Author: info@vandongen-online.nl

  • Zorgverzekering: ben jij goed verzekerd?

    November en december komen er weer aan. Hét moment en ook meteen het enige moment om over te stappen van zorgverzekering. Kijk jij elk jaar of je nog wel goed verzekerd bent? Door je goed te oriënteren kun je jaarlijks veel geld besparen. Ik vertel je meer over wat je van het aankomen zorg seizoen kunt verwachten. Hoe zit het  ook alweer precies met je zorgverzekering? En ben jij goed verzekerd?

    Wat kun je van de zorg in 2018 verwachten?

    Prinsjesdag is voorbij, de plannen en doelen voor het nieuwe jaar zijn bekend. Vanaf dat moment gaan zorgverzekeraars druk aan de slag met het vaststellen van de zorgpremies. Voor 2018 is bekendgemaakt dat de zorgkosten zullen gaan stijgen. Het gevolg, ook de zorgpremies voor het komende jaar gaan stijgen.

    Op 12 november moeten alle verzekeraars hun premies bekend gemaakt hebben. Het is elk jaar weer een spel. De zorgverzekeraars houden elkaar scherp in de gaten. Wat doet mijn concurrent? Ze wachten dan ook tot het allerlaatste moment met het bekend maken van hun premie. Als de premies bekend zijn kun je overstappen. Dit kan tot uiterlijk 1 januari 2017.

    Zorgverzekeringen, hoe zit het ook alweer?

     Alle mensen die in Nederland wonen of werken, moeten verplicht een zorgverzekering hebben. We praten dan over de basisverzekering. In de basisverzekering wordt bepaalde zorg gedekt. De overheid bepaalt die dekking. Je kunt er ook voor kiezen je aanvullend te verzekeren. Een aanvullende verzekering vergoed kosten, die de basisverzekering niet vergoed.

    Budgetpolis, naturapolis of restitutiepolis?

    Oké, alle zorgverzekeraars bieden dus de verplichte basisverzekering aan. Hoe kan het dan dat er zoveel verschillen zijn? Het verschil zit hem in verscheidene vormen van basisverzekeringen. Ze voldoen allemaal aan de door de overheid gestelde eisen. Ze verschillen in voorwaarden. We onderscheiden drie verzekeringspolissen:

    • Budgetpolis

      Een budgetpolis biedt gecontracteerde zorg aan. De budgetpolis heeft doorgaans de laagste premie. Zorgverzekeraars sluiten voor de budgetpolis contracten af met zorginstanties. Hierdoor kun je met een budgetpolis maar bij een beperkt aantal zorgverleners terecht.
      Nadeel: Heeft jouw zorgverzekering geen contract met bepaalde zorgverleners? Dan kan het zomaar zijn dat je in jouw regio niet terecht kunt bij het plaatselijke ziekenhuis. Als jij dit belangrijk vindt, moet je dus goed kijken met welke zorgverleners jouw verzekeraar een contract heeft. Spoedgeval? Maak je geen zorgen, dan kun je in elk ziekenhuis terecht. Een ander nadeel is dat je zaken rondom je zorgverzekering zelf via internet moet afhandelen. Je kunt voor een herhaalrecept bijvoorbeeld niet naar een apotheek, dit moet je dan online bij een internetapotheek bestellen.
      Voordeel: De budgetpolis biedt vaak de goedkoopste premie. Door een budgetpolis te kiezen, kun je veel kosten besparen. Als jij dus alleen de standaard zorg nodig hebt en je vindt het niet erg om alleen bij een selecte groep zorgverleners terecht te kunnen, dan zit je goed met een budgetpolis.

    • Naturapolis

      Bij een naturapolis kun je, net als bij de budgetpolis, ook alleen bij gecontracteerde zorgverleners terecht. Kosten voor een specifiek ziekenhuis worden dan alleen vergoed, als de zorgverlener daar afspraken over gemaakt heeft. Het verschil met de budgetpolis? Je kunt wel terecht bij niet gecontracteerde zorgverleners. Je betaalt dan echter wel een deel van de zorgkosten zelf.
      Nadeel: Hoewel je vaak meer keuze hebt dan bij een budgetpolis, heb je geen vrije zorgkeuze. Ga je naar een niet gecontracteerde zorgverlener, dan moet je een deel van de zorgkosten zelf betalen.
      Voordeel: De prijzen voor naturapolissen liggen doorgaans gemiddeld. Je betaalt dus niet de hoofdprijs. Kies je voor niet gecontracteerde zorgverleners, dan moet je een deel zelf betalen. Je kunt echter wel overal terecht. Dat kan bij de budgetpolis niet.

    • Restitutiepolis

      Een restitutiepolis biedt vrije zorgkeuze. Met een restitutiepolis kun je bij alle zorginstanties in Nederland terecht.
      Nadeel: De kosten voor restitutiepolissen liggen doorgaans hoog. Één of een paar tientjes meer, kunnen op jaarbasis flink oplopen.
      Voordeel: Je kunt bij elke zorgverlener terecht en alles wordt gewoon vergoed.

    Het eigen risico

    Sinds 2009 kent iedere zorgverzekering een verplicht eigen risico. Dit zijn verplichte kosten die jezelf moet betalen, alvorens de zorgverzekeraar gaat vergoeden. Er zijn wel uitzonderingen. Sommige kosten, zoals een bezoek aan de huisarts, vallen niet onder het eigen risico. Sinds de invoering in 2009, steeg het eigen risico elk jaar. In 2017 is dat voor het eerst niet gebeurd. Het verplichte eigen risico voor 2018 bedraagt €385. Kinderen vallen buiten het eigen risico.

    Je kunt ook kiezen voor een vrijwillig hoger eigen risico. Wanneer zou je dit kunnen doen? Als je gezond bent en financieel gezien geld achter de hand hebt, kun je flink op je maandlasten besparen. Je kunt het eigen risico verhogen met stappen van €100 tot een maximum van €500. Voor 2018 komt dit neer op €885. Hoe hoger je vrijwillig eigen risico, hoe lager je premie.

    Hoe zit het eigenlijk met kinderen?

    Alle kinderen onder de 18 jaar zijn via de polis van hun ouders meeverzekerd. Ouders betalen geen premie voor hun kinderen. Deze kosten worden door de overheid betaald. Wordt je kind 18 jaar? Dan betaal je vanaf de eerste dag van de volgende maand na zijn/haar verjaardag. Op het eerste gezicht lijkt het dus voor je kinderen niet zoveel uit te maken waar je verzekerd bent. Als je alleen gebruik maakt van de basisverzekering, klopt dat in principe ook. Het grote verschil zit hem in de aanvullende verzekeringen. Kinderen zijn namelijk automatisch meeverzekerd voor elke aanvullende module die jij afsluit. Denk bijvoorbeeld aan modules voor orthodontie. In sommige gevallen bieden verzekeraars alle modules aan kinderen aan, ook al zetten ouders bepaalde modules uit. Denk goed na over eventuele aanvullende modules, want je kunt die modules bij de meesten verzekeraars maar één keer per jaar aan- of uitzetten. Zo jammer als je kind ineens een beugel moet en je bent er niet voor verzekerd! En andersom: is je kind al klaar met die beugel? Zet de module dan snel weer uit! De tandartsverzekering valt trouwens buiten deze regeling. Die zit voor kinderen in de basisverzekering.

    Overstappen: Waarom?

    De premies gaan dit jaar stijgen. Een zorgverzekering is al duur genoeg en we willen zeker niet teveel betalen. Los daarvan is het goed om elk jaar de balans op te maken. Is het misschien slim om over te stappen? Stel jezelf de volgende vragen:

    • Ben ik tevreden bij mijn huidige zorgverzekeraar?
    • Hoeveel kost mijn huidige zorgverzekeraar en kan dit misschien goedkoper?
    • Verwacht je een specifieke behandeling nodig te hebben? Kijk dan bij welke zorgverzekering je voor die behandeling de beste dekking
    • Heb je voordeel bij een verzekeraar als je er naast je zorgverzekering ook andere verzekeringen afsluit? Dit wordt ook wel pakketkorting
    • Wat voor polis heb je en welke past het beste bij jouw situatie en wensen? De budgetpolis, de naturapolis of de restitutiepolis.
    • Welke aanvullende modules heb je of verwacht je het komende jaar te gaan gebruiken. Bij welke verzekeraar heb je dan de beste dekking en welke verzekeraar is het voordeligst? Let op! De verzekeraar met de goedkoopste basispremie, is met aanvullende modules niet altijd het meest voordelig. Kun je de aanvullende modules gedurende het jaar aan- en uitzetten?

    Wat mij betreft genoeg redenen om je eens in je zorgverzekering te verdiepen. Lekker op een rustig, regenachtig avondje achter je laptop kruipen en zorgverzekeringen vergelijken. Websites als Independer, helpen je een heel eind op weg! Misschien kun jij wel tot een paar tientjes per maand besparen? Dat is over een jaar gezien toch een heel bedrag. Daar kun je een hoop leuke dingen van doen!

    Bron foto: Pixabay

  • De maagverkleining van Angelique

    In de aanloop naar mijn maagverkleinende operatie, ben ik heel druk met het lezen van andermans verhalen. Dit zijn verhalen die niet altijd even leuk zijn, maar ze komen over het algemeen allemaal één ding overeen: Iedereen is blij met de afgevallen kilo’s. Om de tijd tot mijn eigen operatie te overbruggen, wil ik 10 mensen aan het woord laten, die een maagverkleining ondergaan hebben. Om te laten zien hoe groot de verandering is in lichaam, maar ook in geest. Angelique is 70 kilo afgevallen en heeft nog geen gezond BMI, maar heeft wel een gezonder en slanker lichaam sinds de operatie.

    Even voorstellen

    “Mijn naam is Angelique, 47 jaar, moeder van 3 mooie dochters en getrouwd met mijn lieve man. Tevens ben ik oma van 2 geweldige kleinzoons van 2 jaar en 4 maanden. Sinds twee jaar ben ik werkzaam als zelfstandig vertrouwenspersoon, coach en trainer.”

    Overgewicht drukte een grote stempel op mijn leven

    “Sinds mijn twaalfde drukt overgewicht een grote stempel op mijn leven. Vanaf die leeftijd ben ik steeds dikker geworden en regelmatig afgevallen en aangekomen. Tijdens mijn twintiger jaren ben ik ook begonnen met het weg eten van mijn emoties. Ik zat in een behoorlijk moeilijke relatie, waarbij ik regelmatig vluchtte in eten.

    Rond mijn 26e is het me gelukt om ruim 40 kilo af te vallen. Ik voelde me geweldig, bruiste van de energie en was op dat moment moeder van mijn tweeling die toen 4 jaar waren. Het feit dat het mij toen wel lukte om dat gewicht kwijt te raken, was mede dankzij de psycholoog waar ik toen gesprekken mee had. Vlak daarna kwam ik in een hele moeilijke echtscheiding terecht, wat voor veel spanning zorgde en vrij snel resulteerde in eten met als gevolg dat de 40 kilo er zo weer aan zat.”

    Ik kwam aan na mijn zwangerschappen

    “Die jaren die volgden ben ik ook weer gewicht verloren en toch ook steeds weer aangekomen. Vooral na mijn laatste zwangerschap in 2004, was ik 35 kilo aangekomen en deze kreeg ik er met geen mogelijkheid vanaf.”

    Een vriend vertelde over de gastric bypass

    “In 2009 kwam ik bij een goede familievriend op bezoek. Hij was toen net geopereerd en had een gastric bypass gehad. De laatste tijd was mij regelmatig geadviseerd door artsen om een maagbandje te nemen. Alleen zag ik dit echt niet zitten. Ik wilde niet iets tijdelijks, ik wilde een definitieve oplossing voor mijn probleem. Inmiddels woog ik met mijn 1.56 meter ruim 125 kilo. Ik was diep ongelukkig en veel te zwaar. Die vriend vertelde bij over de GBP, ik werd direct enthousiast, dit was precies wat ik nodig had, hier zou ik wel achter kunnen staan.

    Ik ben me gaan verdiepen in de operatie en heb mijn huisarts om advies gevraagd. Die adviseerde me om met mijn zorgverzekering contact op te nemen om te kijken welke stappen ik zou kunnen nemen. Na enkele weken werd ik door mijn zorgverzekering doorverwezen naar het NOK. Na enkele weken kon ik bij hen terecht. Ik weet dit nog goed, het was 1 dag voor wij met vakantie zouden gaan.”

    Mijn BMI was niet hoog genoeg

    “Bij het NOK kreeg ik een uitgebreid onderzoek, enkele gesprekken en na een aantal uur kwam de conclusie: Ze waren het met mij eens dat een GBP voor mijn persoonlijkheid de beste oplossing zou zijn, alleen was mijn BMI volgens de toenmalige maatstaven, niet hoog genoeg. Dus kwam ik bij hen in aanmerking voor een maagbandje.

    Stomverbaasd was ik, na dit gesprek. Ook zij vonden dat een GBP beter bij mij zou passen, maar omdat ze zich aan de cijfertjes moesten houden en anders hun geloofwaardigheid richting de artsen waarvoor wij werkten (dit hebben ze echt gezegd) niet wilden verliezen, kreeg ik geen positief advies voor een GBP. Er werd dus niet naar de mens gekeken, maar naar de cijfertjes.

    Verdrietig ging ik naar huis en de dag erna met vakantie. Tijdens deze vakantie brak ik ook nog eens mijn stuitje, wat mijn leven er toen niet makkelijker op maakte. Én enorm overgewicht én een gebroken stuitje.”

    Ik kreeg het advies contact op te nemen met het Slotervaart

    “Terug van vakantie kwam ik terecht op een forum waar ik mijn verhaal deed. Daar kreeg ik van iemand de tip om contact op te nemen met het Slotervaart ziekenhuis. Ook vertelde deze vrouw mij dat het aan de arts is om te beslissen welke operatie voor mij geschikt is én dat de GBP in het basispakket zit van de zorgverzekering. Dit was voor mij een positieve verrassing. Ik ben me gaan inlezen op de website van het Slotervaart ziekenhuis en vond daar wat ik nodig had. Door de spanning kon ik niet slapen die nacht. En ik heb de minuten afgeteld tot ik de volgende ochtend kon bellen naar de afdeling bariatrie.

    Begin augustus 2009 heb ik ze gebeld, ik kreeg een afspraak en eind augustus was ik aan de beurt voor mijn intakegesprek. Daarna kwam alles in een sneltrein vaart. Ik kreeg toestemming voor de operatie, trof een geweldig team aan specialisten aan en voelde me welkom en begrepen. 17 november van dat jaar ben ik geopereerd.”

    Mijn leven is veranderd

    “Na mijn operatie is mijn leven totaal veranderd. Ik heb goede begeleiding gehad en heb deze nog steeds. De eerste 2 weken mocht ik vloeibaar eten. En na deze 2 weken mocht ik mijn eerste cracker eten. Ik weet nog goed hoe deze smaakte, maar ook hoe eng het was om deze stap te nemen. Weer vast voedsel te gaan eten, goed kauwen en kleine hapjes. Maar het ging goed en hij smaakte verrukkelijk!

    Daarna ben ik langzaamaan mijn eten gaan oppakken. Wel ben ik gelijk anders gaan eten. Heb ik mijn eetpatroon drastisch omgegooid. Gedurende de 8 maanden die volgde ben ik ruim 50 kilo afgevallen. Meestal ging het eten prima. Wel merkte ik dat ik tijdens het eten niet met mijn gezin mee moest kletsen. Dan ging het mis en kreeg ik een dumping. Ik slikte dan te snel mijn eten door, omdat je dan niet met je eten bezig bent maar met de gesprekken om je heen.”

    Eten zonder afleiding

    Voor mij hielp het om alleen te eten. Vooral in het begin had ik dat echt nodig. Elke 2 uur nam ik iets te eten. In het beging vond ik dat lastig, omdat ik ook lang bezig was met mijn eten. Voor mijn gevoel was ik de hele dag met eten bezig. Als we een dag weg gingen, moest ik bedenken hoe, wat en wanneer ik kon eten. Hier heb ik wel aan moeten wennen.

    Langzaamaan ben ik weer met mijn gezin mee gaan eten, leerde ik wat ik wel kan eten en wat niet.  Ik ben van hele andere dingen gaan houden, eet veel meer groente, eet zelfs vis, wat ik daarvoor echt niet lekker vond.

    De voorspellingen zijn uitgekomen

    Zelf vond ik het jammer dat bij mij het afvallen niet verder ging. Al ben ik een patiënt volgens het boekje volgens de artsen, zelfs na al die jaren. Wat ze voorspeld hadden, is uitgekomen. Ik ben afgevallen tot 70 kilo, inmiddels weer 8 kilo aangekomen. En ja, dat hebben ze voorspeld dat dit zou gebeuren, maar ik vind het wel jammer. Voor mijn lengte heb ik nog geen gezond BMI.

    Wel voel ik me uitstekend en ben ik blij dat ik 8 jaar geleden deze stap heb genomen. Ik zou het zo weer doen. Ik heb er geen perfect lichaam door gekregen, maar deze was al na 2 flinke zwangerschappen niet meer perfect. Wilde ik een perfect lichaam? Nee wel een gezond en slanker lichaam, dat heb ik gekregen.

    Ik heb veel meer energie, straal, durf me meer te presenteren aan de buitenwereld en duf zelfs mijn podium te pakken.


    Bedankt voor het meedoen Angelique. Wat fijn dat je uiteindelijk toch gewoon de gastric bypass gehad hebt!

    Dit was alweer het laatste verhaal in ‘de maagverkleining van‘. Vanaf nu ga ik jullie allemaal op de hoogte houden van mijn eigen avontuur, die inmiddels al in volle vaart begonnen is. Nog maar heel even tot mijn eigen operatie plaatsvindt! 

  • VTech Vrolijke Vriendjes Magisch Koninkrijk – Koning Kasper en Koningin Karlijn

    Hoera! VTech bestaat dit jaar 25 jaar en dat moet natuurlijk gevierd worden. In de maand november zijn er daarom 25 winacties met VTech producten op 25 verschillende blogs. In een soort bloghop. Een bloghop is op MamaKletst niet onbekend, het enige verschil is dat er nu per dag door gehopt kan worden. Vandaag op MamaKletst staan de Vrolijke Vriendjes Magisch Koninkrijk Koning Kasper en Koningin Karlijn in de spotlight. 

    Vtech Vrolijke vriendjes uit het Magisch Koninkrijk

    Het Magisch Koninkrijk is een magische wereld vol met feeën, ridders en prinsessen. Net als bij de andere lijnen van VTech zijn er verschillende karakters en ‘gebouwen’ (zoals bijvoorbeeld het Magisch Diepzeepaleis) te koop en te sparen. En het is natuurlijk extra leuk om de set zo compleet mogelijk te krijgen. De Vrolijke Vriendjes uit het Magisch Koninkrijk hebben allemaal een speciaal accessoire waar je ze op kunt zetten. Plaats de poppetjes op een magic point van de accessoire en luister naar de vrolijke reacties.

    De Vrolijke Vriendjes

    De Vrolijke Vriendjes zijn naast de Toet Toet auto’s en Zoef Zoef dieren een hele bekende lijn van VTech. Er zijn verschillende poppetjes te koop, met verschillende haarkleuren, huidtinten en accessoires. Het leuke aan deze lijnen van VTech is dat alles met elkaar samen kan. De Toet Toet en Zoef Zoef lijn kunnen samen over dezelfde banen en zo zijn er allerlei verschillende speelsets verkrijgbaar, waar je met de poppetjes op kunt spelen. Ik vind het ideale cadeautjes voor een kinderverjaardag. Even checken welke poppetjes nog op het verlanglijstje staan en kopen maar. Ze hebben namelijk een fijne prijs!

    Koningin Karlijn

    Wij ontvingen onder andere Koningin Karlijn. Het was mijn eerste kennismaking met de Vrolijke Vriendjes uit het Magisch Koninkrijk, maar wat zijn ze leuk! Koningin Karlijn zingt vrolijke melodietjes en haar accessoire is een plankje met een babybedje. Plaats Koningin Karlijn op de magic point en ze ziet de baby, welke vervolgens begint te huilen.

    Koning Kasper

    En Koning Kasper laat zich rondrijden in een koets. Dit vindt hij erg leuk en dat roept hij ook uit als hij op de magic point geplaatst wordt. Met twee kleine autofreaks hier in huis, wordt Koning Kasper veel heen en weer gereden. Beide kinderen vinden het prachtig. Ook Kasper zingt verschillende liedjes en roept verschillende dingen. De poppetjes zijn heel leuk om los, zonder accessoires mee te spelen, maar de accessoires maken het wel af.

    Wij hebben duidelijk weer een nieuwe lijn speelgoed die compleet gemaakt moet zien te worden. Want de kinderen krijgen er niet genoeg van. En speelgoed waar de kinderen zich goed mee vermaken, vind ik het leukste speelgoed dat er is! Wij weten dus wat we aan Sinterklaas kunnen doorgeven dit jaar.

    Leerzaam voor kinderen

    De verschillende melodietjes en geluiden prikkelen de fantasie van de kinderen. Luuk vindt het, nu hij ruim 3,5 jaar is, nog steeds erg leuk om mee te spelen. En Maik is pas net 1, maar is gek op deze poppetjes. Hij danst als er gezongen wordt en wist ook al heel snel op welk knopje hij moest drukken om er geluid uit te krijgen. Dat drukken op het knopje is gelijk goed om de fijne motoriek mee te oefenen. En natuurlijk leren ze van de muziekjes en liedjes de taal goed kennen.

    VTech bloghop bij 25 verschillende bloggers

    Van 1 tot en met 25 november vind je bij verschillende mamabloggers de VTech bloghop. Iedere ochtend om 7 uur komt er bij een andere blogger een review van een VTech product, met een winactie online. En via ieder artikel word je doorgestuurd naar de volgende deelnemer. Op die manier hop je van de ene blog naar de andere blog en zo is de naam ‘bloghop’ ontstaan.

    In dit geval zijn het 25 blogs, met 25 winacties, omdat VTech 25 jaar bestaat. Hieperdepiep, hoera!

    Win win win win!

    Ik zei het al in de inleiding, er komen in 25 dagen, 25 winacties online. En natuurlijk maak je ook op MamaKletst kans op een tof VTech product. Stiekem zelfs twee! Je kunt namelijk de Vrolijke Vriendjes Magisch Koninkrijk – Koning Kasper en Koningin Karlijn winnen.

    Voorwaarden

    ❥ Like de MamaKletst pagina op Facebook
    ❥ Reageer onder dit bericht met je naam en een geldig e-mailadres
    ❥ Laat op Facebook onder de actie weten dat je meedoet

    Wil je extra kans maken?

    ❥ Deel deze actie op Facebook, Twitter of Instagram en vergeet MamaKletst niet te taggen!

    Let op: Je maakt alleen kans op deze toffe prijs door de Facebookpagina van MamaKletst te liken. De actie loopt tot en met zaterdag 18 november. De winnaar krijgt na 18 november 2017 een e-mail. Reageer binnen 48 uur na ontvangst van deze e-mail, wanneer je dit niet doet, zal ik een andere winnaar kiezen. Winnaars worden getrokken door middel van Random.org. Veel succes!

    Morgen vind je op de blog van Malou de volgende VTech winactie! Vergeten jullie niet een kijkje te nemen? Ik kan alvast vertellen dat ze iets héél leuks mag weggeven!

  • Anticonceptie na je zwangerschap

    Anticonceptie na je zwangerschap, is best wel iets om over na te denken. Na de zwangerschap van Luuk vond ik dat allemaal niet zo nodig, maar sinds Maik er is en het ons toch wel duidelijk is dat we niet nog een derde kindje willen, vond ik toch dat er iets moest gebeuren. Maar er zijn zoveel mogelijkheden. Wat kies je? 

    Welke anticonceptiemiddelen zijn er?

    De anticonceptiepil

    Misschien is dit wel het bekendste anticonceptiemiddel. Er zijn verschillende pillen verkrijgbaar, met verschillende hormonen erin. De meeste pillen hebben 21 pillen per strip. Je slikt die pillen 3 weken en daarna een week niet, in die zogenaamde stopweek zal je menstrueren. Het is belangrijk de pil elke dag op ongeveer hetzelfde tijdstip in te nemen.

    Anticonceptiepleister

    De anticonceptiepleister plak je iedere week op en beschermt tegen zwangerschap. Net als bij de anticonceptiepil gebruik je de pleister 3 weken en dan heb je een stopweek om te kunnen menstrueren. Het is belangrijk om de pleister elke week op dezelfde dag te vervangen, want de pleister werkt 7 dagen. De pleister is bestemd tegen water, maar niet tegen olie, bodylotion en crèmes, dus daar moet je mee uitkijken rondom de pleister.

    Anticonceptiering

    De anticonceptiering is een maandelijkse anticonceptiemethode. Je plaatst de ring zelf (met je vingers, of met een hulpmiddel die je bij de ring mee kunt bestellen) in de vagina en hoeft vervolgens een maand lang nergens aan te denken. De anticonceptiering is een goede methode om je menstruatie te verschuiven, over te slaan of uit te stellen. Je voelt de ring niet zitten en het kan er niet zomaar uitvallen.

    Lees ook: Beppy tampon; review en ervaringen van een tampon zonder trouwtje. 

    Anticonceptiestaafje

    Een anticonceptiestaafje (implanon) biedt bescherming voor 3 jaar. Het wordt geplaatst door een (huis)arts onder de huid van je bovenarm. Het scheidt continue een kleine hormoondosering af en heeft dus geen pieken en dalen. Je hebt zelf geen invloed op je menstruatie, deze kun je dus niet uitstellen, verschuiven of overslaan. Na 3 jaar kan het staafje weer verwijderd worden door de arts en je kunt er dan voor kiezen direct een nieuwe te laten plaatsen.

    Spiraaltje

    Het spiraaltje wordt door je (huis)arts in de baarmoeder geplaatst. Je hebt een koperspiraaltje (zonder hormonen) of een hormoonspiraaltje. Het voordeel van een spiraaltje is, dat de hormonen alleen vrij komen rondom je baarmoeder. Waardoor je veel minder snel last hebt van neerslachtigheid, zoals je bij bovenstaande manieren wel kunt hebben. Het inbrengen van het spiraaltje kan gepaard zijn met wat pijn en bloedverlies. Een spiraaltje kan 5 jaar blijven zitten. Sommige vrouwen ervaren met het hormoonspiraaltje geen of bijna geen menstruatie meer. Met een koperspiraaltje zou het zelfs kunnen dat je meer bloedverlies krijgt.

    Prikpil

    De prikpil is een betrouwbare vorm van anticonceptie en wordt elke 3 maanden door een huisarts gegeven. Je hoeft dan 3 maanden niet meer aan anticonceptie te denken. Maar het grote nadeel van de prikpil kan zijn dat het een jaar of zelfs langer kan duren tot je weer vruchtbaar bent. Ook kan er verlies van botdichtheid plaatsvinden met de prikpil. Er is geen stopweek, dus je hebt zelf geen invloed op je menstruatie.

    Anticonceptie met borstvoeding

    Niet alle anticonceptie mogelijkheden kunnen samen met borstvoeding. De combinatiepil, anticonceptiepleister en anticonceptiering bevatten oestrogeen en onderzoek heeft uitgewezen dat deze middelen daarom niet gebruikt kunnen worden tijdens de borstvoedingsperiode. De pil zonder oestrogeen (de minipil), het anticonceptiestaafje en het koperspiraal kunnen wel zonder problemen worden gebruikt als je borstvoeding geeft. De prikpil en het hormoonspiraaltje verwachten ze ook zonder problemen voor de baby te kunnen plaatsen. Wel loop je een verhoogd risico op perforatie van je baarmoeder als je borstvoeding geeft tijdens het plaatsen.

    Waar heb ik voor gekozen?

    In de puberteit

    Volgens mij was ik 14 toen ik begon met het slikken van de pil. Ik had een vriendje en daarnaast was ik heel erg onregelmatig, met heel veel klachten ongesteld. Regelmatig lag ik dubbelgevouwen van de buikpijn. De pil werkte hier gelukkig goed tegen. Ik begon met microgynon30 en uiteindelijk kreeg ik de ‘goedkopere’ variant. Ethinylestradiol.

    Rond mijn 21e

    Mijn leven werd erg onregelmatig, ik ging de ene keer vroeg naar bed, de andere keer juist niet en daardoor vergat ik de pil wel eens, dus besloot ik voor een hormoonspiraaltje te gaan. De mirenaspiraal. Het laten zetten was vreselijk, oh wat deed het een pijn. Helaas was de ervaring daarna ook niet positief. Ik menstrueerde 24/7, een half jaar lang. Langer wilde ik het niet eens proberen, ik besloot het spiraaltje eruit te laten halen.

    Terug naar de pil

    Na die spiraal ervaring wilde ik weer terug naar de pil. En besloot een wekker te zetten om de pil iedere avond rond hetzelfde tijdstip in te kunnen nemen. Dat ging verder prima. Maar ik merkte helaas wel het een en ander aan bijwerkingen. Eerder had ik daar niet zo bij stilgestaan, maar ik merkte nu hoe heftig ik reageerde op de pil. Of nou ja, eigenlijk juist niet heftig. Ik werd vlak, was niet heel blij, ook niet heel ongelukkig, maar van dat alles maar een beetje.

    Stoppen met de pil, zonder kinderwens

    We besloten de pil het huis uit te gooien en vanaf toen ging ik me veel beter voelen. Ik kon weer voelen. Als ik blij was, was ik blij, ik kon weer huilen van het lachen en ik kon ook gewoon weer huilen als ik me slecht voelde. We besloten om even helemaal niets te gebruiken. Ja condooms. En daar werden we ook niet vrolijk van, maar helemaal klaar voor kinderen waren we ook weer niet. Het grote voordeel hiervan was, dat mijn lichaam een flinke tijd de tijd heeft gehad om weer helemaal een eigen cyclus te krijgen, weliswaar onregelmatig, maar om die reden ben ik ooit ook met de pil begonnen, en alle hormonen konden mijn lichaam uit. Tegen de tijd dat we wel voor een kindje wilde gaan, was ik dus ook binnen 3 maanden zwanger. Het ‘ontpillen’ was al klaar.

    Tussen de zwangerschappen geen anticonceptiemiddel

    Na de zwangerschap van Luuk kreeg ik al de vraag van de verloskundige of ik had nagedacht over de vorm van anticonceptie. Dat hadden we zeker, ik wilde geen poespas aan mijn lijf, dus besloten we weer geen anticonceptiemiddel te gebruiken. Dat was immers goed bevallen. En zou ik zwanger raken, dan was dat prima. Dan zou er geen man over boord zijn, al wilden we liever wel iets langer wachten. Na 2,5 jaar zijn we weer gaan proberen zwanger te worden en na een aantal maanden was het zo ver en was ik zwanger van Maik.

    Geen kinderwens meer – wat nu?

    Nu Maik er is en we twee kinderen hebben, hebben we geen kinderwens meer. Ik wil het mijn lichaam ook helemaal niet meer aan doen, aangezien ik alleen maar ziek ben tijdens de zwangerschap. En om niet de hele tijd bezig te zijn met wanner we wel of niet voorzichtig moeten doen, besloot ik te kiezen voor een koperspiraaltje. 3 maanden na de bevalling ben ik begonnen met het opwekken van een menstruatie met de anticonceptiepil. En hoe gek ook, ik was direct weer heel moe en neerslachtig. Eigenlijk zou ik de pil 2 maanden slikken, maar ik heb het bij 1 maand gehouden en tijdens de stopweek is direct het spiraaltje geplaatst. Deze keer zonder enige pijn. Blijkbaar maakt het echt verschil of je al eens bevallen bent. Of de huisarts deed nu voorzichtiger, dat kan natuurlijk ook haha.

    Het hormoonspiraaltje bevalt me prima. Ik heb totaal geen invloed op mijn menstruatie, wat het wel wat lastiger maakt, want ik voel het niet aankomen nu. Wel is de menstruatie heftiger, heb ik veel meer bloedverlies. Maar de menstruatie duurt korter (4 dagen nu) en er lijkt zelfs wat regelmaat in te komen.

    Anticonceptie met een maagverkleining

    Binnenkort krijg ik een maagverkleining en dat betekent dat ik geen anticonceptiepil meer zou mogen gebruiken. Dit komt immers in je maag en omdat het al zo snel door zal gaan naar mijn darmen, zal het onvoldoende werken. Dit is voor mij gelukkig geen enkel probleem, want ik ben hartstikke blij met het hormoonspiraaltje, maar als je een maagverkleining overweegt en de pil slikt, is dit wel iets om bij stil te staan.

    Voordelen van het hormoonspiraaltje

    • Als het is geplaatst (en goed zit), hoef je er 5 jaar lang niet meer aan te denken
    • Het geeft geen hormonen af en zorgt dus niet voor neerslachtigheid of andere mentale nadelen
    • Na een zwangerschap doet het plaatsen nauwelijks pijn
    • Je behoudt je eigen cyclus

    Nadelen van het hormoonspiraaltje

    • Je moet zelf onthouden wanneer je spiraaltje weer vervangen moet worden
      Al zijn daar inmiddels fijne hulpmiddelen voor. Door je te registreren bij spiraalcheck, krijg je vanzelf een herinnering wanneer je je spiraaltje weer moet laten vervangen.
    • Je hebt zelf geen invloed op je menstruatie, je kunt het niet verplaatsen, uitstellen of overslaan.
    • Je moet het laten plaatsen en verwijderen door een (getrainde arts) en kunt het niet zelf doen.

    Ik ben in elk geval erg blij met dat ik er de komende 4 jaar (ik heb ‘m inmiddels alweer bijna een jaar namelijk) niet meer aan hoef te denken en dat het samen kan met mijn maagverkleining straks. Als we echt 100% zeker weten dat er geen kleine meer komt, kunnen we altijd nog besluiten dat Joost een keer onder het mes gaat. Maar voorlopig is dit een prima oplossing.

    Waar heb jij voor gekozen na je zwangerschap(pen)?

  • Singles’ Day, met korting shoppen doe je mee?

    Op 11 november is het Singles’ Day! Kennen jullie het al? Dé feestdag voor alle singles onder ons? De uit China overgewaaide trend, wordt in Nederland ook steeds populairder. Veel shops hebben leuke acties en kortingen. Single of niet, korting is natuurlijk altijd leuk! In deze blog vertel ik je iets meer over waar het vandaan komt en wat het is. En voor de shopaholics onder ons deel ik een aantal shops die dit jaar helemaal into Singles’ Day zijn.

    Waar, wat en waarom?

    Stiekem had ik het al verklapt. Singles’ Day komt uit China. De feestdag werd in 1993 in het leven geroepen . Het wordt gevierd op 11 november, de 11de dag en de 11de maand. Waarom? De éénen in de datum staan voor alleen. Op Singles’s Day wordt het vrijgezellenleven gevierd. Het begon op universiteiten. Sinds 2009 is het een dag waarop online shops veel korting geven. In China is het inmiddels hét grootste verkoopmoment van het jaar.

    Hoe vier je het?

    In eerste instantie waren het vooral jonge Chinese mannen die Singles’ Day vierden. Singles’ Day werd ook wel “Bachelor’s Day” genoemd. Inmiddels mengen ook de dames zich in de strijd. Wij girls kunnen dat toch veel beter? Shoppen! Op de dag zelf worden veel dating events georganiseerd, om singles samen te laten komen. Naast gezelligheid is het tijd om te shoppen! Online webshop Alibaba was de eerste die Singles’ Day oppikte. Tegenwoordig doen in China bijna alle webshops mee aan Singles’ Day. Het gaat er dan ook om dat je op deze dag op koopjesjacht gaat. Verwen jezelf met mooie aanbiedingen. Vier het single zijn!

    Singles’ Day in Nederland?

    Tot nu toe deden er in Nederland wel een paar online shops aan Singles’ Day. Toch bleef de overgrote massa nog achter. Dit jaar gaat dat veranderen. De verwachting is dat een recordaantal shops op 11 november 2017 met actie gaat komen. Single of niet? Shoppen maar! In China is de gemiddelde korting in shops 50% – 70%. Ik ben benieuwd of Nederlandse shops zich hier ook aan zullen wagen… Ik denk dat het eerder rond de 30% zal zijn. Oké, het is misschien wat minder, maar zeker de moeite waard om in elk geval even een kijkje te nemen. Single of niet, misschien scoor jij wel een mooie deal? Lekker veel korting op je nieuwe Kerstoutfit? Of wat dacht je van voordelig je Sinterklaascadeaus inkopen? Zet 11-11 dus maar in je agenda.

    Shops met acties op Singles’ Day

    Korting? Shoppen maar! Hieronder vind je de shops die speciale acties en kortingen voor Singles’ Day hebben aangekondigd. Klik op het logo om direct naar de site te gaan en je slag te slaan!

     Aliexpress Singles Day Hunkemoller Singles Day Douglas Singles Day
    Kijkshop Singles Day Balr Singles Day Bruna Singles Day
    Avantisport Singles Day Perry Sport Singles Day Samsung Singles Day
    NHA Singles Day
    Bron Foto: Burst
    ]]>

  • Weekoverzicht #160

    Week 44 alweer. Wat was het een drukke week. Ik ging naar een première van een nieuwe Nederlandse film, had op woensdag 4 verschillende afspraken en beide jongens werden ziek. 

    Maandag

    De week wordt weer afgetrapt met een nieuw verhaal in de maagverkleining van. Deze keer het verhaal van Dees.

    Bij de Jumbo kun je nu voor spelbord zegels sparen, ik kreeg er een heleboel in mijn handen gedrukt door een meneer bij de kassa, dus peilde bij de familie even welke spellen we moeten aanschaffen voor kerst dit jaar.

    Kleine vrolijke man.

    ’s Avonds vertrok ik na een paar happen eten met de auto naar Amsterdam, waar ik op een P+R met Nicole van Meisje Eigenwijsje had afgesproken. Samen zouden we verder reizen met de tram. Op naar Tuschinski voor de première van de film Oh Baby.

    De rode loper lag al uit en we waren nog maar net aangekomen en de cast liep er al overheen. Haii Gijs Naber en Hanna van Vliet!

    En dat is dan weer jammer als je geen perskaart hebt haha, nu stond er iemand voor bij de groepsfoto. Maar ach, het was wel heel leuk om te zien.

    Nicole en ik gingen aan de prosecco.

    Want daar was meer dan genoeg van..

    En even later voegden ook Linda van MamaLiefde en William Spaaij zich bij ons. Al stond die laatste meer achter ons haha.

    We zaten op het VIP balkon. Een perfecte plek en wat een ruimte heb je in deze stoelen.

    Nicole kwam even tussen ons in zitten voor een ussie, die we gauw deelden met #ohbabydefilm

    Want op die manier kwamen we even voorbij op het bioscoopscherm haha.

    De film was heel erg leuk! En na een première is het tijd voor bloemen, een enorm applaus, een woordje van Peter Heerschop en uiteindelijk ook een woordje van Thomas Acda, de maker van de film.

    Wat is Tuschinski een mooi pand!

    Hier nog een keer de poster van de film. De film draait vanaf morgen 9 november in de bioscoop en is echt de moeite waard!

    Na nog een hapje eten met Nicole en Linda, vertrokken we allemaal weer richting huis. Al met al lag ik om half 2 op bed.

    Dinsdag

    Goedemorgen! Luuk was naar de peuterspeelzaal en Maik en ik hadden pret aan tafel samen.

    Als we naar buiten gaan om Luuk op te halen, zie ik deze bos roze in het trappenhuis liggen. Daar was vast iemand niet blij mee haha.

    Luuk is erg moe, heeft ook twee drukke weken gehad, dus hij wil vooral op de bank liggen. Dat vond Sjef totaal niet erg.

    Uiteindelijk duiken we met zijn allen wat vermoeid de bank op met wat lekkers.

    Woensdag

    De drukke woensdag breekt weer aan, deze keer wat drukker dan anders. ’s Morgens vroeg ben ik bij een ouderbijeenkomst van de peuterspeelzaal om te horen wat er gaat veranderen nu de peuterspeelzalen in kinderdagverblijven veranderen (op papier). Ik kan niet echt zeggen dat het voordeliger en/of beter voor ons gaat worden. Dus we twijfelen of we Luuk de laatste maanden nog wel daar naartoe willen en kunnen laten gaan. Stof om over na te denken.

    Daarna rij ik gauw door naar Amsterdam voor wat afspraken in het ziekenhuis. Ik begin met een afspraak met de verpleegkundige, alles wat nog nodig is wordt besproken en hij gluurt gelijk of er al een operatiedatum bekend is. Daar kreeg ik het toch even benauwd van. Maar hij had nog geen datum voor me. Door naar de anesthesist dus. Daar was het te druk om nog een afspraak te kunnen krijgen die dag, dus probeer ik het volgende week weer. Ik ga nog even in de auto zitten, omdat ik daar nog wat spullen in moet leggen en ophalen en besluit daar rustig m’n broodje te eten. Er is genoeg te zien in de parkeergarage en zo kan ik mooi de tijd doden tot de groepssessie begint ’s middags.

    Groepssessie nummer 3, na deze middag zitten we op de helft van het voortraject. Het schiet op nu! ’s Avonds lig ik voor pampus op de bank, ik ben echt helemaal leeg na die groepssessie elke keer.

    Donderdag

    Luuk wordt wakker met vreemde vlekken om zijn mond en is nog steeds erg moe. Een belletje naar de huisarts maakt veel duidelijk, krentenbaard. Ik krijg een recept en bel de peuterspeelzaal en het kinderdagverblijf wat de status hier is. Zij zetten gelijk de protocollen in en Luuk wordt verzocht op vrijdag niet naar de speelzaal te komen. Jammer, maar begrijpelijk! Ons weekend is dus begonnen.

    De winactie met toffe schoenen van Wolky komen online. Je kunt nog meedoen tot eind deze maand.

    Het is, zoals wel vaker hier in de wijk, weer raak. Er werd een auto klemgereden door de politie en er vloog een aantal minuten heel laag een politie heli over. Ik ging gauw naar de apotheek om medicatie op te halen, maar de halve flat liep of stond buiten. Hehe, sensatiezoekers. Ik zelf ook hoor, maar moest nu toevallig écht de deur uit haha.

    Zalf voor de krentenbaard van Luuk. Hopelijk is hij er gauw vanaf!

    Ik moet vanwege een Vitamine D tekort een extreem hoge dosering innemen en word er even niet lekker van. Maar de eerste portie zit erin. Volgende maand de volgende, maar dan ben ik hopelijk al geopereerd. Het is vooral na de operatie belangrijk dat al mijn vitamines de juiste hoogte hebben, daarom moet ik hiervan nu al wat extra’s nemen.

    ’s Avonds komt dit leuke kerststalletje van hout binnen. Zo leuk! Binnenkort lees je er meer over.

    Late night snack onder het mom van we moeten de vriezer leegeten aangezien de frituurpan het huis uitgaat na mijn operatie. Oeps.

    Vrijdag

    Het vooruitwerken voor de blog wil nog niet echt vlotten. Er komen elke keer allerlei zaken tussendoor en dat zorgt voor onrust. Maar goed, we komen er wel uiteindelijk! Ik zou het fijn vinden na de operatie zeker een maand nauwelijks iets te hoeven doen. Hopelijk gaat dat lukken!

    Nog zo’n leuke winactie tijdens de winweek! Dit My Little Pony kasteel kun je winnen samen met een pony en draakje. Meedoen kan alleen vandaag nog!

    Luuk begint langzaam aan op te knappen, maar ineens wordt onze blondie ziek. Hoge koorts.

    Luuk speelt gezellig naast ons met zijn nieuwe Captain America.

    En Sjef vindt het totaal niet erg, die zieke kinderen. En is niet bij ons weg te slaan.

    Een ziek kind is niet fijn, maar dat hij dan zo weer even bij me komt liggen is toch wel fijn. Dat DUPLO poppetje hield hij de hele middag al dicht bij zich. Zo lief.

    Zaterdag

    Weer geen foto’s op zaterdag. Ik ben vooral heel hard aan het werk gegaan en heb tussendoor nog met de kinderen geknuffeld. Maar geen foto’s gemaakt dus!

    Zondag

    De oorzaak van de koorts werd al snel duidelijk dit weekend. Ook dit mannetje krijgt krentenbaard. Balen!

    Gelukkig kan hij er zelf wel om lachen.

    Baddertijd!

    Ik had ’s morgens een fotoshoot en toen is er ook een foto van mij gemaakt. Heb ik gelijk weer nieuwe profielfoto’s om te gebruiken!

    Lees ook: Weekoverzicht #161

    ]]>

  • Winweek: Drs Leenarts voor volwassenen

    Drs Leenarts kreeg regelmatig de vraag of ze ook producten zou gaan ontwikkelen voor volwassenen. Dat de Drs Leenarts producten voor baby’s en kinderen populair zijn, heb ik zelf ook al ondervonden. De producten zijn fijn en worden hier thuis veel gebruikt. Extra fijn dus dat er van deze fijne crèmes nu ook tubes voor volwassenen verkrijgbaar zijn. Ik probeerde uit of ze net zo fijn als de baby varianten.

    Geen allergenen in Drs Leenarts

    De huidverzorgingslijn van Drs Leenarts staat erom bekend dat er geen allergenen, zoals parfum, nanodeeltjes of parabenen zijn toegevoegd. De ingrediënten die wel zijn toegevoegd, doen echt wat voor je huid. Waaronder het nieuwe ingredient ureum. Ureum is binnen de dermatologie bekend als zeer goed werkend bij een droge huid. Daarom is het eigenlijk gek dat het maar in weinig huidverzorgingsproducten voorkomt die je bij de drogist kunt kopen.

    Nieuwe producten van Drs. Leenarts

    Droge handen crème

    De grootste veroorzaker van handeczeem is watercontact. Daarom komen droge, schilferige handen ook zo vaak voor bij kappers, huisvrouwen en mensen die werkzaam zijn in de zorg. De Drs Leenarts Droge Handen crème met 5% ureum verzorgt, voedt en hydrateert de huid en maakt droge en ruwe handen weer zacht en soepel.

    Je koopt de droge handen crème voor € 7,95

    Herstellende bodycrème

    Als je ouder wordt, zal je huid steeds droger worden. De herstellende bodycrème is ideaal voor het verzorgen van het hele lichaam en in het bijzonder de droge onderbenen. De bodycrème met 5% ureum, sheabutter en huid eigen lipiden zorgt ervoor dat de huid weer zacht en soepel wordt. De ureum helpt de droge, schilferende huid herstellen en vermindert de jeuk die hierbij kan optreden.

    Je koopt de herstellende bodycrème voor € 14,95

    Beschermende barrière crème

    Veel ouderen, maar ook veel mensen met overgewicht, hebben last van rode, geïrriteerde liezen of plooien onder de borsten. De beschermende barrière crème verzorgt, verzacht en helpt door de aanwezigheid van maar liefst 30% zinkoxide. Je kunt het ook goed gebruiken bij anala irritatie of uitslag als gevolg van incontinentie bij ouderen.

    Je koopt de beschermende barrière crème voor € 7,45

    Droge huid zalf+

    De droge huid zalf was al te koop bij Drs Leenarts, maar dit is een vernieuwde versie. Er zijn abrikozenpitolie en vitamine E toegevoegd, wat de zalf nog zachter maakt. Deze vette zalf is dé oplossing bij droge en schrale plekken. Denk aan schrale ellebogen, knieën of een extreem hoge huid die als schuurpapier aanvoelt. De droge huid zalf+ is vet, smeert goed uit en plakt niet.

    Je koopt de droge huid zalf+ voor € 10,95

    Lipcare sun SPF25

    De Lipcare sun SPF25 is dé ideale lipverzorging en beschermt je lippen in de zon. Zonder overbodige ingrediënten zoals parfum of parabenen. De lipbalm is lekker vet, maar niet plakkerig, waardoor het prettig is in gebruik. Ook kan goede zonprotectie je lippen beschermen tegen een koortslip.

    Je koopt de lipcare sun voor € 4,95

    Wat vind ik van de producten?

    Vaak gebruikte ik de producten die ik voor Maik veel gebruik, zelf ook al. De droge huid zalf is me bijvoorbeeld niet onbekend en werkt ontzettend goed. Maar nu de herfst wel echt is begonnen, heb ik ook weer last van droge handen. En daar werkt de Drs Leenarts droge handen crème erg goed voor. Mijn handen voelen zacht aan en plakken niet. Ook de herstellende bodycrème vind ik erg fijn in gebruik. Ik ben zeker fan van de Drs Leenarts producten en ben maar wat blij dat het nu ook voor volwassenen verkrijgbaar is. Al staat er op de verpakking ook dat het voor kinderen vanaf 1 jaar en volwassenen is. Aparte tubes halen is dus eigenlijk niet meer nodig. Omdat de crèmes zonder geurstoffen zijn, is het dus ook niet zo dat je allemaal hetzelfde ruikt. Ideaal!

    Win Drs. Leenarts herstellende bodycrème en droge handen crème

    Ben jij na het lezen van deze review nieuwsgierig geworden naar de herstellende bodycrème en de droge handen crème van Drs Leenarts? Dan zou ik zeker meedoen met deze winactie. Ik mag namelijk één persoon blij maken met deze twee tubes.

    Voorwaarden

    ❥ Like de MamaKletst pagina op Facebook
    ❥ Reageer onder dit bericht met je naam en een geldig e-mailadres
    ❥ Laat op Facebook onder de actie weten dat je meedoet

    Wil je extra kans maken?

    ❥ Deel deze actie op Facebook, Twitter of Instagram met de hashtag #MamaKletstWinweek

    Let op: Je maakt alleen kans op deze toffe prijs door de Facebookpagina van MamaKletst te liken. De actie loopt tot en met woensdag 8 november. De winnaar krijgt na 8 november 2017 een e-mail. Reageer binnen 48 uur na ontvangst van deze e-mail, wanneer je dit niet doet, zal ik een andere winnaar kiezen. Winnaars worden getrokken door middel van Random.org. Veel succes!

    Doe je ook mee met de andere winacties van deze winweek?

  • Musthaves van Mama baas

    Nu het einde van het jaar nadert, ben ik druk met het vinden van fijne hulpmiddelen om het nieuwe jaar zo georganiseerd mogelijk door te komen. Een planner kan daarbij handig zijn. Voor mijn werk en prive heb ik al een fijne zakenmam agenda, maar daar kijkt de rest van het gezin niet in natuurlijk. Toen ik zag dat Mama Baas met een leuke familieplanner en ook nog andere leuke spullen komt, was ik hier direct heel benieuwd naar. 

    Wat is Mama Baas?

    Mama Baas is een platform van Evelien en Sofie, een website vol met herkenbare mamaverhalen, met tips van experts en ze begeleiden vrouwen door hun reis door het moederschap. De website staat online sinds maart 2015. Het is een platform, waar we er wel meer van kennen, maar dat maakt het zeker niet minder leuk. Ik moet toegeven dat ik vrijwel geen Vlaamse blogs lees, omdat ik vaak toch een beetje moeite heb met de verschillen in taal, maar Mama Baas vind ik erg leuk. En ik vind het ontzettend tof dat ze nu drie leuke producten verkopen.

     

    Scheurkalender 365x mama zijn

    De Mama Baas scheurkalender staat vol met herkenbare dingen voor iedere moeder. Het is minimalistisch, dus als je ‘m op de wc hebt hangen, word je niet helemaal gek gemaakt door allerlei kleuren, als je daar zit om te plassen voor je rust. De quotes die erin staan, zijn grappig, herkenbaar en daarom extra leuk.

    Ik bedoel maar, bovenstaande quote is er typisch een die bij mij past. En zo staat er elke dag wel weer iets leuks in. De eerste editie van de scheurkalender was binnen no time uitverkocht. Dus ik zou er snel bij zijn als je deze onder de kerstboom wil (laten) leggen.

    Je koopt de scheurkalender hier.

    Mijn Baby Foto Plak en Invulboek

    Bij een tweede kindje word je er makkelijker in he. Althans, dat ervaar ik wel zo. Ik heb voor Maik nog helemaal geen invulboek, laat staan een foto plakboek. Alles gaat immers digitaal tegenwoordig. Maar dit foto plak en invulboek is wel echt de moeite waard om in te vullen. Ik heb zelfs al een aantal foto’s besteld om erin te plakken en dan gaat het invullen ook vanzelf. Kan de lijm ondertussen even drogen.

    Het is een boek waar je alles in kwijt kunt, te beginnen met dingen over de zwangerschap. Echo foto’s, andere leuke weetjes en er is ruimte voor wensen voor je kindje.

    Vervolgens gaat het door naar de baby- en kindertijd. Het is dus een compact boek waar alles in gaat. Dat scheelt enorm, want ik word er stiekem een beetje moedeloos van als ik voor iedere periode een nieuw boek moet invullen. Dit is dus echt een aanrader. Wel staan er wat Vlaamse uitspraken in, die niet helemaal kloppend Nederlands zijn, maar goed, dat maakt het ook wel weer grappig.

    Je koopt het baby foto plak en invulboek hier.

    Weekplanner

    En dan mijn holy grail op dit moment. De weekplanner! Momenteel hebben we veel afspraken, is Joost de ene week wel een dag thuis en de andere week niet, ik heb veel ziekenhuis afspraken en de kinderen worden ook nog wel eens opgehaald door de opa’s en oma’s om een dagje plezier te maken. Het werd te chaotisch en ik wilde graag een familieplanner hebben. Maar dan het liefst wel een waarbij je zelf de datum in kan vullen, want we hebben nu eenmaal niet iedere week een chaotische week en dat vind ik dan zonde van de ruimte.

    Aan het begin van de planner, staan verschillende leuke scenario’s. Wat kan er allemaal gebeuren met je afspraken als je een gezin hebt? Het is een leuke inleiding en laat je kennis maken met de planner.

    En hier dan de planner zelf. Zoals je ziet staat de datum er nog niet bij. Ik vind het echt ideaal! Bovenin schrijf je in de vakjes de namen van je gezin. Er zijn wel maar 4 vakjes, dus met meer dan 2 kinderen kan het lastig worden. Al zou ik dan gewoon het laatste vakje in tweeën delen. En de vakjes daaronder zijn de dagen van de week. Zelf zet ik links van de vakjes de datum neer van de week die ik invul. En helemaal aan de linkerkant is er nog ruimte voor notities.

    De weekplanner werkt erg goed voor ons. Ik heb het op het toilet gehangen, zodat iedereen het goed kan zien. En Joost vraagt me al een stuk minder vaak welke afspraak ik wanneer heb. Rust in de tent, dat is fijn!

    Je koopt de weekplanner hier.

    Gebruik jij ook een familieplanner? En wat vind je van de weekplanner van Mama Baas?

  • Winweek: My Little Pony kasteel

    Onlangs gingen we naar de bioscoopfilm van My Little Pony. En wat was het leuk! Zelfs Luuk vond de film heel erg leuk en liet zich helemaal gaan voor de film, hij wilde glitters en een haarband. Sindsdien vindt hij de My Little Pony filmpjes op Netflix ook erg leuk om te kijken. Vanwege de My Little Pony film is er heel veel nieuw speelgoed verkrijgbaar van deze schattige paardjes. En ik mag wel een heel tof pakket hiervan weggeven tijdens deze winweek!

    My Little Pony de Film speelgoed

    In de recensie over de bioscoopfilm heb ik al een hoop speelgoed uitgelicht, maar er is echt heel veel leuks verkrijgbaar aan My Little Pony de Film speelgoed. Denk aan de verschillende pony’s, kastelen, een trein, een modeshow speelset en ga zo maar door. Ik licht er twee voor je uit.

    My Little Pony Twilight Sparkle & Spike

    Twilight Sparkle en Spike zijn elkaars beste vriendje. Al aan het begin van de bioscoopfilm zie je ze samen. Spike is zo schattig, ik zou na het zien van de film bijna zelf een klein draakje als huisdier willen. Twilight Sparkle en Spike zingen heel graag samen. En dat kunnen deze speelpoppen ook! Als je op het knopje van Twilight Sparkle drukt (het sterretje achter haar vleugel), begint ze te zingen. En wanneer je wilt dat Spike meedoet, zet je hem erbij en zingen ze samen een duet.

    Prinses Twilight Sparkle is 18 centimeter groot en het is geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar. Je koopt Twilight Sparkle & Spike hier.

    Canterlot en Seaquestria Speelset

    Met het Canterlot en Seaguestria kasteel, speel je alle avonturen van de My Little Pony film na. Queen Novo en Spike de kogelvis zitten bij dit kasteel. Laat ze van de glijbaan glijden, zet ze op de dansvloer en laat ze door middel van de draaiende toren dansen. Er zijn allerlei accessoires om de film na te spelen.

    De speelset is 73 centimeter hoog, er worden 2 figuren meegeleverd (Queen Novo en Spike de kogelvis) en daarnaast zitten er 32 accessoires in de speelset. Je koopt de speelset hier.

     

    Win My Little Pony Twilight Sparkle & Spike met de Canterlot en Seaquestria Speelset

    Heb jij een My Little Pony fan thuis? Dan kan je die zeker blij maken met dit toffe speelpakket. In het pakket zit Twilight Sparkle & Spike en de Canterlot en Seaquestria speelset die je hierboven al hebt kunnen zien.

    Voorwaarden

    ❥ Like de MamaKletst pagina op Facebook
    ❥ Reageer onder dit bericht met je naam en een geldig e-mailadres
    ❥ Laat op Facebook onder de actie weten dat je meedoet

    Wil je extra kans maken?

    ❥ Deel deze actie op Facebook, Twitter of Instagram met de hashtag #MamaKletstWinweek

    Let op: Je maakt alleen kans op deze toffe prijs door de Facebookpagina van MamaKletst te liken. De actie loopt tot en met woensdag 8 november. De winnaar krijgt na 8 november 2017 een e-mail. Reageer binnen 48 uur na ontvangst van deze e-mail, wanneer je dit niet doet, zal ik een andere winnaar kiezen. Winnaars worden getrokken door middel van Random.org. Veel succes!

    Doe je ook mee met de andere winacties van deze winweek?

  • Zwarte Piet, mijn mening…

    Gera, heb jij een mening over Zwarte Piet? Ja, uiteraard! Ik heb immers overal een mening over? Zou je die in een blog kunnen gieten? Natuurlijk, ik wel! Want mijn mening op een nette manier in een blog gieten doe ik toch elke dag?

    Maar goed, het is toch niet zo eenvoudig als ik dacht. Dit is mijn vierde poging om iets op het virtuele papier te krijgen…Ik heb nog nooit zoveel moeite gehad om mijn gedachten zodanig op papier te krijgen dat ik niemand voor het hoofd stoot. Want deze discussie is een delicate. Voor je het weet krijg je te horen dat je discrimineert en dat stempel wil ik toch niet graag hebben. Dus heb ik tot nu toe mijn mening over de hele zwarte pieten kwestie braaf voor me gehouden.

    Schoorsteenveger

    Het mooie van deze vierde poging is dat ik mijn gedachten over dit onderwerp tot drie keer toe aardig heb weten te ordenen. Ja, zelf zou ik Zwarte Piet het liefste zwart houden. In mijn ogen is hij een schoorsteenveger, compleet met ouderwetse roe, en dat zal hij ook altijd blijven. En schoorsteenvegers worden nou eenmaal zwart van, jawel, het roet. Althans, de schoorsteenvegers in vroeger jaren.

    Kwaadaardige discussie

    Maar ik ben erachter dat de kleur van Piet er voor mij niet zo toe doet. Ik stoor mij vooral aan hoe de discussie tot stand is gekomen en hoe de discussie door diezelfde mensen nu nog altijd gevoerd wordt. Dat deze volwassen mensen op een hele kinderachtige en tegelijkertijd zo’n boosaardige manier actie voeren, dát stoort mij. De manier waarop men actie voert heeft namelijk niets meer te maken met de vraag of de figuur Zwarte Piet al dan niet racistisch is. Want dan zou het voldoende moeten zijn om op een vreedzame manier de dialoog op te zoeken.

    Zin doordrijven

    In mijn zoektocht kwam ik het volgende tegen: Mediadirecteur van de NTR Willemijn Francissen erkent dat de NTR de voor-en tegenstanders niet tevreden kan stellen. “Je kunt met hen ook geen debat meer voeren, want het gaat hen alleen nog maar om hun zin doordrijven.”

    En dat is precies mijn punt. Want wat willen de tegenstanders nou precies bereiken? Dat het doek definitief valt voor Zwarte Piet? Maar dat betekent dan ook gelijk het einde van “onze” traditie. Dat is nou precies waar de schoen voor mij wringt. Ik zou zelf best kunnen leven met een Piet die voorzien is van roetvegen, maar gekleurde pieten en alle andere varianten, dat slaat natuurlijk helemaal nergens op..!

    Kortom: voor mij is Sinterklaas geen Sinterklaas zonder Zwarte, of op zijn minst Roetveeg Piet. En voor jou?

    ]]>