Tag: gastblog

Besparen op de was doen met deze tips van de loodgieter uit Zaandam

Gastblog – Wist je dat een gemiddeld huishouden in Nederland tot wel 300 wassen draait per jaar? Een gezin met jonge kinderen gaat zelfs nog over dit gemiddelde heen. Een huismoeder of –vader kan iedere dag wel een wasmachine vullen met wasgoed. Iedere keer als de wasmachine wordt aangezet verbruiken we een hoeveelheid water en elektriciteit. Daarbij gebruik je natuurlijk ook nog waspoeder en wasverzachter bij iedere wasbeurt. Jaarlijks maken we daardoor flinke kosten bij het doen van de was. Het is daarom eens goed om te kijken of we hier misschien op kunnen besparen. Volgens de loodgieter uit Zaandam is dit mogelijk met de volgende tips.

Tips om te besparen met de wasmachine

De eerste fase van een was doen is de wasmachine. Hier kan je makkelijk op besparen wanneer je alleen volle wassen draait in de machine. Voor een gezin is dit vaak helemaal niet moeilijk. Je kan nog eens extra op een wasbeurt besparen wanneer je de temperatuur zo laag mogelijk zet wanneer dit mogelijk is. Voor het wassen van de meeste kleding is koud water voldoende om deze schoon te krijgen. Wanneer je dit doet dan kan je een flinke hoeveelheid elektriciteit per was besparen. De kosten per wasbeurt kunnen hierdoor enorm afnemen. Een andere goede tip om te besparen op de was doen is het kopen van een nieuwere wasmachine. Tegenwoordig kan je energiezuinige machines kopen die tot 30 procent minder water en elektriciteit verbruiken. Let bij de aankoop van een wasmachine op het energielabel. Hierop staat aangegeven hoe zuinig de machine de was kan doen.

Zuiniger de was drogen

Nadat het wasgoed uit de wasmachine is gekomen moet de was natuurlijk nog drogen. Ook hierop kan je besparen met de tips van de loodgieter uit Zaandam. De eerste tip is om opnieuw alleen de droger aan te zetten wanneer deze compleet gevuld is. Daarbij is ook een goede tip om de droger zo snel mogelijk te laten draaien. Hierdoor zal je kleding eerder droog zijn en hoeft de machine dus minder lang aan te staan. Maak regelmatig de stoffilter van de droger schoon. Ook dit draagt bij aan een snellere droogtijd. Zet wanneer mogelijk de droger op een warme plek in huis. Hier zal de lucht een stuk droger zijn dan bijvoorbeeld in een vochtige schuur of garage. De laatste tips is om zoveel mogelijk de droger niet aan te zetten. Mocht het zonnetje buiten schijnen, maak hier dan gebruik van en laat je wasgoed buiten aan een waslijn drogen. Dit is een manier van was drogen die je helemaal niks kost. Je kleding aan een waslijn laten drogen brengt zelfs geld op doordat de was niet beschadigd wordt tijdens het snelle draaien in de droger.
Bron: loodgieterszaandam.nl

25 November 2016
DIY Sint & Piet gezichten

Vandaag een Sinterklaas DIY die vele kanten op kan. En die leuk is om elk jaar te herhalen. Ik heb deze zelf gemaakt met een dreumes van bijna 2 jaar. Maar kan ook met oudere kinderen gedaan worden. Het is een makkelijke, maar leuke DIY. En in de tijd van “de discussie” aan te passen naar elke Piet die je maar wil: Zwart, wit, paars, roze etc.

Benodigdheden:
– Gekleurd papier (voorkeur voor wat steviger papier)
– Wit papier
– Schaar
– Potlood/stift
– Lijm
– Evt. touw, plakband, lege wc-rol of lege keukenrol

Op het papier teken je alle onderdelen. Hoofd, muts/mijter, kruis mijter, ogen, mond, baard, kraag, veer en als je dat zou willen ook een neus en oren. Ik heb dat echter weggelaten.
Ik heb gekozen bij de Piet voor diverse maten. En van een heb ik een voorbeeld gemaakt.
Alle onderdelen knip je daarna uit. Als je kind al wat ouder is, zou hij of zij het zelf kunnen uitknippen.

En dan laat je het door het kind in elkaar zetten/lijmen. Ik doe dat door te benoemen wat ik geef, en waar het hoort. Bijvoorbeeld: “Dit is Piet zijn muts, die moet bovenop. En dit is de veer. Die moet op Piet zijn muts.”

Het leuke van deze DIY is dat je hele leuke gezichten krijgt. Ze lijken wellicht totaal niet op hoe het hoort. Maar dat geeft helemaal niks. En als je het elk jaar zou herhalen dan zie je de groei van je kind. En krijg je op een gegeven moment een echt kloppend gezicht.

En nu? Nu kun je het gewoon zo ophangen, op een koelkast of muur. Maar je kan er ook een touwtje aan maken en voor een raam hangen. Of een slinger ervan maken. Je zou ook een wc-rol of keukenrol kunnen beplakken, en hem daaraan vast maken, dan kan hij ergens staan.
Je kunt hem natuurlijk ook als kaart versturen aan opa en oma of misschien zelfs aan Sinterklaas geven?

Veel knutselplezier!

24 November 2016
Tips van de elektricien Utrecht om kinderen veilig te houden van elektriciteit

Gastblog – De wereld zit vol gevaren voor kinderen. Als ouder kan je hier ’s nachts van wakker liggen wanneer je erover nadenkt welke gevaren allemaal op de loer liggen. Zelfs in de veilige omgeving van je huis zijn er verschillende gevaren waar we kinderen tegen moeten beschermen. Kleine kinderen zijn altijd nieuwsgierig en zullen dingen beetpakken en in hun mond steken. Hoewel het onmogelijk is om al het gevaar weg te nemen uit hun leven kan je als ouder wel voorzorgsmaatregelen nemen die de kans op ongelukken verkleinen. Deze week bekijken we samen met de elektriciën Utrecht wat je in huis kan doen om kinderen veilig te houden van elektriciteit.

Stopcontacten kind veilig maken

Het grootste gevaar met elektriciteit in huis voor kinderen kan ontstaan wanneer een kind iets van metaal in een stopcontact zou steken. Natuurlijk moet je ook kleine metalen voorwerpen uit het bereik van kinderen houden. Je doet er echter goed aan wanneer je ook de stopcontacten in huis kind veilig zou maken. Het beste kan je dit doen door de hele kap van het stopcontact te vervangen voor exemplaren waar je eerst aan moet draaien voordat de gaten van het stopcontact zichtbaar worden.

Houd kinderen uit de buurt van stekkerkoorden

Houd de stekkerkoorden van elektrische apparaten uit de buurt van kinderen. Deze tips van de elektricien Utrecht geldt vooral voor koorden van apparaten die heet kunnen zijn. Denk bijvoorbeeld aan waterkokers, stijltangen en broodroosters. Zorg ervoor dat de stekkerkoorden van deze apparaten niet over de rand van een tafel of aanrecht hangen wanneer deze in gebruik zijn.

Wees voorzichtig met drinken

Leer je kinderen dat zij niet met hun drinken in de buurt van een elektrisch apparaat mogen komen. Kinderen die drinken uit een tuitbeker struinen hiermee vaak het gehele huis af. Als ouder heb je de taak om ervoor te zorgen dat zij niet met hun drinken in de buurt van tv’s, stereo’s, computers, dvd spelers en andere elektrische apparaten komen. Vocht en elektriciteit is namelijk een combinatie die voor groot gevaar kan zorgen.

Laat geen adapters in het stopcontact zitten

Veel mensen laten na het opladen van hun telefoon vaak de adapter in het stopcontact zitten. Wanneer je kleine kinderen hebt dan is dit absoluut af te raden. Jonge kinderen kunnen namelijk de uiteindes van deze koorden in hun mond stoppen. Wanneer je klaar bent met het opladen van je telefoon, tablet of laptop berg dan de adapters netjes op in een tas of lade.

Bron: http://elektriciens-utrecht.nl

18 October 2016
Een keuken veilig maken voor kleine kinderen met de loodgieter Amersfoort

Gastblog – Op mamakletst.nl lees je verhalen over de ervaringen van het moeder zijn. Verhalen over dingen die je ervaart tijdens de opvoeding van kinderen. Het opvoeden van je kind bestaat de eerste levensjaren vooral uit het behoeden voor gevaren. Een moeder is als een berin die haar nieuwsgierige welpen beschermt voor alle gevaren in de natuur. Om deze reden kan je ook veel artikelen lezen op deze site die je vertellen hoe je de veiligheid van je kinderen kan verhogen in huis. Deze worden vaak in samenwerking met een professional op een bepaald vakgebied geschreven. Zo hebben we bijvoorbeeld met een elektricien de gevaren en voorzorgsmaatregelen besproken om kinderen veilig te houden van elektriciteit. Deze keer bespreken we met de loodgieter Amersfoort hoe je een keuken veilig kan maken voor kleine kinderen.

Basisregels veiligheid in de keuken

Een keuken zit vol met gevaren voor kinderen. De loodgieter Amersfoort is de juiste persoon om tips te geven hoe deze ruimte veiliger gemaakt kan worden voor kinderen. De loodgieter verricht namelijk veel werkzaamheden in een keuken. De vakman houdt zich bezig met alles dat met water en gas in huis te maken heeft. Dit zijn beide twee dingen die een gevaar voor kinderen op kunnen leveren. De veiligheid in de keuken begint echter met ervoor zorgen dat scherpe en hete dingen uit de buurt van kinderen worden gehouden. Dit zijn de basisregels waar je je als ouder als eerste op moet concentreren. Gebruik speciale kindersloten om ervoor te zorgen dat kinderen de lades en kasten in de keuken niet open kunnen maken. Zorg ook dat kinderen niet in de buurt van hete pannen of ovens kunnen komen waaraan zij zich kunnen verbranden.

Maatregelen voor gas en water

De loodgieter Amersfoort houdt zich in een keuken vooral bezig met gas en water. Twee dingen waar je kinderen natuurlijk bij uit de buurt moet houden. De loodgieter deelt een aantal praktische tips om dit te bereiken. Zo is het bijvoorbeeld slim om op je kraan een speciale stop te hebben die ervoor zorgt dat kinderen de warmwater kraan niet zelf kunnen openen. Ook zijn er speciale kapjes verkrijgbaar die over de knoppen van het gasfornuis gemonteerd kunnen worden. Hiermee belet je kinderen om het gas van een fornuis open te draaien. Tevens moet je als ouder extra alert zijn op gaslekkages. Laat daarom een gasfornuis professioneel aansluiten en controleer regelmatig de slangen op lekkages. Dit is eenvoudig te doen door zeepsop op de slang te smeren en te kijken over er bubbels ontstaan.

Bron: http://deloodgieteramersfoort.nl

11 October 2016
DIY geboortekrans
Blog door Thea – Al voordat ik zwanger was, wist ik dat ik een geboortekrans aan mijn voordeur wilde. In mijn flat zag ik het niet echt voor me om zo’n ooievaar op het raam te plakken. En ik wilde toch iets van versiering ophangen. Dus toen ik zwanger was ben ik gaan Googlen en op Pinterest gaan kijken. Ik zag een heleboel leuke kransen, en besloot dat ik er zelf een zou gaan maken. Gedurende mijn zwangerschap alles gekocht. In de eerste week van mijn verlof ging ik ervoor zitten en binnen een uur had ik mijn geboortekrans gemaakt, eigenlijk een hart.

De benodigdheden:
Een deel van de spullen heb ik gekocht bij Xenos (lint) en Kruidvat (speen en lint), de rest had ik al in huis of heb ik hergebruikt.

Ik ben begonnen met het oude lint te vervangen voor nieuw lint. Ik wilde namelijk een roze eraan hebben in plaats van een rode.

Daarna heb ik 2 roze linten door het hart geregen. Ik maakte een uiteinde aan de achterkant vast en ben toen gaan rijgen. En zorgde dat het andere uiteinde aan de achterkant weer uitkwam en vastgemaakt kon worden. Zo kreeg het hart een roze tint. Soms was het rijgen lastig, maar met de schaar kon ik het lint sturen. (Let dan wel op dat je geen scherpe schaar gebruikt, anders prik je het lint wellicht kapot.)

Toen heb ik de sokjes eraan gemaakt. Eerst naaide ik ze met wat garen aan elkaar vast. En daarna pas aan het hart vast. Ook hierbij probeerde ik de knoopjes van het garen aan de achterkant vast te maken. En zo min mogelijk zichtbaar garen te hebben.

Na de sokjes heb ik de speen vast gemaakt. Ik heb de tuut van de speen vastgeklemd in het hart. En daarna aan de onderkant en bovenkant hem bevestigd met wat garen. Zo zit hij goed vast.

En tot slot kwam het olifantje erop. Waarom een olifantje? Het leek me leuk iets van het geboortekaartje erin terug te laten komen. En op het geboortekaartje vind je olifantjes. Deze heb ik ook met garen vastgemaakt. Namelijk bij de buik/keel en beide achterpoten. Ook nu zoveel mogelijk geprobeerd het garen te verbergen.

Ik heb er bewust voor gekozen om geen naam, geboortedatum etc. eraan te maken. Omdat ik dat niet nodig vind, niet iedereen die langsloopt hoeft dat te weten. Maar dat zou je er dus ook in kunnen verwerken. Ook zou je in plaats van een hart een ander figuur kunnen of gewoon een ronde krans. Ik vond het hart lekker meisjesachtig en niet zo standaard dus daar koos ik voor.

En zo kwam mijn hart tot stand. En hangt hij nu na de geboorte aan de voordeur.

Wat hing er bij jou aan de voordeur? Heb je zelf iets gemaakt?
15 September 2016
Kasten en laden in huis babyproof maken met sloten van slotenmaker Almere

Gastblog – Wanneer je een kind in huis hebt dan is het ontzettend belangrijk om kasten en lades babyproof te maken. Hierin kunnen namelijk spullen liggen die een gevaar vormen voor je kind. Zo bewaren veel mensen bijvoorbeeld chemische middelen in keukenkastjes en ook messen, vorken en glazen die je in lades bewaard kunnen natuurlijk gevaarlijk zijn voor kleine kinderen. Eigenlijk moeten alle kleine voorwerpen die je kind in zijn of haar mond kan steken veilig worden opgeborgen in een kast of lade die veilig is afgesloten. Voor advies hoe je dit het beste kan doen heb ik de website van almereslotenmakers.nl geraadpleegd. De slotenmaker Almere heeft namelijk niet alleen kennis hoe je een huis tegen inbraken kan beveiligen maar ook om kasten en laden babyproof te maken.

Geen reden om het niet te doen

Zeker wanneer je peuter net zijn of haar eerste stapjes begint te zetten is het moment aangebroken om alle kasten en laden in huis babyproof te maken. Vanaf dat moment gaat je kind namelijk de wereld verkennen en zal alles wat los en vast zit in zijn of haar mond stoppen. In dit artikel bespreken we drie verschillende mogelijkheden om kasten en laden te beveiligen met kinderveilige sloten. De manier waarop je een kastdeur of lade kan openen is bij iedere optie verschillend. Wat de sloten echter wel gemeen hebben is dat ze alle drie zeer goedkoop zijn om aan te schaffen. Hierdoor heb je totaal geen reden om het niet te doen.

Koordsloten

Waarschijnlijk de aller makkelijkste manier om kastdeuren babyproof te maken is met een koordslot. Dit is niet meer dan een koord waarvan de lus gemakkelijk groter en kleiner gemaakt kan worden. Dit soort slot werkt vooral goed bij openslaande dubbele kastdeuren. In dit geval kan je namelijk om beide deurknoppen het koordslot vastmaken. Voor het beveiligen van andere soorten kastdeuren en laden schieten koordsloten echter vaak tekort.

Veiligheidshaakjes

Een veiligheidshaakje is een plastic haakje dat aan de binnenkant van een kastdeur of lade wordt bevestigd. Het haakje valt vervolgens in een groef van een tweede plastic onderdeel aan de binnenkant van de kast waardoor je de deur of lade maar een paar centimeter kan openen. Vervolgens kan je met je vingers het veiligheidshaakje naar binnen duwen om de deur te openen. Het is een goede manier om kasten en laden in huis babyproof te maken. Een nadeel van deze methode is wel dat de kastdeur nog altijd tot op een kier te openen is. Hierdoor wordt de nieuwsgierigheid van je kind gewekt en kunnen nog altijd vingers klem komen te zitten tussen de deur.

Magneetsloten

Magneetsloten worden aan de binnenkant van kastdeuren en laden bevestigd en zorgen met magnetische kracht ervoor dat deze niet makkelijk open te trekken zijn. Een goed magneetslot zorgt ervoor dat je echt met een flinke kracht aan een deur moet trekken om deze open te krijgen. Daarbij zijn er ook opties waarbij een magneetslot nog extra met een sleutel kan worden afgesloten. Volgens de slotenmaker Almere is dit de beste optie om kasten en laden babyproof te maken.

6 September 2016
Als alleenstaande mama naar zwangerschapscursus

Blog door Thea – Ik heb wel even moeten nadenken wat ik zou doen. Ik wilde op zich heel graag naar een zwangerschapscursus. Het leek me leuk en leerzaam. En ook ontspannend. Even een uur bezig zij met jezelf en je zwangerschap. Maar zou ik gaan voor een speciale groep met alleenstaande moeders, of toch gewoon een voor stelletjes? Ergens was ik bang dat het heel raar zou zijn om als single tussen de mama’s met partner te zitten. Dat het heel ongemakkelijk zou zijn.

Ik heb in mijn omgeving rondgevraagd waar zij de cursus hadden gedaan. En eentje werd echt aangeraden: de cesar zwangerschapscursus. Nou ja, vooral de vrouw die hem gaf. Omdat zij ook bekkenklassen had, en daar ook veel aandacht aan schenkt. Een soort specialisme (cesartherapeute). Na wat mailen besloot ik me bij haar aan te melden. Het was een fijne vrouw om mee te communiceren.

Na de intake ging ik al naar huis met fijne tips/oefeningen voor mijn bekken. En een week later bekeken we de vooruitgang. Vlak daarna begon ik aan de lessen. Elke maandagavond direct vanuit mijn werk. Dat was wel pittig, maar ook fijn. Onder andere omdat de praktijk om de hoek was van mijn werk. Ik had gelukkig een klein groepje, iedereen had wel een verhaal. Een slechte bevalling, speciale klachten en ik, ik was alleen. Daardoor vond ik het al gelijk minder erg.

De cursus had een duidelijke opbouw, en bestaat uit 8 lessen. En evt. na de geboorte nog 4 lessen, die starten ongeveer 4 weken na de bevalling. De zevende les was een partnerles. Ik mocht kiezen wat ik wilde. Ik kon hem overslaan en een andere les bij een andere groep doen. Ik kon iemand meenemen (bijv. wie bij de bevalling zou zijn), maar ik kon ook alleen komen. Dat gebeurde ook weleens bij stellen omdat de partner niet wilde. Tja wat zou ik doen?

Ik besloot dat ik een vriendin die bij de bevalling zou zijn (althans dat is het plan, dat ze erbij is) te vragen en de keuze bij haar te laten. Als ze het leuk vond, en meewilde dan was ze van harte welkom. En als ze niet wilde dan begreep ik het ook en dan zou ik alleen gaan. De agenda liet het toe en ze ging mee.

De lessen waren heel leuk, gezellig, leerzaam en helemaal niet gek. De partnerles was dat soms wel.
Ik heb geen relatie, dus om bijvoorbeeld te horen hoe je “partner” naast je kan komen liggen in bed en je op een bepaalde manier kan masseren is wel gek. Maar gelukkig hebben wij allebei een gezonde dosis humor, dus we konden er ook wel om lachen. We hebben eruit gehaald wat voor ons werkte. Ondanks dat het wel gericht was op stelletjes.

De 8 lessen heb ik nu achter de rug, en heb geen spijt gehad. Ik heb er veel geleerd en het was een leuk en gezellig groepje. Ik heb me maar op weinig momenten een single gevoelt. Ik was vooral een aanstaande moeder. Ik weet nog niet of ik de 4 lessen na de bevalling ga doen, dat zie ik dan wel. Eerst maar eens zien hoe het is om een alleenstaande moeder te zijn.

Heb jij een zwangerschapscursus gevolgd? Hoe vond je dat?

15 July 2016
Mijn Gastric Bypass

Het is alweer vier jaar geleden dat ik een Gastric Bypass heb ondergaan. Veel mensen zien dit als een makkelijke uitweg, want waarom zou je niet gewoon afvallen? Gewoon even je maag kleiner laten maken en alles gaat vanzelf. Maar niets is minder waar. Laatst las ik reacties op internet over Sonja Silva die dezelfde operatie heeft ondergaan en die reacties waren totaal niet vriendelijk.

Wat is een Gastric Bypass?

Met een Gastric Bypass wordt de maag verkleind en het spijsverteringskanaal wordt omgelegd. De maag wordt ongeveer het formaat van een kiwi en de darm wordt aan dit nieuwe maagje vastgemaakt. De oude maag blijft bestaan, want deze zal ervoor zorgen dat het maagzuur bij het eten samenkomt zodat er een normale spijsvertering zal zijn.

De operatie zelf heeft grote impact op mij gemaakt. Voor de operatie woog ik 127 kilo. De meeste dieten die er te vinden zijn heb ik wel geprobeerd, maar zonder gewenst en blijvend resultaat. Ik viel wel af, maar het kwam er net zo hard weer aan en soms zelfs meer. Ondanks dat alles rustig volgens de schema’s afgebouwd werd.

Mijn gezondheid kwam in gevaar en daardoor besloot ik de knoop door te hakken en toch deze operatie te ondergaan. Online zocht ik naar informatie en ik kwam bij een ziekenhuis in Amsterdam terecht. Ik maakte een afspraak en het traject ging van start. Eerst een kennismakingsgesprek en daarna nog een informatie avond. Wat kwam er veel bij kijken zeg. Het is niet zomaar een operatie, maar je hele levensstijl wordt veranderd. Of je het nu wil of niet, er is geen ontkomen meer aan. Er vielen zelfs woorden als overlijden en risico’s. Hier schrok ik wel van, maar toch zette ik door.

Mijn hele voortraject is begonnen in augustus 2011 en in oktober van datzelfde jaar moest ik langs verschillende artsen om te kijken of ik wel in aanmerking zou komen. Eindelijk kreeg ik in januari mijn eindgesprek, dat wordt ook wel het ja/nee gesprek genoemd. En ik kreeg een ja! Wat was ik blij zeg, ik kon eindelijk mijn oude leven vaarwel zeggen.

Op 26 maart werd ik geopereerd en na de kilo’s vlogen eraf. Ik zal je verder niet vermoeien met dit traject, maar het bestond uit veel opnieuw leren kennen van mijn lichaam. Wat kan ik wel en wat kan ik niet eten? En de dumpingen als het eten niet goed viel, waren erg vervelend. Wat kun je jezelf toch beroerd voelen. Na een half uur slapen voelde ik me meestal gelukkig wel weer goed. Inmiddels heb ik geleerd wat ik wel en niet meer kan eten. Echt luxe uit eten gaan zal niet meer gaan, want na bijvoorbeeld een kopje soep zit ik vol.

Tegenwoordig ga ik voor de sushi/tapas, zo kan ik weinig eten en toch heerlijk genieten en een gezellig avondje hebben. Door vitamine tekorten ben ik vaak moe en heb ik weer extra injecties nodig zodat ik me weer beter ga voelen.

Inmiddels ben ik ook alweer een jaar de trotse moeder van Roxas, hij kan regelmatig meer eten dan zijn eigen moeder. Ik maak mezelf vaak genoeg zorgen of hij niet teveel krijgt of dat hij niet te zwaar is. Ik ben vaak bang dat hij mijn genen heeft en met dezelfde problemen en worstelingen als zijn moeder komt te zitten. Maar afgelopen week hadden we een afspraak bij het consultatiebureau en daar maakte ze zich zelfs zorgen om zijn BMI omdat deze te laag zou zijn. Nou ja, ik neem het maar met een korrel zout.

Na al het afvallen heb ik mezelf een tattoo cadeau gedaan, een veer van een fenix, herboren uit eigen as en de tekst ‘Initium Novum’ erbij, dit betekent ‘een nieuw begin’. Wellicht heb je deze al eens voorbij zien komen in het blote mama buik artikel. Dit was voor mij echt het begin van een nieuw leven.

Ooit zou ik nog wel mijn overtollige huid willen laten verwijderen, mits dit vergoed zal worden. Het totale kostenplaatje voor mijn benen, buik en armen zal zo rond de € 9000 zijn, als het al niet meer is en dat is mij net iets teveel. In september heb ik weer een controle afspraak en dan ga ik daar zeker naar informeren. Duim je mee voor me?

16 June 2016
Gastbloggers gezocht!

De afgelopen maanden heb ik met het vele werken gemerkt dat ik niet altijd uitkom met mijn blogplanning. Ik barst van de ideeën en de inspiratie, maar vaak ontbreekt het me aan tijd hier daadwerkelijk mee aan de slag te gaan. Na een tijd wikken en wegen heb ik besloten hulp in te schakelen van andere mama’s. Ik ga op zoek naar gastbloggers en hoop dat jij me kunt helpen!

Ik zoek jou!

Mama’s, mama’s to be, mama’s van een baby/peuter/kleuter/tiener noem maar op, ik ben op zoek naar jou! Vind jij het leuk om te schrijven over het moederschap, lifestyle artikelen, opvoeding, keuzes die je maakt of gewoon wat inspiratie artikelen? En zoek je nog een plek om deze artikelen te delen? Dan kan ik je deze bieden.

Ik ben op zoek naar unieke content, leuke artikelen en bovenal fijne teksten om te lezen. En ik hoop daarvoor een leuk bloggersteam op te zetten die met enige regelmaat artikelen zullen schrijven voor MamaKletst. Je hoeft niet perse ervaring te hebben, als je het maar leuk vindt om te schrijven.

Wat heb ik je te bieden?

Tientallen of honderden euro’s heb ik je in elk geval niet te bieden, was dat maar waar! Wel hoop ik je op een andere manier te kunnen “belonen” voor je inzet. Dit zou kunnen door middel van te reviewen producten. Denk hierbij aan speelgoed, boeken of andere leuke spullen.

En ook lukt het me niet altijd om in te gaan op alle leuke events waar ik voor uitgenodigd word. Ik zou het leuk vinden als je ervoor openstaat soms naar een persevent te gaan en zo verslag te doen voor op MamaKletst.

Maar bovenal wil ik je de ervaring geven om blogs te schrijven, je een platform bieden om jezelf te ontwikkelen, contact te maken met lezers en natuurlijk zal ik linken naar je social media kanalen en wanneer je zelf blogt, ook naar je eigen blog.

Aanmelden

Kun jij met enige regelmaat, denk hierbij een keer per maand of per week, unieke content met eigen foto’s aanleveren over het moederschap of andere persoonlijke artikelen? Stuur me dan een mailtje! Dit kan via de contact pagina, maar je mag ook mailen naar info@mamakletst.nl o.v.v. gastblogger gezocht. Vertel in de e-mail iets over jezelf.

Lukt het je niet om op vaste basis te gastbloggen, maar zou je het wel eenmalig willen doen, dan mag je me ook een e-mail sturen, om te zien of we iets voor elkaar kunnen betekenen.

Ik kijk uit naar leuke reacties! Na het ontvangen van je mailtje zal ik je zo snel mogelijk meer informatie toesturen.

4 February 2016
Het ging mis met de ruggenprik

Een ruggenprik als pijnstilling wordt tijdens een bevalling vrij vaak gebruikt. Dat dit niet altijd even veilig is, daar wordt maar weinig over verteld. Dat een ruggenprik niet altijd veilig is, heb ik helaas zelf ondervonden. En ik mag hier op MamaKletst in 3 gastblogs mijn verhaal doen. De afgelopen weken kon je al lezen over mijn bevalling en het zetten van de ruggenprik. En over de kraamperiode en hoe het ziekenhuis me steeds weer wegstuurde. Hoe het daarna ging? Dat lees je vandaag.

Na de bloodpatch

En dan ben je na 2 weken eindelijk hoofdpijn vrij. Wel nam ik mezelf voor het nog even rustig aan te doen en niet teveel hooi op mijn vork te nemen. Ik was veel te bang dat het bloedpropje los zou schieten. Ik kon eindelijk van Danique genieten en voor mij begon de kraamweek nu pas. Ik heb het wel rustig gehouden. Niet teveel kraamvisite. Want dat kon ik nog niet aan. Ik dacht alleen maar, als ze Danique willen zien, dan kan dat altijd nog over een paar maanden. Soms moet je gewoon echt even aan jezelf denken. Al zullen sommige andere mensen dit heel egoïstisch vinden. Ik ben nog nooit zo trots geweest als toen ik voor het eerst met Danique naar buiten ging. Daar heb ik echt van genoten. Ik kon eindelijk mijn meisje showen.

Sinds de ruggenprik ben ik wel heel erg vatbaar voor hoofdpijn lijkt het. Ik heb nu, 4 jaar later, gemiddeld twee keer per week hoofdpijn. En 1 a 2 keer per maand zware migraine. Dat is geen pretje. Vooral niet met twee kinderen. Gelukkig is er op de momenten dat ik hoofdpijn heb altijd iemand thuis. Want het is voornamelijk ’s avonds. Dus dan kan ik rustig aan doen en zorgt mijn man voor de kinderen.

Nog een ruggenprik

Zo’n zes maanden geleden ben ik bevallen van mijn prachtige zoon, Aaron. Wat een wonder. Net als bij Danique was ik vanaf de eerste seconde meteen verliefd. Na 9 maanden lang fantaseren over hoe je kleintje eruit ziet, begin je vanaf de eerste seconde al te vertellen op wie hij lijkt.
Deze bevalling was werkelijk een hel. Het was een drama. En dat gun je niemand. Ik had heel veel pech met de verpleegsters. Ondanks alles heb ik er toch weer voor gekozen om een ruggenprik te nemen, want de ontsluiting ging heel langzaam. Ik had rug-, buik-, en beenweeën. Ik kon niet alle weeën verdragen. Na 3 uur weeën gehad te hebben, was er maar 1 centimeter ontsluiting bijgekomen.

Ik was vreselijk bang voor de ruggenprik. Want ondanks de pijn besefte ik me heel goed dat het de vorige keer mis is gegaan. Maar als ik heel eerlijk ben, maakte het me op dat moment niet uit. Wel heb ik gezegd dat ik geen anesthesist in opleiding wilde, omdat dit de vorige keer het geval was. En toch kwam er een anesthesist in opleiding. Ik zag het eigenlijk al gelijk niet meer zitten. Maar het ging deze keer goed. Uit voorzorg werd er nog een andere anesthesist bijgehaald. De ruggenprik werd goed gezet.

Na de bevalling had ik helemaal geen hoofdpijn. Het voelde ontzettend goed om vanaf de eerste minuut voor mijn zoon te zorgen. Zonder klachten! Hoe de bevalling verder ging en hoe de afgelopen maanden verder zijn gegaan kun je lezen op mijn blog.

Jouw ruggenprik

Is jouw ruggenprik ook verkeerd gezet? Blijf dan alsjeblieft aandringen bij het ziekenhuis. Je bent absoluut geen zeikerd als je heel vaak belt, langsgaat en aandringt op een oplossing. Een ruggenprik gaat vaker goed dan fout gelukkig. Mijn grootste fout was om na de bevalling gelijk naar huis te willen. Terwijl er op dat moment al bekend was dat de ruggenprik verkeerd gezet was. Als ik er op terug was gekomen na de bevalling, hadden ze gelijk een bloodpatch kunnen doen, waardoor ik helemaal geen hoofdpijn gehad zou hebben. Maar gelukkig is het goed afgelopen.

16 May 2015