Categorie: ontwikkeling

7 tips om door huildagen heen te komen

Hoewel het een taboe lijkt om er over te praten. Elke moeder kent deze dagen. Huildagen. Ze zijn erg zwaar en duren vaak lang. Ook wij hebben er soms mee te maken. Gelukkig niet dagenlang, maar een of maximaal twee dagen achter elkaar. Ik geef je 7 tips om door huildagen heen te komen.

1. Kijk niet in de spiegel, ik herhaal. Kijk niet in de spiegel.

Als je je al opgejut voelt door het huilen van je baby, is het niet verstandig om in de spiegel te kijken. Ik word er in elk geval niet vrolijk van. Meestal heb ik met een huildag niet eens de tijd om mezelf fatsoenlijk aan te kleden, laat staan op te maken. Ik ken betere spiegelbeelden van mezelf. Dus kijk ik niet in de spiegel op zo’n dag. Daar ga ik me alleen nog maar meer door ergeren.

2. Vraag om hulp

Het is totaal geen schande om een keer om hulp te vragen. Al is het de buurvrouw of ze een boodschapje voor je mee wil nemen. Of vraag opa/oma even op te passen, zodat je zelf even een half uurtje een luchtje kunt scheppen. Je zult zien dat je je daar wat beter van gaat voelen.

3. Neem ’s avonds tijd voor jezelf

Na een lange huildag is het heel fijn om even lekker tot jezelf te komen als je baby slaapt ’s avonds. Lees een boek. Neem een lange warme douche. Ga even sporten. Kijk televisie of doe iets anders waar jij je van kunt ontspannen. Mij helpt het altijd goed om even te gaan haken. Daar hoef ik niet zo bij na te denken en daar word ik lekker moe van.

4. Probeer mee te slapen als je baby slaapt

Als je baby slaapt tussen het huilen door is het heel fijn om zelf ook even je ogen dicht te doen. Je zult zien dat je daar van opknapt. Daarna kun je weer een paar uurtjes huilen verdragen.

5. Ga een stukje wandelen

Wandelen met je baby werkt eigenlijk altijd om je baby te troosten. Luuk huilt nooit als ik met hem wandel.

6. Draag je baby in een draagdoek

Als je baby huilt, is hij vaak rustig als hij tegen je aan kan zitten of liggen. Een draagdoek biedt uitkomst! Op een huildag draag ik Luuk graag in een draagdoek, zodat ik mijn handen lekker vrij heb. Dan kan ik toch nog toekomen aan dat ene huishoudklusje of het versturen van die mail naar de klant die al een dag zit te wachten op reactie.

7. Laat je baby niet huilen

Je baby huilt nooit zomaar. Troost hem dus als hij huilt en laat hem niet huilen. Als je hem troost leert hij dat je er voor hem bent. Misschien is het slecht. Maar ik ga niet eens plassen als Luuk huilt. Des noods zet ik hem in een stoel voor me op de wc, zodat ik tegen hem kan blijven praten en hem kan aanraken.

En moeders, vergeet ook niet dat jullie niet alleen zijn! Ik heb zelf altijd veel steun aan mede mama’s via Twitter of Instagram.

Heb jij nog tips om door een huildag heen te komen?

15/10/2014
Luuk is 6 maanden

Jemig zeg, wat is het afgelopen half jaar voorbij gevlogen! Luuk is 6 maanden oud. Nog precies zo’n zelfde periode en we vieren Luuk’s eerste verjaardag alweer. Ik moet er nog even niet aan denken eerlijk gezegd. Vandaag niet alleen een update zoals jullie gewend zijn, maar ik vertel ook wat over Luuk in onderstaande video.

Klik hier als je de video niet kunt bekijken.
Klik hier om je op mijn kanaal te abonneren.

Meten is weten

Afgelopen dinsdag gingen we weer met Luuk naar het consultatiebureau. Het was alweer 2 maanden geleden, dus we waren reuze benieuwd naar zijn lengte en gewicht. Hij was 67 centimeter lang en woog 7900 gram. Hij is dus ruim 3 centimeter en 1,5 kilo gegroeid in 2 maanden tijd. Gaat goed dus! Ze waren wat dat betreft erg tevreden over hem en hij volgt keurig zijn eigen lijntje, die trouwens ook op de gemiddelde lijn loopt.

Voeding

Luuk drinkt nu 4 flessen per dag. De eerste en de laatste fles zijn papflessen met rijstepap. En verder lummelen we wat aan met eten. Ik geef hem hapjes, maar soms ook stukken (a la Rapley). Het laatste snapt hij echt niet en na 5 minuten proberen smijt hij dus alles van zich af en begint te huilen omdat hij wel wil eten. Tja, dat werkt natuurlijk niet. Dus ik geef hem ook prakjes. Maar eigenlijk vindt hij alleen peer echt lekker. Groente wil hij helemaal niet. Hopelijk komt daar gauw verandering in!

Van het consultatiebureau moet hij (ja MOET ja..) andere pap gaan eten ’s morgens. Ik vind dat persoonlijk niet nodig, dus doen we het lekker niet. Luuk haalt vast zijn vezels snel uit fruit en brood. Komt best goed!

Slapen

Hij sliep heerlijk door de laatste tijd. Maar op de een of andere manier wordt hij ’s nachts rond half 5 wakker om vervolgens weer te gaan slapen, maar iedere 20 minuten even te gaan huilen. Zijn speen en een aai over zijn bol zijn voldoende om door te slapen. Maar echt lekker slapen doen we zelf niet meer dan. Wat dat betreft hebben we korte nachtjes en dat zijn we niet gewend. We zijn verwend geweest met het lekkere doorslapen van Luuk. Zelf heb ik het idee dat het komt door zijn behoefte aan vaste voeding, dus we gaan lekker door zoals we bezig zijn en er komt vast een moment dat Luuk de klok weer rond slaapt en we allemaal uitgerust wakker worden.

Ontwikkelingen

Luuk heeft enorme stappen gemaakt in zijn ontwikkelingen afgelopen maand. Als we hem laten zitten heeft hij geen steun meer nodig, maar blijft zelf rechtop zitten. En lang ook! Hij kan speelgoed pakken, vasthouden en het zelf naar zijn mond brengen. Ook zijn speen krijgt hij inmiddels zelf in zijn mond als die speen maar dichtbij hem ligt en hij hem gewoon kan pakken. Hij begint ontzettende kruipbewegingen te maken. Het lukt hem steeds beter om zijn knieën onder zich te duwen en zichzelf omhoog te duwen. Ik ben benieuwd hoe lang het gaat duren tot hij doorkrijgt hoe het werkt. Wat mij betreft mag het nog wel even duren, want dan is het natuurlijk helemaal gedaan met de rust!

Ook is Luuk lekker aan het kletsen. Hele klanken komen eruit gebrabbeld en als je reageert begint hij flink te grijnzen en gaat nog meer “vertellen”. Hij doet het allemaal ontzettend goed en vlug, dus daar zijn we apetrots op!

Maatjes

De maat 62 kleertjes heb ik allemaal in plastic bakken gedaan. We zijn dus definitief over na maatje 68. Daar hadden we gelukkig stapels kleding van liggen, dus hij kan weer allemaal “nieuwe” dingen aan. Zelfs sommige kledingstukken in maat 74 die een beetje klein vallen zitten als gegoten. Zonde van al die kleine kleertjes die hij soms maar 1 keer aan gehad heeft! Maargoed, hij groeit goed.

Hij zit nog in maatje 3 luiers, maar het volgende pak zal een maat 4 zijn. Daar kunnen we dan voorlopig wel even mee vooruit. Dus kom maar op met de luier aanbiedingen in de winkels!

Tandjes

We denken al een maand of anderhalf dat er iets aan zit te komen in Luuk’s mondje, maar we hadden nog niets kunnen vinden. Tot een paar dagen geleden. Volgens mij heb ik onderin 2 witte puntjes gezien, maar als ik beter wil kijken houdt Luuk zijn lippen natuurlijk stijf op elkaar. Ik ben dus erg benieuwd de aankomende dagen of we toch een tandje gaan spotten!

Luuk doet het dus nog steeds hartstikke goed. De maandfoto was weer leuk deze maand en ik heb alle maandfoto’s naast elkaar gelegd. Wat een verschil he met 5 maanden geleden. Je kunt goed zien hoe hij gegroeid is. Ik ben dus van plan om zulke foto’s voorlopig te blijven maken iedere maand. Alleen zullen de komende 6 foto’s zittend zijn, want ik krijg hem bijna niet meer in zijn geheel op de foto als ik boven hem hang. De beer blijft in elk geval een vast item op de foto’s.

]]>

25/09/2014
Luuk’s eerste prikjes en 2 maanden oud

Afgelopen donderdag was Luuk alweer 2 maanden oud. Het is zo cliche, maar toch waar. De tijd vliegt, voor je het weet zijn ze groot. De afgelopen 2 maanden zijn voorbij gevlogen. Maar wat genieten we elke dag van onze kleine vent.

Het was donderdag gelijk tijd voor een check-up van het consultatiebureau. Meneertje is sinds de bevalling al bijna 1,5 kilo aangekomen en is 9 centimeter gegroeid. Ehhh, waar is mijn kleine baby gebleven? Verder heeft hij de 3 weken eerder ter wereld komen ruimschoots ingehaald, meneer gaat snel, heel erg snel! Hij probeert zich al van zijn rug naar zijn buik te rollen, wordt enorm driftig als het niet lukt en houdt zijn hoofd al veel langer omhoog dan noodzakelijk.

De vorm van zijn hoofd is gelukkig ook helemaal goed en zijn heupen lijken ook prima te zijn. Dus meneer werd helemaal goedgekeurd. Nu maakte ik me daar ook eigenlijk helemaal geen zorgen over. Hij is zo tevreden en lijkt elke dag iets meer te kunnen. Hij lacht de hele dag door en zoekt veel contact. Het is steeds leuker als hij wakker is. De nachten worden ook steeds wat langer en dat doet ons ook veel goed.

Aan het eind van het bezoek kreeg Luuk zijn eerste prikjes. Mijn arme vent moest zo hard huilen. Maar die muts van het consultatiebureau vond ook dat hij gewoon op het matje moest liggen, ik mocht alleen zijn handen vast houden en verder niet. Dat ga ik de volgende keer dus ff helemaal anders doen. Als ze hem willen prikken, prima, maar hij gaat gewoon bij mij op schoot zitten, dan kan ik hem ondertussen knuffelen en troosten. Het voelde zo afstandelijk, dat het totaal niet goed voelde. Maar goed, dan weten we dat ook weer. De 24 uur na het prikje waren onrustig. ’s Avonds kreeg Luuk wat koorts en heb ik hem een zetpil gegeven, daar knapte hij direct van op, er konden weer voorzichtige lachjes vanaf, maar de nacht duurde erg lang. Gelukkig was hij vrijdagmiddag weer redelijk zichzelf.

Op naar Luuk’s derde maand. Ik kijk nu al uit naar de vele ontwikkelingen. Het is in elk geval een feest om elke dag weer op te staan en begroet te worden met een brede lach.
]]>

26/05/2014
1 maand moeder

Jeetje wat zijn de afgelopen weken voorbij gevlogen. Al voordat je het weet zit je ’s nachts weer rechtop in je bed om de kleine man te voeden en even later gaat de wekker van Joost omdat de dag weer begint. Nu begrijp ik waarom ouders altijd zeggen dat kinderen binnen no time 18 zijn. Want je knippert met je ogen en er is alweer een dag voorbij.

Maar wat is het fan-tas-tisch! Direct vanaf het moment dat Luuk ter wereld kwam is zo’n minimensje afhankelijk van je. En dat is even wennen. Niet de deur uit kunnen op de momenten dat het uitkomt of je even wat nodig hebt. We moeten plannen. Is er genoeg te eten in huis? Hebben we voldoende luiers liggen? Want stel nou dat Luuk een minder dagje heeft, dan lukt het helemaal niet om even richting de winkels te gaan, maar eten en poepen doet ie toch.. Is hij aan het huilen door krampjes of maagzuur biedt slapen op mijn borst de beste troost. Kan hij niet slapen om wat voor reden dan ook, dan is het toch het fijnst in mama’s armen. Met als resultaat dat ik soms niet voor 12 uur ’s middags uit bed ga, want dan lig ik al urenlang alleen maar naar dat kleine ventje in mijn armen te staren. En hij staart terug, steeds meer. En terwijl ik zie dat zijn ogen bijna dagelijks van kleur veranderen en zijn lange plukje haar bovenop de achterkant van zijn hoofd steeds van model veranderd, volgt hij mijn bewegingen, terwijl hij af en toe een gek gezicht trekt om zijn luier vol te produceren. Ik, die onrustig werd van helemaal niks doen de afgelopen maanden, lig uren op bed, alleen maar naar mijn eigen baby te kijken. Wie had dat ooit gedacht?

En zo leven we al een maand. 1 maand is er alweer voorbij sinds onze mooie Luuk geboren is. 1 maand.. Niet te geloven dat de tijd zo snel gaat. Maar nu hij elke dag meer lijkt te doen en steeds meer contact zoekt met zijn ogen en zijn handen, kan ik ook eigenlijk niet wachten op alles wat ons de komende maand gaat brengen. Ik ben alweer een maand moeder. En dat blijf ik ook nog eens voor de rest van mijn leven. Bizar, maar ook zo gaaf tegelijkertijd!
]]>

22/04/2014