mamakletst.nl

Author: info@vandongen-online.nl

  • Je online zichtbaarheid vergroten

    Ruim 7 maanden geleden besloot ik mijn (redelijk) vaste werk als gastouder op te zeggen en me volledig te storten op mijn blog en mijn media bedrijf. Een enorme sprong in het diepe, want concrete en vaste opdrachten had ik op dat moment nog niet. Wel ben ik er vanaf dat moment keihard aan gaan trekken om inkomsten te genereren. Door middel van advertorials en advertenties op MamaKletst, maar bovenal door websites te bouwen voor andere mensen. Maar hoe doe je dat nou? Hoe vergoot je je online zichtbaarheid, om aan opdrachten te komen? Ik deel een aantal van mijn tips.

    Actief zijn op social media

    Een inkoppertje misschien, maar actief zijn op social media helpt natuurlijk enorm om online zichtbaar te zijn. Door je bezig te houden met Facebook, Twitter, Pinterest en/of Instagram, maak je makkelijk contact met andere mensen. Meng je in gesprekken op Twitter, bezoek op Facebook de juiste groepen en meng je ook daar in de juiste gesprekken. Er zijn veel Facebookgroepen waar vraag is naar mensen met kennis. Ik heb uiteraard niet overal kennis in, maar website problemen kan ik vaak dan wel weer veel mee. Ik help mensen waar ik kan en probeer er op die manier een opdracht uit te halen.

    En als mensen die jou volgen op social media, weten wat je doet en je regelmatig voorbij komt online, denken ze al snel aan je als ze horen dat er iemand ergens hulp bij nodig heeft. Natuurlijk moet je er wel aan denken om niet alleen maar reclame te maken, maar ook zo af en toe eens iets persoonlijks te delen of bijvoorbeeld tips binnen je vakgebied. Op die manier is het namelijk ook leuk om je te volgen.

    Het is trouwens niet raadzaam om op alle social media kanalen even actief te zijn. Focus je op 1 of 2 kanalen en je zal zien dat deze veel sneller zullen groeien.

    Zorg voor een e-maillijst

    Misschien wel de makkelijkste manier om zichtbaar te zijn en te blijven, is door te verschijnen in iemands mailbox. Dit kun je doen door voor een e-maillijst te volgen. Je kunt bij mij aan de zijkant van mijn website zien dat je je kunt inschrijven voor mijn nieuwsbrief. Persoonlijk doe ik hier te weinig mee, maar toen ik onlangs wel een nieuwsbrief verstuurde, kreeg ik hier wel veel complimenten over en extra bezoekers op mijn blog. En dat was natuurlijk de bedoeling.

    Je mag mensen niet zomaar toevoegen aan je e-maillijst, dus een goede lijst samenstellen is niet heel makkelijk. Maar Newsletter2Go kan je hiermee helpen. Ze hebben een hele fijne whitepaper gemaakt, waarop staat uitgelegd hoe je je e-maillijst van 0 naar 1000 kan laten groeien. Dan is het voor jou alleen nog zaak om een leuke nieuwsbrief te maken en te versturen en ervoor te zorgen die maillijst zo compleet mogelijk te houden.

    Deel interessante content

    Nog zo’n inkoppertje! Maar het is echt heel belangrijk om interessante content te delen. Als je blogt is het leuk om een verslag van je weekendje weg te delen, maar voor je lezers is het ook erg interessant om te lezen hoe de accommodatie was. Om te zien of het een aanrader voor ze zou kunnen zijn. Ook hele persoonlijke blogs, kun je interessant maken voor je lezer. Doe je dit niet, zullen ze niet zo snel terugkomen.

    Het is ook heel verstandig om bijvoorbeeld via Facebook ook eens interessante content van iemand anders te delen. Het zorgt voor een groter bereik en daardoor ben je meer zichtbaar voor potentiële nieuwe lezers en klanten.

    Wees uniek

    Elkaar nadoen is niet heel moeilijk. Maar het is ook niet altijd makkelijk om uniek te zijn. Veel mensen kennen MamaKletst met dank aan mijn blote mama buik rubriek. Een van de best gelezen rubrieken op mijn blog. Toen ik daarmee begon was ik de enige die dit deed. Later waren er soms nog wel eens andere blogs die het probeerden. En dat geeft ook niet. Het is heel moeilijk om helemaal uniek te zijn. Er is immers al heel veel bedacht.

    Maar ‘beter goed gejat, dan slecht bedacht’ is iets dat ik bij bloggers minder op zijn plaats vind vallen. Natuurlijk zijn er binnen bepaalde niches, bepaalde onderwerpen die we allemaal behandelen. Iedere kersverse mama heeft op haar blog inmiddels wel een geboortekaartje laten zien. Ik ook! Wat dat betreft is het dus weinig uniek. Maar het is ook erg leuk om zelf rubrieken en onderwerpen te bedenken. Dat maakt jouw blog of bedrijf alleen maar interessanter.

    Hoe zorg jij ervoor om online zichtbaar te zijn?

    Afbeelding ‘vrouw achter de laptop‘ komt van Shutterstock.

    ]]>

  • Weekoverzicht #150

    Bereid je voor op heel veel Sjef spam deze week. Het was namelijk de eerste week dat Sjef bij ons was en dat zorgde voor heel veel momenten samen. Hij kan natuurlijk nog niet echt alleen gelaten worden, dus we waren veel thuis, lieten hem vaak uit om hem zo snel mogelijk zindelijk te maken en verder deden we niet veel bijzonders, behalve dan genieten van elkaar, tijdens week 33, de laatste week van de zomervakantie. 

    Maandag 14 augustus

    Luuk was door het dolle heen, eindelijk was de dag aangebroken dat we Sjef konden ophalen. Het duurde hem veel te lang, maar helaas moest hij nog tot halverwege de middag wachten.

    Dus ging hij met papa en Maik de deur uit, nog even voetballen. Kon mama mooi even het huis opruimen en puppyproof maken.

    En daar is hij dan! Onze kleine Sjef. Mijn moeder reed mee om hem op te halen. Zo kon Joost bij de jongens thuisblijven en Sjef bij mij op schoot op weg naar huis.

    De drie heren bekijken Sjef even goed en Sjef hun natuurlijk ook bij thuiskomst.

    De reis was vermoeiend voor de kleine boef. Dus hij viel heerlijk bovenop de kussens op de bank in slaap.

    En Luuk bleef maar naar hem kijken.

    Ik trouwens ook hoor, Sjef heeft veel bij me gelegen die dag.

    En het liefste lag hij in mijn nek te slapen.

    Dinsdag 15 augustus

    Na een pittige nacht, want oh ja, zo ging dat met een pup, gaat Joost weer aan het werk en ben ik alleen met de jongens en Sjef thuis. Sjef wil graag bij Luuk op schoot liggen en Luuk weet niet goed wat hij daarvan moet vinden.

    Gelukkig kan Sjef ook wel goed alleen liggen, als het maar bij kussens is. Lekker zacht natuurlijk.

    Zo’n nieuw huisje verkennen is wel heel erg vermoeiend.

    Een goed gesprek tussen de peuter en de hond.

    En daarna weer lekker verder slapen.

    Woensdag 16 augustus


    Als Maik ’s middags slaapt, gaan Luuk en ik even tv kijken op bed. En Sjef komt er gezellig bij liggen.

    Om uiteraard daarna weer tegen Luuk aan in slaap te vallen.

    Zo lief, die gevlekte pootjes.

    Donderdag 17 augustus

    Staan, staan en nog meer staan. Maik doet niet anders meer en speelt, terwijl hij staat. Een enkele keer zet hij zelfs al losse stapjes. Wat gaat het hard!

    Sjef ligt overdag graag in de bench te slapen. Dat is echt zijn plekje geworden.

    Heerlijk rustig zo.

    Vrijdag 18 augustus

    En ook vandaag kroelen we weer wat af.

    Zaterdag 19 augustus

    Het regent, het regent! En Sjefje die wordt nat. Hij vond de regen echt verschrikkelijk, maar ja, ook als het slecht weer is, moeten er buiten plasjes gedaan worden.

    Deze foto vind ik zo leuk! Maik vindt Sjef ook erg leuk, dat is wederzijds, alleen hangt Sjef nogal vaak in Maik’s voeten of probeert hem in zijn gezicht te likken. Dat vindt Maik minder leuk, dus de momenten dat ze zo rustig zitten, zijn best zeldzaam haha.

    Ik ga aan het eind van de middag wandelend naar de Aldi en de Jumbo. De Jumbo zit bij ons op 700 meter afstand, maar ik besloot een Jumbo verderop te bezoeken, meer afstand, meer stappen, meer beweging.

    Alleen had ik er niet goed bij stilgestaan dat ik veel nodig had. Ehmmmm dat was dus flink zwaar op de terugweg.

    Vieze spiegel alert! Maar wat wil je, Maik staat zichzelf de hele dag kusjes te geven via de spiegel haha.

    Zo vader, zo, eh bijna, zoon.

    Sjef vindt ook Joost wel lief en leuk. Dit weekend hadden ze lekker veel quality time samen. Zo hing Sjef wat minder aan mij en kon ik lekker werken.

    Of nou ja, zo af en toe kwam hij toch nog even bij me liggen.

    Zondag 20 augustus

    Ik geef de laatste tijd niet heel erg veel meer om voetbal. Het blijft wel mijn favoriete sport om naar te kijken, maar heel vaak kijk ik het niet. Toch ging ik als 16-jarige ieder weekend naar FC Utrecht. Ik had een seizoenskaart en ging heel wat jaren naar elke thuiswedstrijd, totdat ik regelmatig op zondag moest werken. Maar Joost is voor Feyenoord en steekt de jongens er mee aan. En kijk eens wat ik van Luuk moest voorlezen? Zucht. Nou vooruit. Met pijn aan mijn hart hoor.

    Als je dag en nacht zindelijk bent, verdien je een cadeautje. En die kreeg Luuk. Een toffe safari auto met giraffen. Hij is er heel gelukkig mee.

    Luuk groeit hard ineens, dus moesten we op jacht naar een nieuwe winterjas. Of nou ja, nieuw.. We scoorden er 1 via Marktplaats, van Tumble ’n Dry. Hij moet nog binnenkomen en ik ben erg benieuwd of het leuk staat bij Luuk.

    Lees ook: Weekoverzicht #151

    ]]>

  • Overlevingszwemmen voor baby’s?

    Heb jij ook gelijk zo’n gezellig beeld op je netvlies wanneer ik zeg: babyzwemmen? Laat dat beeld maar snel weer los, want dat is niet waar ik hier op doel. Nee, babyzwemmen betekent in dit geval, echt waar, heuse zwemlessen voor je baby. Oftewel: overlevingszwemmen voor baby’s…Gelukkig ben ik niet de enige die daar de nodige bedenkingen bij heeft. 

    Overlevingszwemmen voor baby’s?

    Als ouder is het natuurlijk één van je grootste angsten. Je baby (hoe dan?) of kind die in het water valt en verdrinkt. Gelukkig hebben ze daar in Amerika iets op bedacht: overlevingszwemmen voor baby’s. Maar na het zien van de nieuwsbeelden vraag ik me toch oprecht af of die baby’s net zo gelukkig met deze nieuwe trend zijn als hun ouders.

    Op de beelden is te zien hoe een paar baby’s met een zwemleraar in het water zijn terwijl hun moeders op de kant zitten. Ik zie een baby kopje onder gaan en mijn maag draait zich om. Het kindje trappelt en spartelt in paniek naar boven en weet zich op zijn rug drijvende te houden. Dat dan weer wel. Maar het kindje in kwestie is verre van blij.

    Huilen

    Huilend en pruttelend drijft hij daar een beetje hulpeloos rond. De leraar pakt hem vast en herhaalt het riedeltje nog een keer. “Ja”, zegt hij, “een baby huilt nou eenmaal, hij kan immers niet anders?” Ik zal maar niet herhalen wat ik in gedachten tegen die beste man zei. Want als een baby huilt, dan geeft hij toch aan dat er iets niet goed is? Dat hij zich niet veilig voelt? In ieder geval voelt de ‘zwemmende’ baby zich overduidelijk verre van comfortabel. Hij is een beetje een te letterlijk lijdend voorwerp als je het mij vraagt.

    Watervrij

    Het op jonge leeftijd watervrij maken van baby’s gebeurt in Amerika en Australië op grote schaal. De reden hiervoor is dat veel mensen een zwembad in de tuin hebben. Natuurlijk is het prettig om te weten dat je kind zich tenminste even zelf kan redden als het per ongeluk ter water mocht raken. Maar wegen de zogenaamde voordelen wel op tegen de nadelen? Het lijkt mij namelijk vreselijk traumatiserend voor zo’n kleintje. Ik herhaal het nog maar eens: zo’n kleintje is alleen maar op zoek naar veiligheid en geborgenheid.

    Gevaarlijk?

    Wat veel mensen niet beseffen is dat het ook nog eens ronduit gevaarlijk kan zijn. Je weet namelijk helemaal niet of en hoeveel water jouw kindje in zijn longetjes krijgt. Verdrinking op het droge en vele andere longproblemen behoren dan ook tot de risico’s. Dat lijkt het me toch allemaal niet waard? Dan schiet het overlevingszwemmen voor baby’s toch behoorlijk zijn doel voorbij.

    Als ouder ben je verantwoordelijk voor de veiligheid van je kind. Ook in en rond het water. Ongelukken gebeuren en zitten in een verdomd klein hoekje, ik ben me daar echt wel van bewust. Maar als je zo graag je baby watervrij wil maken, wees dan ook niet te beroerd om zelf je zwempak aan te trekken en samen met je baby het water in te gaan. Maak het leuk. Maak het water écht vertrouwd. Troost je baby als hij het zwemmen toch iets minder leuk lijkt te vinden dan jij. Schijnveiligheid is namelijk geen oplossing. Schijnveiligheid is gevaarlijk.

    Bron: RTL nieuws

     

  • Living Arrows 33/52: Een nieuwe vriend

    Afgelopen week haalden we onze nieuwe vriend op, een hondenvriend. Sjef de Jack Russel. En Luuk was helemaal door het dolle heen. De afgelopen twee weken duurden te lang voor hem. Dat was de tijd dat hij moest wachten, vanaf het moment dat we hem vertelden dat we een hondje zouden krijgen. 

    Het lange wachten viel niet mee voor Luuk. Ik heb hem regelmatig uitgelegd dat Sjef nog te klein was om al opgehaald te worden en dat Sjef nog melk moest drinken bij zijn mama. Net als Maik een tijdje melk bij mij gedronken heeft. En om het duidelijker te maken, tekende ik een hondenpootjes met vakjes in mijn bullet journal. Elk vakje stond voor een nachtje slapen. En iedere ochtend gingen we samen het vakje inkleuren om af te tellen.

    De nieuwigheid is er nu wel een beetje vanaf. Luuk leert steeds beter om Sjef wat vaker met rust te laten, als hij ligt te slapen of aan het eten is. En leert steeds beter om te gaan met het puppygedrag waarbij Sjef ineens aan Luuk’s broekspijp hangt. Hij vindt Sjef met grote regelmatig erg vervelend. Wat ook mag, puppy’s zijn erg schattig, maar hebben wel hele scherpe tanden en nagels. Maar bovenal is hij heel erg dol op Sjef. Aan iedereen op straat vertelt hij dat we Sjef hebben. Als we visite hebben, vertelt hij dat ze Sjef maar even met rust moeten laten en hij gaat graag met hem spelen met een touw of een bal.

    Joost en ik zijn zelf opgegroeid met een hond thuis. En hebben hier veel goede herinneringen aan. Natuurlijk hopen we dat onze jongens het ook erg leuk gaan vinden en een goede band met Sjef zullen krijgen. Maar ik verwacht bijna niet anders. Dat komt vast en zeker goed!

    Dit is foto 33 van het Living Arrows project dit jaar. Wil je er meer over lezen? Dat kan hier!

    Doe je ook mee met het delen van een foto van je kind(eren) 1 keer per week, 52 weken weken lang? Post een foto op social media met de hashtag #LivingArrowsNL en ik kom de foto zeker bekijken!

    ]]>

  • Babe, you got this – Een inspirerend boek voor iedere vrouwelijke ondernemer

    Als zelfstandig ondernemer, mis ik het wel eens om te kunnen sparren met collega’s. Nu kan dat wel met blogcollega’s, maar eerlijk is eerlijk, een groot deel van hen, gunt elkaar niet zoveel. En soms is het ook wel eens fijn om met iemand te praten die totaal iets anders doet dan ik. Dat praten over kwesties waar je tegenaan loopt, is in het boek Babe, you got this, heel goed nagebootst. Het is net of je met allemaal inspirerende ondernemende vrouwen zit tijdens het lezen van het boek. Ik vind het een heel tof boek voor elke “girlboss”. 

    Waar gaat het boek over?

    Er zijn steeds meer vrouwen op jonge leeftijd al heel succesvol. Ze hebben een eigen bedrijf, een droombaan, een geweldige partner en een druk sociaal leven. Via social media kun je al die successen prima volgen, aangezien het continu met de hele wereld gedeeld wordt. Maar dat kan je ook onzeker maken, want wanneer ga je zélf al die successen bereiken?

    Emilie Sobels (29, oprichter van Hashtag Workmode) en Martje Haverkamp (23, aan het begin van haar carrière) begrijpen deze vragen. En zijn voor het boek ‘Babe, you got this’ meer dan twintig inspirerende, succesvolle, vrouwelijke ondernemers en zakenwonders om advies gaan vragen. Want hoe wisten zij waar hun kracht lag en hoe hebben zij hun doelen bereikt? Welke misstappen maakten ze en hoe blijven ze trouw aan zichzelf en hun idealen? Hoe verkoop je jezelf of jouw ideeën aan anderen? Hoe bouw je een ultiem netwerk op? En bovenal: hoe combineer je al je ambities met je sociale leven zonder knettergek te worden?

    Aan de hand van de verschillende adviezen die ze kregen, bouwden Emilie en Martje dit boek op. Een boek vol met handvatten die kunnen helpen met het verwezenlijken van je dromen. Want succesvolle vrouwen helpen elkaar.

    Wat vind ik van het boek?

    Wat een verademing om dit boek te lezen. Want ja, met alle perfect picture foto’s op onder andere Instagram, lijkt het net of sommige vrouwen het succes aan is komen waaien. Terwijl ik ervaar keihard te moeten werken voor elke verdiende stuiver. En daarnaast ook geen idee heb hoe ik het huishouden en alle andere zaken er omheen goed draaiende moet houden, naast dat harde werken. Wat blijkt? Er zijn heel veel vrouwelijke ondernemers die dit probleem kennen.

    Het is tijdens het lezen net of je met een groep vrouwen aan tafel zit, om gewoon wat te kletsen over de leuke en de minder leuke dingen van het ondernemerschap. Ik heb er ontzettend veel goede tips uit gehaald en vond het heel erg inspirerend om te lezen.

    Het is geen boek waarin staat dat je zaken zus of zo moet doen. Nee, het is een boek vol met verhalen van verschillende ondernemers, die alles ieder op een eigen manier doen. Het is geen handboek, maar meer een boek om je eigen bedrijf te overdenken. En je te beseffen dat je het echt allemaal niet zo verkeerd doet.

    Wat mij betreft is dit een absolute aanrader voor iedere vrouwelijke ondernemer.

    Je koopt het boek voor € 17,99 via Bol.com.

  • Mama Linkies #12

    De laatste week van de zomervakantie in midden Nederland is alweer voorbij. Na dit weekend beginnen de scholen weer. En ook Luuk zal vanaf dinsdag weer naar de peuterspeelzaal gaan. Ik vind het niet zo erg, op die manier kunnen we wat meer ritme in onze dagen en weken krijgen. En heb ik hopelijk ook weer wat meer de tijd om te werken. De back 2 school blogs schieten weer als paddestoelen uit de grond en ik vind ze heerlijk om te lezen. Dus ik ben benieuwd of er daar ook wat van gedeeld gaan worden in deze Mama Linkies. Nummer 12 alweer! Doe jij ook mee met de linkparty? 

    De favorieten van de vorige keer

    Wat werden er leuke blogs gedeeld deze keer. En wat is de Mama Linkies druk bezocht. Heel erg  gezellig! Natuurlijk heb ik ook weer favorieten uitgekozen uit die linkparty.

    Mamachallenge 2: Het Regent – Het Vakantiekoffertje

    Marguerita maakte speciaal voor de Mama Challenge hele leuke vakantiekoffertjes, om de kinderen mee te vermaken tijdens regenachtige dagen. En dat is zeker met de komende regenachtige dagen weer een heel goed idee. En moeten jouw kinderen ook aanstaande maandag alweer naar school, dan kun je deze koffertjes natuurlijk ook altijd nog voor de herfstvakantie maken.

    MC17: 6 Activiteiten voor als het regent in de zomervakantie

    Ook Fleur bedacht leuke activiteiten om te doen als het regent.

    LEGO bouwinstructies kwijt | Online zoeken en downloaden

    Marianne deed voor het eerst mee met deze linkparty en deelde gelijk een hele handige blog. Want wat kun je nou doen als je de LEGO bouwinstructies kwijt bent? Mijn jongens spelen nu nog niet met LEGO, maar zodra dit wel het geval is, weet ik zeker dat ik nog heel wat aan deze tip ga hebben.

    Dagje uit: Dinosaurierpark Teufelsschlucht

    Nicole ging met haar jongens naar Dinosaurierpark Teufelsschlucht. De foto’s laat ik maar even niet aan mijn kleine dino-fan zien. Maar dit wordt zeker een park waar we nog een keertje naartoe zullen gaan.

    Ik had een makkelijke bevalling

    Vriendin Marije en ik appen dagelijks urenlang met elkaar. Over onzin dingen, maar ook regelmatig over hele serieuze zaken. Over onze kinderen, relaties, maar bijvoorbeeld ook over de niet altijd even leuke dingen die we hebben meegemaakt. Bevallen bijvoorbeeld, maar vooral de periodes daarna. Marije is 5 weken te vroeg bevallen, maar had wel een makkelijke bevalling. En hoort daar veel vooroordelen over helaas. Ze schreef er een persoonlijke blog over, die ik jullie niet wilde onthouden.

    Wat is een linkparty?

    Bij een linkparty draait het om linken, je eigen blog onder de aandacht brengen en andere blogs leren kennen. Door middel van de widget helemaal onderaan de blog, kun je links naar je blogs delen en kijken tussen de eerder gedeelde blogs. Het draait om gezelligheid, bij elkaar langs gaan en elkaars blog leren kennen, net als op een feestje, daarom heet het een linkparty. Om de week kun je op MamaKletst terecht voor een linkparty.

    Meedoen met de Mama Linkies

    Iedere twee weken plaats ik een ‘Mama Linkie’. In deze mama linkie kun je elke link van je blog delen die maar wilt, er hangt niet een of ander thema aan vast. Een ‘Linkie’ kan nooit helemaal zonder regels, daarom heb ik er een paar opgesteld:

    • Maximaal 3 artikelen per blog toevoegen (Link naar het artikel, niet naar de homepage van de blog!)
    • Blogs mogen overal over gaan, je zit niet vast aan een of ander thema.
    • Volg mij op minimaal 1 social media kanaal
      Volg me op: Facebook | Twitter | Instagram | Pinterest
    • Bezoek minimaal 2 blogs die meedoen aan de linkparty, dat is wel zo gezellig!

    Die regels vallen best wel mee he? Meedoen kan door op de blauwe knop te klikken. Op die manier voeg je je links toe en kan het feestje beginnen. Veel plezier! Meedoen kan tot en met vrijdag 25 augustus 22:00 uur.

     Loading InLinkz …
    ]]>

  • Zwangerschapskettingen, een mooi sieraad voor tijdens de zwangerschap

    In mijn Timehop app zie ik dagelijks de laatste weken allerlei zwangerschapsupdates van een jaar geleden voorbij komen. Mijn laatste weken zwangerschap waren in gegaan en ik had het niet altijd even makkelijk helaas. Soms denk ik er nog wel eens aan terug en dan baal ik er een beetje van dat ik niet zo heb kunnen genieten van het zwanger zijn. Dat ik geen energie had om me mooi aan te kleden en om mooie sieraden te dragen. Maar ik kan wel enorm genieten van mooie zwangerschapsfoto’s van andere zwangeren. En speciaal voor die stralende zwangere dames heb ik een hele toffe winactie.

    Zwangerschapsketting

    Een zwangerschapsketting an sich betekent niet heel veel. Het is net als andere sieraden vooral een versiering van je lijf. En het laat je zwangere buik opvallen. Het laat zien dat je een trotse aanstaande mama bent. Maar er zijn ook zwangerschapskettingen die wel zin hebben. Dat zijn bola’s. Deze komen oorspronkelijk uit Mexico en laten tijdens beweging een zacht tinkelend geluidje horen. Dit hoort je baby in de baarmoeder ook en kan hem of haar geruststellen. Ook na de bevalling.

    Ik vind het er altijd mooi uitzien, zo’n lange ketting met een hangertje op je buik. En ze zijn ontzettend leuk om cadeau te geven!

    Lees ook: Je baby voelen tijdens de zwangerschap

    Mooie sieraden

    Er zijn voor zwangere vrouwen niet alleen mooie kettingen te vinden, maar je vindt van Proud MaMa ook hele leuke armbandjes, die je leuk kunt combineren met je zwangerschapsoutfit. Omdat ik tijdens mijn zwangerschap nog als gastouder werkte, waren sieraden op dat moment niet aan mij besteed. Maar ook als je je minder goed voelt tijdens de zwangerschap, kan mooi aankleden, opmaken en het dragen van sieraden je net wat beter voelen.

    Win een zwangerschapssieraad naar keuze

    Speciaal voor 1 van de lezers van mijn blog, mag ik een zwangerschapssieraad naar keuze weggeven t.w.v. € 30,00. Je mag zelf iets uit de webshop kiezen. Wat je hiervoor moet doen?

    • Laat in een reactie onder deze blog weten dat je meedoet en voor wie (dit mag ook voor iemand anders zijn!)
    • Reageer met een geldig e-mailadres
    • Om extra kans te maken reageer je onder de Facebookpost op mijn Facebookpagina.

    Meedoen kan t/m donderdag 24 augustus. Na 24 augustus stuur ik de winnaar een persoonlijk mailtje. Veel succes allemaal!

    Let op: Je maakt alleen kans op deze toffe prijs door de Facebookpagina van MamaKletst te liken. De actie loopt tot en met donderdag 24 augustus 2017. De winnaar krijgt na 24 augustus een e-mail. Reageer binnen 48 uur na ontvangst van deze e-mail, wanneer je dit niet doet, zal ik een andere winnaar kiezen. Winnaars worden getrokken door middel van Random.org.

    Droeg jij zwangerschapssieraden tijdens je zwangerschap?

  • Weekoverzicht #149

    Het weer laat deze zomervakantie nog wel eens te wensen over. Daarom gaan we er op de mooie dagen maar op uit. Deze week ging ik met mijn twee kleine mannen naar de dierentuin, Luuk ging naar zee en ik zocht eindelijk alle te kleine babykleding van Maik uit voor de verkoop. Kijk je mee naar onze week 32 van 2017?

    Maandag

    Op maandagochtend vertrokken we al vroeg richting Dierenpark Amersfoort. Om als eerste bij de vogels te kijken. Dit is toch wel 1 van Luuk’s favoriete plekjes in de dierentuin. Hij wilde graag wat voer uit de automaat halen om de vogels te voeren, maar nadat 1 vogel iets te hard in zijn vinger pikte, vond hij het niet zo leuk meer haha.

    Daar stond hij dan, met nog wat voer in zijn handen, te twijfelen wat hij zou doen. Maik vond het allemaal wel prima zo in de kinderwagen.

    Wat een kleurrijk stel zo bij elkaar.

    De beer was voor de verandering ook weer eens wakker. Luuk vond hem erg mooi!

    Tijd voor een snack!

    En terwijl Luuk een paar keer van de glijbaan ging, kwam er een sprinkhaan op de kinderwagen zitten.

    Hij geniet zo hard van de dierentuin uitstapjes.

    Echt hoor, heb ik weer. De vorige keer liep er een vale gier over het pad. Nu dit grote vogelbeest. Ik vind vogels best leuk, als ze maar niet groter zijn dan een duif.. Gelukkig ging deze al snel weer door het water naar zijn eilandje.

    Zo kon Luuk nog even glijden.

    Even wat drinken samen.

    Het nadeel van de dierentuin op maandagochtend, is dat veel van de verblijven nog schoongemaakt moeten worden. Zo ook bij de tijgers. Dat was wel balen, want Luuk is gek op tijgers. Voordeel is wel dat de troon vrij was en Luuk daar mooi op kon poseren.

    1 van de tijgers zat in een mini verblijf te wachten tot hij naar buiten kon. Tijgers zijn echt Luuk’s favoriete dieren. Ik vind het dan ook zo mooi dat hij volledig op zijn gemak lekker tegen het raam aan gaat zitten en naar de tijger gaat kijken.

    Eenmaal weer thuis, werd er voor me gekookt.

    En Maik viel in een hele diepe slaap.

    Dinsdag

    Kleding uitmesten. Dit zijn allemaal te kleine kleren van Maik, wat een enorme stapel zeg! Ik sorteer alles op merk en non merk en uiteindelijk op maat.

    Het voordeel van alle kleding uitzoeken is wel dat ik kleding tegen kwam die we nog nieuw hadden liggen. Zoals deze onesie. Hij past ‘m gelukkig nog. De kaartjes hingen er nog aan.

    Kleine pretletter.

    Woensdag

    De ondeugd straalt er vanaf. Maik is echt een boef aan het worden en probeert ons enorm uit.

    Poezenbeest laat alle drukte om zich heen altijd maar een beetje over zich heen komen.

    Luuk gaat een dagje met opa en oma op stap naar zee. En Maik en ik genieten van een middagje 1 op 1 tijd. En ondertussen zet ik alle babykleding op de foto voor de verkoop.

    En kijk deze meneer eens genieten van zijn ijsje.

    Donderdag

    Maik sliep al toen Luuk op woensdagavond thuis werd gebracht. Dus pas op donderdagochtend werden ze herenigd. Dat gebeurt met veel knuffels en wat meppen in elkaars gezicht.

    Staat me goed. Toch?

    Er komen weer tandjes door. Gelukkig eet hij er niet minder om, maar hij knaagt wel graag op dit bijt speeltje.

    ’s Avonds doe ik de weekboodschappen. En omdat we best een eind moeten lopen vanaf de auto naar de keuken, doe ik dit meestal met behulp van de opvouwbare bolderkar. Ideaal!

    Vrijdag

    Ontbijt tijd! Het ziet er erg smerig uit, maar dit is echt mijn favoriete ontbijtje. Griekse yoghurt met een crunchy muesli en kaneel. En een kop thee en een glas water ernaast.

    Lekker snacken met de groentewolkjes van de Kleine Keuken.

    De verkoop van de kleding gaat goed. Ik maak alvast de eerste pakketjes klaar. En kleding verkopen is zo handig om te doen met ziplockzakjes. Zo past er meer kleding in een envelop, ideaal!

    Lunchtijd!

    De pakketten liggen klaar om weggebracht te worden.

    Ik besluit met Maik even naar het postkantoor te rijden en gelijk wat te winkelen.

    Joost en Luuk gaan ondertussen even naar de speeltuin.

    En na het eten leest Joost de mannen nog even voor.

    Zaterdag

    Het is mijn werkdag en tussendoor komt Joost een huilende Maik even bij me brengen. Op zo’n papadag is Maik’s ritme altijd een beetje door de war, hij vindt het veel te gezellig met de mannen natuurlijk.

    Zondag

    Terwijl papa uitslaapt, ontbijt ik alvast met de mannen.

    En ik show de stapel kleding die ik voor Maik (en een trui voor Luuk) gekocht heb. Ik ben weer goed geslaagd!

    Lees ook: Weekoverzicht #150

    ]]>

  • Naïf After Sun Gel

    Verzorgingsproducten vinden voor kinderen met een gevoelige huid, is niet altijd even makkelijk. Maar ik kwam er gelukkig toen Luuk een paar maanden oud was al achter dat de producten van Naïf voor zijn huid wel heel goed en fijn zijn. Zonder bultjes, vlekjes en jeuk te veroorzaken. Sinds dit jaar is er ook een After Sun Gel van Naïf verkrijgbaar en wij probeerden deze after sun uit. 

    Verpakking

    De tube van de Naïf After Sun is in de herkenbare style van Naïf. Het heeft net als alle andere producten een eigen figuurtje, een ster en de kleur blauw. Ik vind het er vrolijk uit zien en als ik door de Etos loop, herken ik de tubes direct. Heel erg handig!

    After Sun

    Na een dagje zwemmen en spelen in de zon, is het heel belangrijk de huid tot rust te laten komen. En dat kan met behulp van After Sun. De gel van de Naïf after sun werkt verkoelend en dat is extra lekker op een warme dag. De after sun bevat Aloë Vera, wat goed is voor het herstel van een gevoelige en jeukende huid. En als je verbrand bent, werkt Aloë Vera ook heel goed.

    De geur

    Net als alle andere producten van Naïf, heeft ook de After Sun het bekende Naïf geurtje. Ik vind het een heerlijke babygeur. En snuffel altijd extra graag aan mijn kinderen als ze naar Naïf ruiken. Het is geen geur die de hele dag overheerst. Ik douche zelf ook wel eens met de wasgel van Naïf, zo lekker vind ik het ruiken.

    De prijs

    Naïf is niet goedkoop en met de After Sun zou ik zeker niet zuinig zijn. Het is namelijk belangrijk je huid te hydrateren na het zonnen. De After Sun is duurder dan een gemiddelde bodylotion, maar een bodylotion zorgt ervoor dat de warmte niet weg kan. En een After Sun zonder troep is gewoon belangrijk voor de huid van je kindje. Je kunt de after sun voor € 14,95 kopen via de website van Naïf of bij andere verkooppunten. 

  • Een baby met warm weer

    De zomer is in volle gang en de temperaturen lopen regelmatig op. Waar moet je met een baby in huis allemaal op letten met warm weer? 

    De temperatuur in de babykamer

    De meest ideale temperatuur in de babykamer is 18 graden, maar dit is tijdens een warme dag nauwelijks haalbaar. Daarom is het misschien handiger je baby op een andere (koelere) plek in huis te laten slapen. Bijvoorbeeld door de box in de keuken te schuiven, de kinderwagen in de gang te zetten of de wieg op je eigen slaapkamer neer te zetten.

    De temperatuur in de kinderwagen

    Nog heel vaak zie ik gebeuren dat er gebruik wordt gemaakt van de kap van de kinderwagen tijdens warme dagen. Dit is erg gevaarlijk! Met de kap omhoog kan de temperatuur veel te snel oplopen in de kinderwagen. En een doek (zelfs een Dooky!) over de kap heen doen is met hoge temperaturen gevaarlijk. Als het warm is kun je het beste de kap naar beneden klappen en gebruik maken van een parasolletje op de kinderwagen.

    Trek luchtige kleding aan

    Katoenen kleding neemt meer zweet op dan synthetische stoffen, het is daarom handig om luchtige katoenen kleding bij je baby aan te doen. En tijdens echt warme dagen is het helemaal niet erg om je baby alleen in een luier te laten liggen. Let er wel op dat je kindje ’s nachts kan afkoelen, je doet er goed aan je kindje dan dus wel (luchtig) aan te kleden.

    Wat voor luiers?

    Luiers zijn niet erg luchtig, wegwerpluiers althans. Je kunt overwegen om (op warme dagen of altijd) gebruik te maken van katoenen wasbare luiers. Dit zorgt voor minder geïrriteerde billetjes bij je baby tijdens warme dagen.

    Geef je baby voldoende vocht

    Op een warme dag is soms de normale melkvoeding alleen niet voldoende. Het kan raadzaam zijn om er water bij te geven. Hou in elk geval goed in de gaten of je baby voldoende vocht binnenkrijgt en niet uitdroogt. Verschijnselen van uitdroging zijn:

    • rusteloosheid
    • een snelle ademhaling
    • onregelmatig plassen
    • droge lippen en mond
    • een huid die te warm aanvoelt
    • een rood gezicht
    • huid is stug als je een huidplooi pakt, veert niet direct terug bij loslaten.

    Als je nog een hele jonge baby hebt, is het raadzaam om met de kraamhulp op de lactatiekundige te overleggen of je water bij kunt geven, of dat je bijvoorbeeld je kindje vaker aan de borst legt (of kleinere hoeveelheden en vaker flesvoeding geeft).

    Hoe hou je je baby koel tijdens warme dagen?

    • Probeer gordijnen zoveel mogelijk dicht te houden overdag.
    • Als het even kan, laat je baby dan buiten in de schaduw liggen.
    • Trek je kind vooral katoen aan, dat neemt meer zweet op dan synthetische stoffen.
    • Pas op met te koude badjes of sponzen om je baby koel te houden, want de temperatuursverschillen kunnen dan te groot worden. Je kunt beter lauw water gebruiken.
    • Gebruik een katoenen laken om je kind luchtig in te stoppen op bed.

    Heb jij nog aanvullende tips om warme dagen met je baby door te komen?

    Afbeelding babyvoetjes in het gras komt van Shutterstock.