurlijk met blote benen. Dus een panty of een legging eronder hoort dan niet. En hoewel ik vrijwel nooit rokjes draag, kan ik me er wel wat bij voorstellen om er vandaag wél een te dragen. Maar dan liever wel met bedekte benen, voordat ik iedereen op straat verblind met mijn lichtgevende melkwitte benen.

Eigenlijk ben ik meer een jurkjesmens. Maar soms kan een rokje er ook nog wel mee door. Speciaal voor rokjesdag selecteerde ik 3 rokjes die zomaar in mijn kledingkast hadden kunnen liggen. Misschien koop ik 1 van de 3 zelfs nog wel!

Two-tone jacquard rok

Deze gave zwart-wit rok is van Esprit. En hij heet de two-toone jacquard rok. Ik zou de rok combineren met een effen wit t-shirt of een witte blouse. Een paar leuke sandalen of slippers eronder en je bent klaar om te gaan!

Sissy-Boy rok

Deze blauwe Sissy-Boy rok is te koop bij de Wehkamp. Een nette rok die je ook makkelijk naar kantoor aan zou kunnen. Ik hou wel van een simpele rok. Dat zorgt ervoor dat ik minder opval.

Klokkende scubarok

Deze leuke rok van de H&M vind ik echt heel erg gaaf. Ik krijg er gelijk een zomers gevoel van. Het is een vrij drukke print, maar niet storend. Leuk om te combineren met een wit of zwart shirt. En het voordeel vind ik ook dat de rok wat langer is. Hij komt namelijk tot net over de knie. Dat is dan weer handig voor mijn spekbenen!

Voor nu ga ik mijn kledingkast maar eens uitpluizen op jacht naar een vergeten rokje ergens ver achterin. En natuurlijk genieten van het mooie weer!

Doe jij mee aan rokjesdag vandaag?

10 April 2015
Visitekaartjes voor mijn blog

In al die jaren dat ik inmiddels blog, ben ik er nooit zo serieus mee bezig geweest. Inmiddels is dat wel anders. En dat is te merken aan de bezoekersaantallen, de reacties, de volgers en aan mijn mailbox. Er komen regelmatig aanvragen van bedrijven binnen. Voordat ik naar de Negenmaandenbeurs ging besloot ik dan ook visitekaartjes voor mijn blog te bestellen bij Drukwerkdeal.

Het moesten niet al te drukke kaartjes worden en de header die inmiddels al een aantal maanden bovenaan mijn blog pronkt, moest erop komen te staan. Want volgens mij is mijn blog daar herkenbaar door. Dus ik ging aan de slag in Photoshop. Informeerde wat rond naar welke informatie ik er het beste op kon zetten en maakte mijn visitekaartje af.

Informatie op mijn visitekaartje

Ik heb gemerkt dat veel bloggers worstelen met wat ze op hun visitekaartje moeten zetten aan informatie. Wel of niet een adres en telefoonnummer. Wel of niet Social Media kanalen?

Dit staat op mijn kaartje:

Mijn naam en achternaam
Adres
URL naar mijn blog
Emailadres
Hoe ik te vinden ben op Facebook, Twitter en Instagram
Mijn KvK nummer en BTW nummer.

Ik heb er bewust voor gekozen mijn telefoonnummer niet op het kaartje te zetten. Vanwege mijn werk als gastouder zit ik er niet op te wachten dat bedrijven (of lezers) me gaan bellen. Mijn telefoonnummer kan ik altijd nog per mail geven als dit van belang is.

En mijn adres staat er wel op. Dit kan handig zijn wanneer een bedrijf een perspakket wil opsturen.

De visitekaartjes heb ik standaard bij me. Zo kan ik iemand een kaartje geven als ik vertel over mijn blog. Of bijvoorbeeld een kaartje meesturen met een gewonnen product via een winactie. Voorlopig heb ik er nog genoeg om zeker een jaar mee door te komen. Wie weet krijg jij ‘m nog eens in handen!

Heb jij visitekaartjes voor je blog?

3 April 2015
Mama valt af – Een update

Soms ligt het even stil, maar inmiddels ben ik weer vol goede moed bezig met mijn strijd tegen de kilo’s. Ook al lukt het naar buiten gaan nog niet altijd goed, met de regenachtige dagen van de laatste tijd, mijn nieuwe eetpatroon werkt duidelijk wel. Ik praat jullie bij in een update over hoe het nu gaat.

Drie weken geleden schreef ik al dat het me meeviel dat ik niet zo vreselijk veel was aangekomen en de weegschaal weer opstapte. Op dat moment was ik zelf al wat gaan aanpassen in mijn eetpatroon. Maar ongeveer een week later kwam de diëtiste met mijn nieuwe eetschema. En wat ik stiekem al had verwacht. Ik mocht veel meer eten dan ik op dat moment deed. Alleen moest ik soms iets gezondere keuzes maken. Kleine aanpassingen die waarschijnlijk een heel groot verschil maken.

Ook al weet ik dat er heel veel andere diëten zijn, crashdiëten, of juist koolhydraatarme, of suikervrije diëten. Dat werkt duidelijk niet voor me. Ik heb die discipline niet en wil niet bij alles wat ik buiten de deur kan eten mezelf afvragen of het echt wel kan. Doe maar gewoon normaal is mijn motto in deze periode van mijn leven. Wat ik nu zoal eet op een dag?

Ontbijt:

Schaaltje yoghurt
Beetje muesli of alleen een handje noten
Wat kaneel
1 stuk fruit
1 kop thee

Tussendoor:

2 rijstwafels met halvajam
Kop thee

Lunch:

4 volkoren boterhammen
1x 48+ kaas, 2x kalkoenfilet, 1x sandwichspread
1 glas halfvolle melk

Tussendoor:

1 stuk fruit
1 glas drinken naar keuze (bijv. crystal clear)

Diner:

4 scheppen aardappelen
4 scheppen groente
Varkensfiletlapje
1 schep jus
Schaaltje yoghurt na

Avond:

Handje ongezouten noten
Drankje naar keuze

Bovenstaande is een greep uit alle mogelijkheden. Daarnaast heb ik een uitgebreide variatielijst waarmee ik sommige dingen kan vervangen. Want ik mag uiteraard ook zilvervliesrijst of volkoren pasta eten. Eigenlijk mag alles. Maar wel met mate. En daarnaast drink ik nog veel water.

Nieuwe dingen

Ik ken de diëtiste persoonlijk en kan haar dus soms via de Facebook chat nog wel eens aanspreken om te vragen wat er wel of niet kan. En eenmaal aan de praat waren we het wel ergens over eens. Wij proberen veel te weinig nieuwe dingen. Houden ons vast aan bepaalde menu’s en wijken daar nauwelijks vanaf. Het is dus tijd om nieuwe dingen proberen.

Door bijvoorbeeld eens een salade te eten als lunch, in plaats van boterhammen. Of om eens nieuwe groente uit te proberen en daar lekkere gerechten mee te maken. Ik zoek me dus suf op Pinterest naar lekkere recepten en deze week proberen we er heel veel uit. Sterker nog, we eten maar 2 keer iets dat we al eerder gegeten hebben. En zodra ik het uitproberen van nieuwe dingen wat meer eigen gemaakt heb, zal ik ook wat lekkere recepten delen. Want ik merk vooral via Instagram, dat hier veel vraag naar is!

Tussenstand

Vorige week ging ik na 5 dagen bezig te zijn met mijn nieuwe eetpatroon de weegschaal op. In de tussentijd vierden we ook de verjaardag van Luuk, dus ik heb gewoon een stukje taart genomen en een biertje gedronken. Wel zorgde ik voor meer verantwoorde hapjes, in plaats van een schaal chips en gewoon wat kaas en worst.

In die 5 dagen tijd was er al 0,6 kilo vanaf. Dat lijkt maar zo weinig, maar het plan was eigenlijk om zo’n halve kilo per week af te vallen. Ik loop dus voor op schema. En dat vind ik zelf erg fijn!

De totale tussenstand staat nu op – 2,1 kilo. Nog 2,9 kilo te gaan tot ik mijn eerste kleine doel bereikt heb.
]]>

31 March 2015
Weekoverzicht #48

Het was een drukke week, Luuk werd 1 en ik had mezelf voorgenomen voor zijn verjaardag de muren in huis geschilderd te hebben. Dus ik ging aan de slag met een roller en een kwast. Ook blikte ik terug op de zwangerschap en de bevalling en we vierden feest met Luuk’s eerste verjaardag. Een bomvolle snapshots dus!

Woensdag 18 maart

Nadat ik een kennismaking had met een moeder die misschien over een poosje haar dochter bij mij in de gastouderopvang wil, begon ik met het schilderen van onze bruine muur. Ik was de kleur zo zat en had zin in een frissere kleur. Om die kleur te laten dekken, besloot ik eerst een laag witte verf over de muur te schilderen, in de hoop dat het genoeg zou dekken. Dat deed het, zoals je kunt zien!

Aan het begin van de avond reed ik naar de Gamma om de juiste kleur verf te laten mengen. Dit is het geworden. Joost kon zich maar moeilijk voorstellen hoe het eruit zou komen te zien, maar vertrouwde op mij. Gelukkig!

Dezelfde avond heb ik de hele muur nog afgekregen. Ik had vreselijke pijn in mijn armen toen het klaar was. Ik had natuurlijk twee keer de hele muur in mijn eentje gedaan. Maar het zag er geweldig uit. Moe maar voldaan stapte ik laat mijn bed in.

Donderdag 19 maart

Het een na laatste deel van mijn zwangerschapsverhaal kwam online. Wat was het fijn om alles uit te schrijven en daarna de vele lieve reacties te ontvangen. Wat een begrip en herkenning kreeg ik. Ik heb er bijna spijt van dat ik het niet eerder heb geschreven.

Het eindresultaat van het schilderwerk. De fotolijsten hangen ook weer. En wat staat het gaaf met onze nieuwe bank ervoor! Op de bank komen trouwens ook nog kussens in het grijs wit en mint, maar die moet ik nog even haken. Als ik een keer tijd heb haha.

En de andere kant van de muur. De boekenkast wordt van binnen nog grijs binnenkort, zodat het beter bij de rest past.

In de vorige snapshots kon je al zien dat ik de muur in de gang grijs ging verven. Deze kapstok had ik een aantal maanden geleden al gratis via een Facebookgroep mogen ophalen en nu de muur af is, konden we hem eindelijk ophangen. Het staat zo mooi en gezellig. En op de een of andere manier lijkt het nog groter ook.

Poes Zoey wordt de hele dag door Luuk achterna gezeten. Hij kruipt dan luid “mauwwww” roepend achter haar aan. ’s Avonds komt ze dus even uitrusten bij ons op de bank. Lekker rustig.

Vrijdag 20 maart

Het laatste deel van mijn zwangerschapsverhaal en het begin van de inleiding kwam online.

De foto is veel te onscherp, maar zo grappig. Luuk begon ineens weer heel erg te kwijlen en het leek erop dat zijn tandje nu echt doorkwam. Ik had verwacht dat hij dus met 3 tanden zijn verjaardag zou vieren. Maar dat bleek niet het geval. Het tandje zakt steeds meer, maar is nog steeds niet door.

Zaterdag 21 maart

Zaterdag ging ik voor mijn andere blog naar Gouda om een cursus babygebaren te volgen. Het was heel interessant en in twee uurtjes tijd leerden we al 50 gebaren! Als ik de 2 vervolg cursusdagen ook heb gehad, zal ik er eens een uitgebreid artikel over schrijven.

Mijn nieuwe tafelkleed kwam binnen! Het was een flinke zoektocht en ik kon het niet vinden in de juiste maat (we hebben een tafel van 150×150 centimeter), maar zo staat het ook erg gaaf. Ik ben er erg blij mee!

Zaterdagavond versierden we het hele huis met slingers en ballonnen. En we ruimden het speelgoed van Luuk vast op om ruimte te maken voor de visite van zondag.

Zondag 22 maart

Luuk was jarig! Hieperdepiep hoera! Deze foto maakte ik al 6 weken geleden. Speciaal voor de uitnodiging. Hij zit vooral onder de taart omdat ik het op hem heb gesmeerd. Hij wilde namelijk helemaal niet van de taart eten haha!

Dus ik was bang dat hij op zijn verjaardag ook niet van de taart zou eten. Maar niets is minder waar. Hij at of hij nooit iets anders te eten krijgt. En had binnen no time de helft van de taart op. Toen ik het op dat moment wel genoeg vond en bang was dat hij misselijk zou worden, haalde ik de rest van de taart weg. Met groot verdriet tot gevolg. Hij vond dat hij nog lang niet klaar was met eten haha. Zo mooi om te zien!

Van mijn broer(tje), kreeg Luuk zijn eerste Fred Perry polo. En ome Justin had hetzelfde shirt aan, dus moesten ze even samen op de foto natuurlijk! Helaas was Luuk zo onder de indruk van alle visite en de cadeaus, dat hij liever niet door iemand anders vastgehouden werd dan papa en mama.

Maandag 23 maart

Van opa en oma kreeg Luuk deze driewieler. Maandag bleef hij maar door het huis heen lopen met de fiets. Prachtig vond hij het. Toen ik hem erop zette, bleef hij rustig zitten en vond het wel leuk. Komende week gaan we dus maar eens naar buiten met de fiets om te kijken hoe hij dat vindt.

En de blote mama buik van Kirsten kwam online. Het is tot nu toe het best gelezen artikel deze maand. Zo gaaf dat de rubriek zo aanslaat. De aanmeldingen blijven binnen stromen!

Hoe was jullie week?

Lees ook: Weekoverzicht #49
]]>

25 March 2015