mamakletst.nl

Category: lifestyle

  • Liefde voor de jurk.nl

    Sinds ik heel veel afgevallen ben, heb ik een andere kledingstijl dan hiervoor. Dat is ook niet zo gek natuurlijk, want er is in reguliere maten over het algemeen veel meer leuke kleding te koop, dan in grote kledingmaten. Iets wat ik nu veel vaker draag, zijn jurken. Voorheen deed ik dit ook wel, maar wel met een legging eronder, want echt niet dat iemand mij in blote benen voorbij zou zien lopen. Inmiddels is dat wel anders, korte jurkjes, half lange jurken, maxi jurken. Je vindt ze allemaal in mijn kledingkast terug.

    Jurken voor de zomer

    Mijn jurkenliefde is niet echt seizoensgebonden. In de zomer draag ik wel de vrolijk gekleurde varianten, die over het algemeen wat wijder vallen. En geef ik de voorkeur aan een korte jurk, of juist een maxidress. Aan printjes in elk geval geen gebrek in mijn zomergarderobe. Want wat zijn er toffe jurken te vinden de laatste jaren. Ik combineer de jurken graag met leuke slippers, sandalen of een stel stoere sneakers. Vooral als ik naar mijn werk ga, draag ik liever gympen, om te voorkomen dat er met fietsjes of speelgoed over mijn voeten heen gereden wordt.

    Jurken voor de winter

    Toch draag ik ook in de winter graag jurken. In combinatie met een legging, (dikke) panty of maillot. Stoere, maar ook nette jurken kun je in mijn wintergarderobe terugvinden. Vaak in wat donkere kleuren of aardetinten. Tijdens echt koude winterdagen, combineer ik de jurk met een vest. En een paar warme lange laarzen eronder. Persoonlijk vind ik het dragen van een jurk in de winter extra fijn, omdat ik dan makkelijk meerdere lagen aan kan trekken, zonder dat het er vreemd uit ziet. Bijvoorbeeld een thermolegging en een simpele top of t-shirt onder de jurk. Want veel afvallen zorgt er helaas wel voor, dat ik vrij snel koud heb.

    Jurken van Esprit

    Mijn favoriete winkel om jurken te kopen is toch wel Esprit. Natuurlijk slaag ik ook bij andere winkels. Maar de pasvorm is vaak goed bij deze mooie Esprit jurken. Er is veel keuze en je kunt er terecht voor kleine en grote maten. Daarnaast kon ik tijdens mijn zwangerschappen ook terecht voor leuke positiekleding. Je kunt er allerlei fijne basics vinden. En broeken zonder buikband, want die buikbanden vond ik zelf nooit heel prettig. En voor de borstvoeding gevende moeders is er ook gedacht aan leuke voedingskleding die er toch hip en stijlvol uitziet.

    Fijne basis

    Je merkt het al, jurken zijn de laatste jaren niet meer weg te denken uit mijn kledingkast. Wat ik er zo fijn aan vind, is dat de basis al gelegd is bij het kiezen van mijn outfit. In de zomer trek ik een jurk aan, slippers eronder en ik ben klaar. Geen moeilijke keuzes over of de outfit wel bij elkaar matcht. Maar gewoon makkelijk. Hoe is dat met jou? Draag jij graag jurken?

  • Verbouwen of gebruik maken van de tuin?

    Wat zijn we blij met ons kleine fijne huisje. We wonen dicht tegen het centrum van Amersfoort, vlak naast de snelweg, in een leuke straat, met lieve buren. Alleen is ons huis niet zo groot. Het is een oude seniorenwoning, met de badkamer op de begane vloer en onze eetkamer is eigenlijk bedoeld als slaapkamer. Boven hebben we nu twee slaapkamers, maar dit is voor een gezin van 4 eigenlijk niet voldoende. Dus staan we in tweestrijd, gaan we verbouwen? Of moeten we gebruik gaan maken van onze achtertuin?

    Van twee slaapkamers drie maken

    Een van de opties die we hebben is het weghalen van de muren boven en een nieuwe indeling maken. Onze slaapkamer is erg groot en we slapen er alleen maar. Dus dat is eigenlijk niet nodig. Met een andere verdeling kunnen de jongens ieder een eigen slaapkamer krijgen. Dat is voor nu nog niet perse nodig. Maar ik kan me voorstellen dat ze in hun puberteit liever niet meer een slaapkamer hoeven te delen. Nieuwe wanden plaatsen is op zich niet zo’n probleem. Maar het wordt wel een hele verbouwing.

    Kamer in de tuin

    Onze achtertuin is niet heel erg groot, maar we maken sowieso meer gebruik van onze voortuin. Dit omdat de zon daar veel meer schijnt dan in de achtertuin. Wellicht is het dus ook nog mogelijk een extra kamer te creëren in de achtertuin. Via www.blokhutwinkel.nl zagen we mooie mogelijkheden. Wel wil ik dat de kinderen iets ouder zijn voor ze in een tuinhuis gaan slapen. Voorlopig heb ik ze liever nog onder hetzelfde dak als ze slapen. Maar dat biedt ons wel de mogelijkheid om verschillende tuinhuizen te bekijken en te vergelijken.

    Verhuizen

    Natuurlijk kunnen we er ook voor kiezen om uiteindelijk te verhuizen naar een groter huis. Maar de huizenmarkt is nu niet ideaal en wij wonen op dit moment nog in een huurhuis. Als het goed is kunnen we ons huidige huis over een aantal jaar overkopen van de woningbouw. En dat lijkt ons wel interessant. Misschien dat we het dan verder opknappen en verkopen om voor ons gezin een nieuw en groter huis te zoeken. Maar dat betekent wel dat we onze leuke buren kwijt zijn. En we misschien een minder gunstige ligging in de stad zullen hebben.

    Klein maar fijn

    Voorlopig wonen we hier dus nog wel prima. Het huis is klein, maar enorm fijn. En de kinderen zijn nog klein genoeg om een slaapkamer te kunnen delen. Hoe we het over een tijdje oplossen, zien we dan wel weer. Al hebben we het er regelmatig over. Eerst gaan we alle andere dingen die we in huis willen veranderen nog aanpakken. En hoe de bovenverdieping dan uiteindelijk veranderd zal moeten worden is van latere zorg.

  • Huishouden met kinderen

    Het huishouden is absoluut niet mijn favoriete bezigheid. Dat is het nooit geweest. En zal het waarschijnlijk ook nooit worden. Regelmatig loop ik achter op bepaalde zaken en zeker nu de kinderen volledig thuis zijn, omdat de scholen en de kinderopvang dicht zijn, heeft het huishouden even geen prioriteit. Toch ben ik op zoek gegaan naar manieren om het bij te houden. Ook voor wanneer ik weer volledig aan het werk en de studie ben. En die deel ik graag met je! Want ik weet dat heel veel vrouwen hier tegenaan lopen.

    Geef alles een vaste plek

    Als spullen een vaste plek hebben, kun je het makkelijker opruimen. En wanneer je huis opgeruimd is, is het makkelijker om schoon te maken.  Zoek de hoekjes in je huis waar je spullen verzamelt dus goed uit en geef alles een vaste plek. Wees ook niet bang om dingen weg te gooien. Heb je het langer dan een jaar niet nodig gehad en heeft het geen herinneringen? Gooi het dan weg. Spullen zijn tegenwoordig zo weer opnieuw gekocht, als je het over twee jaar toch ineens nodig blijkt te hebben.

    Zorg voor een makkelijk schoon te maken vloer

    Stofzuigen vind ik echt een ondankbaar klusje van het huishouden. Je zet net de stofzuiger terug in de kast, er wordt geluncht met de kinderen en de hele vloer ziet er alweer uit of er de hele dag nog geen stofzuiger overheen gegaan is. Mijn belangrijkste tip hierbij is; zorg dat je een makkelijke vloer hebt om schoon te maken. Het liefst geen vloerbedekking, want dan ben je veel langer bezig met stofzuigen. Met een klikvoertje trek je de stofzuiger er zo overheen en ook een dweil daarna is zo gepiept. En valt er tussendoor iets op de grond, doet een Swiffer duster ook wonderen, alles is binnen no time weer opgeruimd.

    Laat je kinderen meehelpen

    Het huishouden moet in mijn ogen door ieder gezinslid gedaan worden. En ja natuurlijk doet de één meer dan de ander. Maar ook kinderen, hoe jong ze ook zijn, kunnen meehelpen in het huishouden. Zelf hun bordje naar de keuken brengen, helpen met afstoffen. Geef ze een stofdoek en ga samen de hele woonkamer door. Het is leerzaam en kinderen imiteren mama graag. Daarnaast is het ook nog eens heel erg gezellig.

    Doe elke dag een wasje

    De was is nog zo’n ding waar ik altijd enorm tegenop zie. Maar dat komt vaak ook omdat ik wacht met wassen tot er een Himalaya aan was ligt. Als je elke dag een wasje draait, dan komt er niet meer zo’n enorme berg te liggen. En je hebt altijd schone onderbroeken en sokken in de kast liggen.  Ook niet geheel onbelangrijk!

    Lege tafels en een leeg aanrecht

    Als je zorgt dat je tafels en het aanrecht elke dag leeg zijn, ziet het er al gelijk een stuk schoner en opgeruimder uit. Als ik dit goed bijhoud, kan ik altijd weer de tijd vinden om nog een extra klusje te doen. Even de badkamer poetsen of de tuin aanvegen bijvoorbeeld.  Maar als er troepjes op tafel liggen, lege glazen van de avond daarvoor, dan zinkt de moed me gelijk alweer in de schoenen.

    Maak een schoonmaakschema

    Ben je net zo’n huishoudloeder als ik, dan kan het lonen om met een schoonmaakschema te werken. Verdeel de taken van de week over meerdere dagen. Dan ben je niet op je vrije dag het hele huis aan het aanpakken, maar is er daadwerkelijk tijd om ook even tot rust te komen.

    Bijhouden

    Is je huis eindelijk een keer helemaal spik en span? Dat gebeurt hier eens in de zoveel tijd. Dan krijg ik opruimwoede en haal ik ook direct overal een sopje over heen. Dit is misschien wel de belangrijkste tip. Hou het daarna bij! Het is echt niet erg als je badkamer een week even iets minder goed wordt schoongemaakt, omdat je druk bent. Maar als het in elk geval opgeruimd blijft, is het schoonmaken uiteindelijk ook zo gepiept. Ook als je tussendoor maar 10 minuten de tijd hebt.

    Veel succes!

  • Inrichten van de babykamer – 5 tips waar op te letten.nl

    Tijdens de zwangerschap is niets leuker dan bezig te zijn met het inrichten van de babykamer. Je kunt online veel inspiratie op doen voor leuke babykamers. Het oog wil wat, voor de kamer van je verse baby, maar tegelijkertijd moet het ook veilig en bovenal praktisch zijn. Met deze 5 tips weet je precies waar je op moet letten om een goede babykamer in te richten.

    Plek van het wiegje of het ledikant

    Een ledikant of een wiegje mag natuurlijk niet ontbreken in de babykamer. Je kunt op Pinterest heel veel inspiratie op doen, met de meest mooie wiegjes en bedjes. Maar of ze ook allemaal op de juiste plek staan? Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat het ledikant niet vlak bij hangende gordijnen staat, omdat je baby de gordijnen over zich heen kan trekken en dit voor stikgevaar kan zorgen. Ook is het niet verstandig het ledikant vlak naast de verwarming te zetten, omdat je baby het dan al snel te warm kan krijgen. En je kunt je voorstellen dat een muur bij het raam al snel te vochtig kan zijn. Het is goed om de wieg of het ledikant bij een vrije muur te plaatsen, zonder stopcontacten of andere gevaarlijke dingen eromheen.

    De commode en alle benodigdheden

    Een commode is nog zo’n musthave in de babykamer. Hierin kun je makkelijke alle verzorgingsproducten bewaren. Maar denk ook aan luiers of ondergoed zoals rompers. Het is goed om erop te letten dat de commode hoog genoeg is en je niet te ver voorover gebogen staat bij het verschonen van je baby. Zeker vlak na je bevalling kun je al snel van rugklachten krijgen. En je bent bij een pasgeboren baby soms wel even bezig met het aan- en uitkleden en afdrogen. Het kan goed zijn om een plankje boven de commode op te hangen, waar je de spullen die je vaak nodig hebt makkelijk kwijt kunt. Zorg er wel voor dat deze goed bevestigd is en je baby of dreumes na een tijdje ook op de commode kan staan (als jij er bij bent!), zonder direct zijn hoofd te stoten.

    Je baby blijft niet altijd klein

    Allerlei leuke tierelantijntjes zijn super leuk in de babykamer. Heel schattig ook. Maar vergeet niet om de babykamer direct zo veilig mogelijk te maken. Geen opstapjes vlakbij een stopcontact. En denk er ook aan de stopcontacten direct te beveiligen. Kleine moeite, maar het is nodig voor je het weet! Ook is het goed om er rekening mee te houden dat het ledikantje binnen een paar jaar plaats zal maken voor een groter bed. Het is goed om hier alvast rekening mee te houden, zonder tegen die tijd weer de hele kamer opnieuw te hoeven inrichten.

    De kledingkast

    Het meest praktische is om de kledingkast zo dicht mogelijk bij de commode te plaatsen, zodat je even snel iets kunt pakken, zonder je baby los te hoeven laten. Maar een kledingkast is niet perse een must, de eerste maanden heeft een commode vaak ook voldoende ruimte voor alle kleine kleertjes. En als je dan toch een kledingkast koopt, zorg er dan voor dat deze niet alleen geschikt is voor babykleding, maar ook voor grotere maten, dan gaat de kast langer mee.

    Zorg voor voldoende ruimte

    Niet is zo vervelend dan steeds overal omheen moeten lopen als je je baby in slaap probeert te sussen. Zorg dus voor voldoende ruimte en dan met name loopruimte. Kun je je kindje zonder obstakels van de commode in het ledikantje leggen? Dan is dit goed en veilig. Kleden op de grond kunnen erg leuk staan, maar zorgen er ook voor dat je snel struikelt.

    Babykamer inspiratie

    Afbeeldingen: © Petite Amélie

  • Blue monday; 10 manieren om deze dag goed door te komen

    Het is Blue Monday. Oftewel volgens veel mensen de meest deprimerende maandag van het jaar. Of dat nu wel of niet zo is, de welbekende maandagblues hebben veel mensen last van. En als je dan ook nog eens een gooi geeft aan je goede voornemens van dit jaar en je beseft dat de maand januari nog anderhalve week duurt, kan dat best een beetje deprimerend zijn. Maar niet getreurd, want met deze tips kom je deze Blue Monday zeker goed door.

    Betekenis Blue Monday

    De Britse psycholoog Cliff Arnall bedacht in 2005 een wetenschappelijk verantwoorde formule waaruit zou blijken dat de maandag van de laatste volle week van januari, de dag is waarop de meeste mensen zich treurig, neerslachtig of weemoedig voelen. Het zou ermee te maken hebben dat goede voornemens mislukt zijn en de vakanties ver weg lijken. De dagen zijn nog donker en de maandag is voor de meeste mensen de eerste dag van de werkweek. Of Blue Monday (blauwe maandag) echt bestaat, is nog maar de vraag. Maar er wordt veel aandacht aan besteedt door de media. En ook veel webshops passen hun aanbiedingen erop aan.

    Manieren om Blue Monday door te komen

    1. Wees een beetje lief voor jezelf

    Het klinkt zo makkelijk, maar een zware dag kun je een stuk makkelijker maken door een beetje lief voor jezelf te zijn. Neem een lekkere lange warme douche, doe een haarmasker in, verzorg je gezicht uitgebreid met een gezichtsmasker of een lekkere crème en duik op de bank onder een dekentje met een goed boek of een goede serie. En o, ja, nu de meeste goede voornemens toch al voor niets zijn geweest, kun je ook wel genieten van dat stukje chocolade.

    2. Breng de kinderen vroeg naar bed

    Als de kinderen even niet kijken, kun je makkelijk de klok een beetje vooruit zetten. Het is toch donker buiten, dus waarschijnlijk merken ze het verschil niet eens. Als de kinderen eerder op bed liggen, heb je een langere avond voor jezelf. Heel fijn!

    3. Beweeg!

    Bewegen maakt je vrolijker, zegt men. Het kan dus ook een goed idee zijn om vanavond nog even een fijne wandeling te maken of toch maar een keer gebruik te maken van je abonnement op de sportschool. Wat het trouwens ook goed doet is baantjes trekken in het zwembad. Als je dan daarna maar wel even lekker in het bubbelbad kan plonzen om een beetje te ontspannen.

    4. Blue Monday shoppen met korting

    Shop till you drop is een fijn motto op een rotdag. Heb je leuke laarzen of een ontzettend mooi jurkje gezien? Koop het dan gewoon! Veel webshops hebben ook nog eens leuke kortingen op Blue Monday, bijvoorbeeld op Bol.com. Dan heb je al helemaal geen reden meer om dat geld toch maar niet uit te geven. Jezelf verwennen mag zo nu en dan echt wel!

    5. Wine ‘o clock!

    Er zit ergens op de wereld een 5 in de klok, dus waarom zou je niet gewoon een flesje wijn opentrekken en daar de rest van de avond van genieten? Tenzij je meedoet aan Dry January natuurlijk. Maar goed, de meeste goede voornemens zijn nu toch al aan de kant geschoven!

    6. Zet fijne muziek op

    Muziek werkt voor mij persoonlijk altijd goed om mezelf op te vrolijken. Zet het geluid lekker hard en zing mee zo hard als je kan. En als je de mensen om je heen liever niet van jouw stem laat meegenieten, kun je er natuurlijk ook gewoon op dansen. Let maar op, het vrolijkt je op! Dit is trouwens ook een goede om met de kinderen samen te doen. Even lekker gek dansen en springen om het laatste beetje energie eruit te gooien. Zij zijn lekker moe en vallen snel in slaap en jij hebt de rest van de avond rust. Twee vliegen in één klap!

    7. Maak een ‘happy jar’

    Pak een blik of een glas met deksel, ook wel een ‘jar’ genoemd. En gooi het vol met positieve notities vanaf 1 januari. Voor elke dag 1. Waar was je dankbaar voor die dag? Het mag zo groot en zo klein zijn als je zelf wil. Stilstaan bij positieve momenten op een dag, maakt je over het algemeen een gelukkiger mens. En als je het vanaf nu af aan elke dag volhoudt om een kleine vrolijke notitie op te schrijven. Heb je aan het eind van het jaar een hele volle happy jar, super leuk om met Oudejaarsdag open te maken en te lezen.

    8. Boek een vakantie

    Ook al is de zomervakantie nog erg ver weg. Zodra de maand januari voorbij is, komt de eerste schoolvakantie alweer dichtbij. En iedereen weet dat de feestdagen zoals Pasen en Pinksteren etc. elkaar dan al snel weer opvolgen. Het is dus een goed moment om lekker knus op de bank aan de slag te gaan met het boeken van je vakantie dit jaar. Leuke aanbiedingen vind je hier.

    Lees ook: Center Parcs Het Heijderbos

    9. Bedenk nieuwe doelen of goede voornemens

    Waarom zouden je goede voornemens alleen maar op 1 januari in mogen gaan? Het kan ook makkelijk op een ander moment in het jaar. Bedenk nieuwe doelen en goede voornemens en probeer je er opnieuw aan te houden. Wedden dat het deze keer makkelijker gaat? Waarschijnlijk maak je de goede voornemens kleiner en dus beter behapbaar.

    10. Let it goooo, let it goooo!

    En weet je? Een rotdag hebben is echt zo erg nog niet. Laat het maar over je heen komen, een baaldag hoort er soms nu eenmaal bij. Kruip lekker vroeg onder de wol en sta morgen met een fris gevoel weer op. Wedden dat je de wereld dan een stuk beter aan kan?

  • Hoe schrijf je je eerste blogpost? Blogtips voor beginnende bloggers.nl

    Als je wil beginnen met bloggen, is het vrij lastig om te bedenken wat de allereerste blog is die je gaat schrijven. Je hebt al een domeinnaam, host en ideeën waar je over wil schrijven. Toch vinden veel startende bloggers het bedenken van hun eerste blogpost zelfs zo lastig, dat ze het maar blijven uitstellen en soms uiteindelijk helemaal niet gaan bloggen. En dat is zonde! Met deze tips wordt het een stuk makkelijker om je eerste blogpost te bedenken en te schrijven. 

    Stel jezelf voor in je eerste blogpost

    Een inkoppertje misschien, maar je lezers willen nu eenmaal weten wie je bent. Vooral als je een persoonlijke blog begint. Je kunt vertellen wie je bent, hoe je leven eruit ziet, wat je naast het bloggen doet en waar je over gaat schrijven de komende tijd. Het kan voor jezelf ook werken als een stok achter de deur. Als jij je lezers belooft om elke week 3-5 blogs te publiceren, is het wel goed om je hieraan te houden. Anders verlies je je geloofwaardigheid en raak je lezers kwijt.

    Kortom; de volgende vragen kun je gebruiken bij het schrijven van je eerste (persoonlijke) blogpost:

    • Wie ben je?
    • Wat doe je?
    • Waarom ga je bloggen?
    • Waar ga je over schrijven?
    • Hoe vaak kunnen je lezers een blogpost verwachten?

    Schrijf over je kennis

    Ga je geen persoonlijke blog schrijven, maar wil je juist meer een soort platform maken waarop allerlei verschillende informatie over jouw kennisgebied te vinden is? Dan kan het handig zijn om gewoon te starten met het schrijven van een informatieve blog. Schrijf je over het moederschap? Dan zou je kunnen beginnen met schrijven over zwanger worden, zwanger zijn of juist het hebben van een newborn baby en wat daarbij komt kijken.  Je hoeft niet persoonlijk te schrijven, al helemaal niet als je vooral wil scoren via Google. Persoonlijke verhalen wordt namelijk amper op gezocht. Mensen zijn opzoek naar informatie. En niet naar het zoveelste ervaringsverhaal over een horrorzwangerschap of bevalling.

    Over alles is al een keer geschreven

    Begin je een mamablog/familieblog, dan is de kans heel groot dat er al 1001 blogs over bijvoorbeeld het organiseren van een babyshower is geschreven. Veel bloggers laten zich vervolgens tegenhouden om ook over dit onderwerp te schrijven. En dat is jammer. Want je kunt er vast en zeker nog meer over vertellen vanuit je eigen ervaring of door informatie te verzamelen van verschillende websites. Het geeft niet als er al eerder over een onderwerp is geschreven, want weet je wat het is? Die blogs zijn nog niet door jou geschreven. En dat maakt een blogpost net even anders. Tenzij je natuurlijk een andere blog één op één kopieert, maar dat is sowieso nooit een goed idee.

    Lees ook: Geld verdienen met affiliate marketing via Linkpizza

    Begin gewoon!

    Je eerste blogpost hoeft in elk geval niet heel spectaculair te zijn. Het is gewoon een kwestie van beginnen. Schrijf die blogpost, publiceer het en ga door met het schrijven van je volgende blogs. Als je eenmaal in een ritme zit, dan gaat het schrijven van blogs steeds gemakkelijker. Kijk je na een aantal weken of maanden terug naar je eerste blog en denk je? Jeetje, die blog kan écht niet, dan kun je het natuurlijk gewoon verwijderen. Geen enkel probleem! Tenzij het een blog is die via Google goed gelezen wordt. Dan kun je er beter voor kiezen om de blogpost te optimaliseren waar nodig, om ervoor te zorgen dat je er wel trots op bent. En het artikel wellicht nóg beter gevonden wordt via Google. Mijn eerste blogpost op deze blog is in elk geval niet meer terug te vinden, want deze had totaal geen toegevoegde waarde aan de rest van mijn website. En dat is nu net de boodschap; Het geeft niet wat je doet. Het is namelijk niet zo dat je website er de rest van zijn leven aan vast zit. Je bent er altijd vrij in om een blog aan te passen of zelfs te verwijderen.

    Wat schreef jij in je allereerste blogpost?

    Je eerste blogpost schrijven doe je zo!

  • Nationale vriendinnendag 2020; Ideeën voor de leukste uitjes.nl

    De Nationale Vriendinnendag is in 2011 opgericht door het weekblad Flair. Zij wilden een dag oprichten voor goede vriendinnen. De dag is opgericht zodat vriendinnen aan elkaar denken en elkaar kunnen laten weten dat ze elkaar waarderen. Pak dus gauw je telefoon en stuur een berichtje naar die ene vriendin die je al een tijdje niet hebt gesproken, of laat je vriendinnen weten dat je jullie vriendschap op prijs stelt. Of ga iets leuks doen met je vriendinnen. Ik heb 5 ideeën om leuke uitjes om met je vriendin te doen. 

    Make-up workshop

    Samen beter leren omgaan met make-up, dat kan goed tijdens een make-up workshop bij je in de buurt. Leren welke make-up je op welke manier hoort te gebruiken. Creatieve ideeën op doen voor een look tijdens een avondje uit. Of gewoon de basis leren om mooi make-up op te leren brengen. Het is gegarandeerd een gezellige middag of avond.

    Je boekt het hier met een leuke korting.

    High tea

    Als echte vriendinnen raken jullie natuurlijk nooit uitgepraat. Gezellig bijkletsen tijdens een high tea is dan ook een heel goed idee. Je kunt op heel veel verschillende plekken in het land een high tea boeken, om onder het genot van een hapje en drankje even goed bij te kletsen met elkaar.

    Je koopt hier een bon voor een gezellige high tea op een plek naar keuze.

    Naar de bioscoop

    Wellicht niet de beste manier om even bij te kletsen, maar voorafgaand aan de film kun je natuurlijk alvast een drankje doen ergens. Naar de bioscoop gaan is een erg leuk idee om samen met een vriendin te gaan. Zijn jullie al naar de nieuwe Fifty Shades Freed geweest? Je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om thuis op de bank te kruipen met een goede film.

    Kijk hier welke film bij jullie in de buurt draait.

    Ouderwetse stapavond

    Drankjes drinken, een dansje wagen, het kan allemaal op een gezellige ouderwetse stapavond. Ik weet niet hoe het bij jou zit, maar ik heb zulke avonden sinds ik moeder ben veel te weinig, terwijl ik er vaak wel helemaal van kan opladen. Dus hop, trek die leuke jurk aan en ga helemaal los vanavond!

    Maak een strandwandeling

    Misschien is het wel nog een beetje fris, maar een goede strandwandeling kan heerlijk zijn. Om daarna op de boulevard bij een tentje neer te ploffen voor warme chocomel. Wedden dat jullie goede gesprekken vanzelf op gang komen?

    Heb jij nog leuke ideeën om op nationale vriendinnendag te doen?

    De Nationale vriendinnendag is in het leven geroepen door de Flair om je vriendinnen in het zonnetje te zetten. Wij hebben 5 leuke uitjes voor je uitgezocht om samen met je beste vriendin te kunnen doen op deze bijzondere dag.

    Afbeelding komt van Shutterstock.

  • Kunstplanten; Je huis gezellig maken zonder veel onderhoud

    Groene vingers, je hebt ze of je hebt ze niet. Ik heb er in elk geval een gebrek aan. Toch zou ik ons huis graag willen aankleden met wat mooie groene planten, echte eye-catchers. Waarmee ik ons huis gezellig maak en wat minder wit en grijs. Maar het onderhouden van echte planten, lukt me niet. Ik heb geen verstand van waar ik planten neer moet zetten om ervoor te zorgen dat ze voldoende licht en niet teveel warmte krijgen. Daarom zijn kunstplanten voor mij een goed alternatief. Maar waarom eigenlijk?

    Geen water nodig

    Mijn grootste probleem met planten is dat ik niet goed weet hoe vaak en hoeveel water ze nodig hebben. Als ik er al aan denk om ze water te geven, geef ik dus vaak teveel of juist te weinig. Allebei niet echt handig kan ik je vertellen. Het enige onderhoud bij kunstplanten is dat je ze soms even afstoft. Maar dat kan makkelijk meegenomen worden in mijn huishoudroutine. De planten blijven mooi en ze verzuipen niet en drogen ook niet uit. Wat mij betreft is dat ideaal!

    Sfeer in huis

    Een huis zonder planten en andere tierelantijntjes is een beetje sfeerloos. Sinds wij samenwonen merk ik dat ik het lastig vind om de juiste accessoires in huis te zetten. Ook omdat niet alleen ik er tegenaan kijk, maar ook Rick en de kinderen. En ook zij hebben een mening over alles wat ik in huis haal. Planten zijn naar mijn mening altijd een goed idee om een bepaalde sfeer in huis te krijgen. Groene planten zijn warm en bieden gezelligheid.

    Geen gedoe

    Ik heb het wel geprobeerd, planten te kopen en te onderhouden. Een pilea bijvoorbeeld. Maar zodra daar ineens extra takjes uit de grond kwamen, had ik geen idee meer wat ik moest doen. Dat had ik er natuurlijk uit kunnen halen en in een ander potje kunnen doen, maar dat soort dingen vind ik teveel gedoe. Naast mijn baan, studie, gezin, huishouden en ook nog mijn sociale leven, past het gewoon niet om ook nog eens druk te zijn met planten. Kunstplanten bieden dan toch eerder rust en gezelligheid.

    Niet van echt te onderscheiden

    Toch hebben kunstplanten geen heel goed imago. Ze zien er vaak nep uit, doordat het kleurgebruik niet klopt of er liggen bijvoorbeeld zogenaamde regendruppels op. Toch zijn er ook hele mooie kunstplanten te vinden, die niet van echt te onderscheiden zijn. Zonder vreemde accenten en met mooi kleurgebruik. Want er zijn maar weinig planten die een egale kleur bladeren hebben.

    Zodra de kerstboom de deur uit is, ga ik zeker wat kunstplanten in huis halen om ons huis mee aan te kleden. Ben jij goed in het onderhouden van planten?

  • Gezonde kersthapjes en lekkernijen (zonder suiker!)

    Yes, koude dagen, winter… tijd om te dromen over lekkere kersthapjes! Een klein detail: niet altijd heb je zin in stuiterende kinderen en je wil ze graag iets gezond(er)s kunnen geven.. Bij deze wat leuke ideeën voor lekkere kerstlekkernijen, zonder suiker!

    #1 Suikervrij kerstbrood

    Hmmm kerstbrood.. dat is vrijwel het eerste waar je aan denkt bij kerst! Normaal gesproken zitten zowel het amandelspijs als het brood zelf vol met suiker. Maar daar is een oplossing voor: de suikervrije variant. Klik hier voor het recept!

    #2 Kerstkransjes met agavesiroop

    Zin in gewone kerstkransjes maar dan niet met suiker? De een heeft kritiek op agave siroop, de ander niet, maar mocht je het als alternatief willen gebruiken, dan vind je hier het recept voor kerstkransjes met agavesiroop.

    #3 Tussendoortje: bananenbroodje van bladerdeeg

    Hmmm, hoe leuk om je kids te verrassen met een tussendoortje van bladerdeeg! Een super leuke variant met banaan en honing, maar laat de poedersuiker wel even achter wegen als je met suikers wilt minderen. Het recept vind je hier.

    #4 Gezond(er)e chocoladereep!

    Kerst kan voor veel mensen niet gevierd worden zonder chocola. Gelukkig heb ik een lekker recept voor je gevonden, voor chocoladerepen gemaakt van hele pure chocolade, met verschillende noten en rozijnen. Hmm! Kijk snel hier!

    #5 Hoofdgerecht met kip

    Ben je op zoek naar een lekker recept voor tijdens het diner, wat de kinderen ook lekker gaan vinden? Denk dan aan dit recept met kip, wat lekker zoet wordt door sinaasappel en cranberry’s. Je vindt het recept hier!

    #6 Kerstkrans van cocktail worstjes

    De kerstkrans kan natuurlijk niet missen, maar tussen alle zoetigheid wil je misschien iets aanbieden wat wat hartiger is. Dat kan door van iets heel anders een kerstkrans te creëren: cocktailworstjes in bladerdeeg. Benieuwd? Kijk snel!

    #7 Hartige wafels

    Wafels, een typisch gerecht voor een feest of als tussendoortje. Maar hee, je kan het ook lekker hartig maken. Je vindt het recept hier.

    Welke recepten ga jij zeker uitproberen? Heb jij zelf nog heerlijke ideeën? Deel het met ons, worden we blij van! 🙂

     

  • CBD-olie; Een nieuwe trend, maar waar gebruik je het voor?.nl

    CBD-olie, wellicht gaat er niet meteen een belletje rinkelen als je deze term leest. CBD staat voor Cannabidiol, wat een stofje is dat je kunt halen uit cannabis en hennep planten. De kleine blaasjes die op de hennep bloemen zitten bevatten CBD. Indien je de bloemen eventjes in de alcohol laat wellen (laat hierna de alcohol verdampen) óf CO2 extractie z’n werk laat doen, kun je de CBD eruit halen. Hiervan kun je dan vervolgens de CBD-olie, of een CBD-pasta maken.

    CBD-olie verslavend?

    CBD-olie is niet verslavend, wat je misschien wel had gedacht aangezien het dus wel degelijk met cannabis en/of hennep te maken heeft. Je kunt het op een veilige manier gebruiken. Zelfs kinderen hebben er baat bij, maar daar kom ik later in dit artikel nog op terug. Bekijk hier alvast wat verschillende CBD-ervaringen.

    Waarvoor kun je CBD-olie gebruiken?

    Goed om te weten is dat er geen subsidie is voor een onderzoek naar hoe CBD werkt voor  het lichaam. Er is dus op dat gebied niet bewezen waar CBD-olie nou precies goed voor is. Onderstaande is gebaseerd op wat de gebruikers ervan hebben verteld.

    Het gebruik van CBD-olie is voor verschillende zaken inzetbaar. Uit ervaringen van gebruikers is gebleken dat het een rustgevende en ontspannende werking heeft, wat er ook voor zorgt dat je ‘s nachts beter kunt slapen. Overdag geeft de olie energie, wat zorgt voor een betere gemoedstoestand. Heb je stress, of voel je je vaak wat zenuwachtig, ook dan kan CBD-olie je helpen om rustiger en relaxter te worden. Mensen met wisselende stemmingen, die ook angsten ervaren schijnen ook baat te hebben bij het gebruik van de olie. Ook bij concentratieproblemen kun je ervoor kiezen om de olie erbij te pakken. Verder zijn er lichamelijk gezien ook een aantal voordelen, je krijgt namelijk een betere darmflora, je bloedsomloop en bloeddruk worden goed op peil gehouden en daarnaast is het ook nog eens goed voor je botten. O ja, niet geheel onbelangrijk; het gebruik van CBD-olie is bevorderlijk voor je geheugen! Ben je aan het afkicken van verslavende middelen, dan kan dit middel je ook helpen om het allemaal beter aan te kunnen. Ervaar je negatieve effecten van THC, omdat je bijvoorbeeld regelmatig blowt, dan voel je je door het gebruik van de olie vaak een stuk beter.

    Is CBD-olie legaal of niet?

    In de Nederlandse opium- en geneesmiddelenwet zijn enkele beperkingen terug te vinden met betrekking tot de productie en handel van en in CBD-olie. Gelukkig is het merendeel wel legaal te noemen en kun je er dus ook gemakkelijk aan komen. De olie is alleen illegaal indien de (psychoactieve) stof THC er in zit. Is dit het geval, dan heb je een illegale variant te pakkken. Bekijk voordat je iets koopt goed de ingrediëntenlijst, zodat je zeker weet dat het juiste te pakken hebt.

    Hoeveel CBD-olie kun je gebruiken?

    Iedereen is verschillend, daarom is het advies om altijd met een lage dosering te starten. Je kunt het daarna op een rustige manier verder opbouwen totdat je merkt dat het gebruik bevalt en je de gewenste resultaten ermee bereikt.

    Begin met 2 tot 3 keer per dag een paar druppels te nemen. Bevalt dit goed, dan kun je in de dagen erna steeds een druppeltje extra erbij doen. De maximale dosering moet je nooit overschrijden! Deze kun je altijd terug vinden op de verpakking.

    Kinderen en CBD-olie

    Ik kan me zo voorstellen dat je het wellicht een beetje spannend vindt om je kind te laten starten met CBD-olie. Toch heeft de Wereldgezondheidsorganisatie in 2017 al een officieel statement naar buiten gebracht dat het gebruik van de olie niet nadelig is voor de gezondheid. Dit geldt voor zowel volwassenen als kinderen. Er zijn echter (nog) geen wetenschappelijke bewijzen of het werkt of niet. Mede hierom mag het middel niet als een geneesmiddel worden verkocht.

    In de praktijk zijn er veel voorbeelden bekend van kinderen die baat hebben bij het gebruik van CBD-olie. In Amerika zijn zelfs kinderen die de olie gebruiken om epilepsie tegen te gaan. Er zijn online voorbeelden genoeg te vinden in ieder geval. Daarnaast zou de cannabisolie helpen bij kinderen met slapeloosheid, angstaanvallen, hoofdpijn, stress, zenuwpijn, ontstekingen, ADD en ADHD.