Author: info@vandongen-online.nl

  • Het intieme plekje van je dochter verzorgen

    Het intieme plekje van je kind. We zijn open over van alles en nog wat, maar dit onderwerp is stiekem nog best een beetje taboe. Ik kwam er op een vervelende manier achter, dat ik vrij weinig van de verzorging af wist. Inmiddels heb ik een uitgebreid schoonmaak protocol ingevoerd. Hoe ik hierbij kwam en natuurlijk ook om jou die gênante zoektocht te besparen, deel ik hem met je in mijn blog!

    We kwamen net thuis van de oppas. Mijn dochtertje ging op de bank liggen en begon een beetje te jengelen. “Mam, ik heb zo’n zere billen. Kun je er even crème op doen?”
    Ik zei haar, dat ik er zo naar zou kijken en ging op zoek naar de billendoekjes. “Kom maar, dan maken we je billen even goed schoon”, zei ik. Ze deed haar broekje naar beneden en ik stond al klaar om haar billetjes af te vegen. “Neeheee, mam niet daar. Hier doet het pijn!”, zei ze. Ze wees naar haar plassertje. “Oh, bedoel je je plassertje?”, zei ik. “Ga maar even liggen, dan kijken we er even naar.” Haar plassertje was helemaal rood en gevoelig. Het stonk zelfs een beetje. Ik schrok ervan en schaamde me dood. Wat zielig! Hoe kon ik dat gemist hebben? Ik maak het toch altijd goed schoon? Ik check het regelmatig. Hoe kon het ineens zo rood zijn? En dat nare luchtje, dat was toch niet goed?

    Oké mama, niet te veel stressen. Panic attack uit, gezond verstand aan. Ik liet natuurlijk niet aan mijn dochtertje merken dat ik een beetje schrok. “Het valt wel mee lieverd. Kom, we gaan het even goed schoonmaken en dan doe ik er crème op.”

    Lees ook: Groeipijn bij peuters

    Mijn dochtertje is 3, zindelijk en gaat bijna altijd “zeluf” naar de wc. Alleen bij een grote boodschap heeft ze nog wat hulp nodig. Ze die dag de hele ochtend bij de oppas geweest. Waarschijnlijk had ze daar ook alles “zeluf” gedaan, net als thuis. Misschien dat ze het niet zo goed had schoongemaakt. De hitte van de laatste dagen had vast ook niet geholpen (+30 graden!). En doordat ze drie dagen op rij bijna de hele dag lekker  in de tuin met water hadden geknoeid. Hadden we het douchen iets minder grondig gedaan dan normaal. Ik kon mijzelf wel voor mijn kop slaan en voelde me even een hele slechte mama.

    Inmiddels had ik mijzelf weer “under control”. Eerst maar even met lauw water afspoelen en even goed schoonmaken”. Alleen met water, zover was ik. Daarna een klein beetje sudocrème op de schrale huid (alleen aan de buiten kant!). Ik vroeg mijn dochter of het beter was en kreeg ik meteen een volmondig JA. Gelukkig, nu goed in de gaten houden! Ineens bedacht ik mij, dat je over echt bijna alles advies krijgt als je kindje geboren wordt. Van hoe je een baby moet temperaturen, hoe je de oortjes droog en schoon maakt en ga zo maar door. Over de intieme plekjes van je kindje, kan ik me echter weinig herinneren. Ik weet wel, dat je van voor naar achteren moet vegen en dat je beter niet te veel met BILLENdoekjes (zo heten ze niet voor niets) tussen de schaamlipjes kunt vegen. Maar dat was het eigenlijk wel. Ik had mij er nooit echt in verdiept, hoe je nu eigenlijk de intieme plekjes van je kindje goed schoon moet houden. Ik besloot die avond meteen maar even een grootschalig online onderzoek te starten. Het is namelijk niet echt een onderwerp, dat je op de maandag ochtend met je mede-mama-collega’s op de afdeling bespreekt.

    Oké kids op bed, laptop aan, google. Als ik mijn zoektocht begin met “intieme delen kind schoonmaken,” valt het me al snel op dat er over piemeltjes veel meer te vinden is dan over plassertjes. Ik moet gerichter zoeken dus. Tja, waar zoek je eigenlijk op? Hoe noem je nou eigenlijk het intieme plekje van je dochter? Gewoon vagina? Dat vind ik altijd zo’n medisch woord. Ik kom al snel de raarste dingen tegen als ik naar een net woord zoek. Poes? Nou dat is bij ons gewoon een beest. Roos en bloem? Die groeien bij mij in de tuin. Pipi? Ik kan er niets aan doen, maar ik denk dan meteen aan “Pippi Langkous”. Voorbillen? Seriously? Wij noemen het gewoon plassertje. In de hoop dat het grootste deel van Nederland dat ook doet, is dat waar mijn zoektocht begint. Gelukkig kom ik uiteindelijk met plassertje en vagina een heel eind. Een beetje gezond verstand erbij en mijn checklist is klaar!

    To do:
    – Gebruik bij voorkeur geen billendoekjes tussen de schaamlipjes van je kindje. Oké, soms kan het niet anders. Ik snap ook dat als je kind een flinke spuitluier heeft, dat het even niet anders is. Naar probeer het zo min mogelijk te doen.
    Veeg altijd van voor naar achteren. Dus van het plassertje richting de billen en niet andersom. Dit geldt zowel voor het afdrogen als een wc bezoekje. Ben je aan het afdrogen? Gebruik dan steeds een schoon stukje van de handdoek/hydrofielluier.
    – Lekker in bad of douchen, dan spoelt het mooi schoon. Geen zeep direct op het plassertje. Aan het eind even goed naspoelen met water. Zeepresten kunnen gaan irriteren.
    – Op dagen dat er niet gedoucht of gebadderd wordt, even schoonmaken met een hydrofielluier of een zacht washandje en water.
    – Na het badje goed afdrogen. Zachtjes droog deppen met een hydrofielluier of zachte handdoek. Ga niet lopen vegen met een ruwe handdoek, dat voelt daar als schuurpapier. De huid is erg gevoelig en we willen irritatie juist voorkomen.
    Crème of poeder gebruiken mag. Doe dat in de liezen, op buitenste schaamlippen en billetjes. Nooit in de vagina (binnenkant). Let op met geparfumeerde producten.
    Gebruik je zintuigen en je gezonde verstand: Ziet de huid er rustig uit? Het is een beetje gek, maar ruikt het normaal? Tja, het hoort er allemaal bij. Twijfel je? Ga dan altijd langs de huisarts. Ook kinderen kunnen bijvoorbeeld een schimmel- of bacteriële infectie oplopen.
    – Last, but not least! Leer je kinderen hoe ze hun intieme delen schoon moeten houden. Praat erover, want het is heel normaal. En als jij er zelf normaal over doet, dan weet jouw kind straks niet beter.

    Zo! Hopelijk bespaar ik de meidenmama’s onder ons met deze blog een hoop gezoek en gênante gesprekken.

  • Swipe je babynaam

    Opzoek naar een leuke naam voor je baby? Naampie is een app voor alle aanstaande ouders die een naam voor hun baby zoeken. Met maar liefst 10.000 verschillende namen. Je swipet naar links of rechts (X= niet leuk / ♥= leuk) net zoals je misschien wel gewend bent van andere apps.

    Naampie
    De app Naampie kun je downloaden in playstore. Voor Iphone is dit Appstore.
    Het kost eenmalig  €1,19. In de app kun je specifiek zoeken en heel breed zoeken. Ben je op zoek naar een meisjesnaam of een jongensnaam? Zie je liever verschillende Arabische babynamen? Of ben je misschien op zoek naar een naam met de letter A? Je kunt verschillende filters instellen om sneller te zoeken. Wat ook erg handig is. Als jij en je partner een naam allebei leuk vinden krijgen jullie een match. Dit kun je terug vinden onder het kopje menu.

    Hoe zijn wij op de naam van ons zoontje gekomen?
    Toen wij wisten dat we zwanger waren zijn we al snel gaan brainstormen naar leuke namen. Dit was moeilijker dan ik dacht. Ik zat toevallig een beetje rond te kijken in playstore en opeens viel mijn oog op de app Naampie. Ik ben het toen gaan downloaden en vond het een erg leuke app. Het leuke was vooral dat hij gekoppeld kon worden met mijn vriend. Zo konden we allebei op onze eigen telefoon swipen naar de perfecte babynaam.  Toen mijn  vriend en ik beide dezelfde naam leuk vonden kregen we een match. En we waren gelijk super enthousiast over de naam, dus dat MOEST hem worden.

    Rowan
    Ons zoontje is geboren op 3 maart 2017 en heeft de naam Rowan gekregen. Als Rowan een meisje was geweest hadden wij een erg leuke naam met de begin letter V. Alleen die naam houd ik nog even geheim, je weet het tenslotte maar nooit;). Wie weet mogen wij die naam ooit nog een keer gaan gebruiken. De meisjesnaam hebben we zonder de app Naampie bedacht.

    Hoe zijn  jullie aan de naam van je baby/kindje gekomen?

    ]]>

  • 15 reisdilemma’s tag

    Een tag over reizen, terwijl ik dit jaar helemaal niet op vakantie gaan. Misschien is het wat gek, maar ik vond de vragen zo leuk dat ik ze graag wilde beantwoorden. De tag is bedacht door Chantal van www.reisdoc.nl. Ben je benieuwd welke dillema’s ik krijg en welke keuzes ik daarop maak? Lees dan gauw verder.

    1. Zonvakantie of wintersportvakantie?

    Dan kies ik absoluut voor een zonvakantie. Ik ben nog nooit op wintersportvakantie geweest, maar ik hou ook niet zo heel erg van kou en sneeuw. Daarnaast ben ik niet zo’n held op ski’s denk ik. Dan zou ik alleen het apres ski gebeuren leuk vinden, maar ja om daarvoor op vakantie te gaan.. Die tijd heb ik wel gehad.

    2. Vakantie aan de kust of vakantie in het binnenland?

    Een vakantie aan de kust. Ik ga normaal gesproken vrijwel nooit naar het strand, maar vind het tijdens een vakantie heerlijk om langs of op het strand te lopen. Verder ben ik meer een zwembad type, dus zwemmen in de zee vind ik niet heel leuk, maar op het strand liggen doe ik wel graag.

    3. Europees eten of Aziatisch eten?

    Absoluut Aziatisch eten. En dan als het kan ook gewoon in een Aziatisch land. Ik ben eens 3 maanden door Thailand heen gereisd en het eten was daar echt verrukkelijk!

    4. Weg met vrienden of weg met partner?

    Weg met mijn partner. Ik ben nog nooit met vrienden op vakantie geweest en ik denk ook niet dat ik daar goed in ben. Ik wil best eens een stedentripje doen van 1 of 2 dagen met een vriendin, maar ik erger me al snel aan andere mensen. Met Joost kan ik wel prima dagenlang samen zijn zonder me te ergeren haha.

    5. Actieve vakantie of luiervakantie?

    Voor mij een beetje een mengeling. Een week of langer helemaal niks doen, is echt niets voor mij. Er zijn mensen die er gelukkig van worden op een resort rond te dartelen en verder niet buiten te komen, maar ik wil als het kan toch wel heel graag ook wat van de omgeving zien. We hebben ook wel eens een luiervakantie gehad in Spanje samen, maar dan gingen we tenminste nog een dag naar Barcelona en een dag met de trein naar een ander plaatsje om daar te winkelen en wat te eten. Van hele dagen op het strand of aan het zwembad liggen word ik erg onrustig.

    6. Azië of Afrika?

    Dit is moeilijk. Ik ben al eens in Thailand geweest, dus Azië en nog nooit in Afrika. Er zijn wel landen in Afrika die ik graag eens zou willen bezoeken, maar naar Azië zou ik ook heel graag nog eens terug willen.

    Lees ook: Visum aanvragen voor je op vakantie gaat

    7. Barcelona of Rome?

    Dan kies ik voor Rome, ik Barcelona ben ik 2 keer geweest en dat vind ik een hele mooie stad. Maar Rome staat heel hoog op mijn lijstje om eens te mogen bezoeken.

    8. Drie weken kamperen of 1 week luxe hotel?

    Dan een week luxe hotel. Maar ik denk dat het met kinderen toch leuker is om te kamperen. Vorig jaar genoot Luuk in elk geval enorm van het vele buiten zijn. Dat hotel komt wel weer als de jongens ouder zijn.

    9. Citytrip of natuurvakantie?

    Een citytrip. Ik vind het heerlijk om buiten te zijn en de schoonheid van de natuur in andere landen te zien, maar na een paar dagen heb je dat ook wel gezien. Een mooie stad heeft veel meer te bieden (voor mij) en ik vind het enorm leuk om mooie gebouwen te bekijken.

    10. Wereldreis of de wereld in meerdere keren zien?

    De wereld in meerdere keren zien. Ik heb ooit wel eens gedroomd van een wereldreis. Maar ik denk dat ik alles liever op mijn gemakje bekijk en ik krijg toch ook wel last van heimwee. En het kost minder geld als je de reizen kleiner maakt.

    11. Nooit meer reizen of nooit meer je vrienden zien?

    Dit is voor veel mensen waarschijnlijk een moeilijke keuze, maar dat valt voor mij wel mee. Ik zou kiezen voor nooit meer mijn vrienden te zien. Ik ben te nieuwsgierig naar andere plekken op de wereld. En ik ben er de afgelopen jaren wel achtergekomen dat vriendschap niet voor eeuwig is. Dat geeft niet, maar met reizen ontmoet je zoveel andere mensen. Dan komen er vanzelf nieuwe vrienden.

    12. Weg met de auto of weg met het vliegtuig?

    Dat vind ik een lastige. Ik zou zeggen weg met het vliegtuig. maar dat is vooral voor verre reizen. Ik vind autorijden ook heerlijk en heb dan ook enorm genoten van onze autorit naar Frankrijk vorig jaar. Ook met een klein kind was dat heel goed te doen (’s nachts). Dat zou ik zo nog eens doen. Ik heb denk ik meer stress met vliegen met kleine kinderen.

    13. Backpacken of cruisen?

    Absoluut backpacken. Al is dat met kinderen waarschijnlijk helemaal niet handig. Maar naar Thailand namen we alleen een enorme rugzak mee en verder wisten we niets. We hadden nog geen hotel geboekt en zijn alles ter plekke gaan regelen. Dat was erg leuk!

    14. Alles regelen of op de bonnefooi?

    Zonder kinderen op de bonnefooi. Maar alles geregeld hebben vind ik ook wel fijn.

    15. Roadtrip of op dezelfde plek blijven?

    Ik zou het heel gaaf vinden een keer een roadtrip te maken. Er is zoveel te zien op de wereld en ik vind het zonde om altijd maar op dezelfde plek te blijven. Als je dan toch een reis hebt gemaakt om naar een ver land te gaan, is het zonde om er niet zoveel mogelijk van te zien. Althans, zo denk ik erover.

    Waar zou jij nog wel eens naartoe willen op vakantie of stedentrip?

    ]]>

  • Weekoverzicht #138

    Wat een heerlijke dagen hebben we achter de rug. Hoewel het soms wel net iets te warm was, hebben we ook hele leuke dingen gedaan. We waren veel buiten en daar knappen we alle 4 enorm van op na een paar maanden waarin we om en om steeds maar ziek zijn. Kijk je mee naar onze week 21?

    Maandag

    We beginnen de week met wat samen spelen op de grond. Luuk vindt het wel gezellig dat Maik steeds bij hem op de grond komt spelen.

    En jeetje waar is mijn baby nu toch gebleven? Hij gaat zo vreselijk hard!

    Ook op bed gaat hij nu de hele tijd zitten haha.

    Kleine baby’s worden groot en daarom vind ik dat hij nu toch ook echt maar eens moet beginnen met vaste voeding. Hij begreep het concept steeds niet, maar ineens lijkt hij het toch te snappen.

    Nog even knuffelen na een fles!

    En ’s avonds proberen we er ook nog wat groente in te krijgen. Dat valt minder goed in de smaak zoals je ziet.

    En mijn pioenrozen beginnen uit te komen, yes!

    Dinsdag

    Voor de peuterspeelzaalochtend wordt er nog even flink geknuffeld door de mannen.

    Kijk nou hoe snel de pioenrozen uit komen, zo leuk!

    Als ik Luuk heb weggebracht naar de peuterspeelzaal kom ik thuis zijn rugzak tegen, met daarin zijn luiers en zijn tussendoortje. Shit, ik moet dus nog een keer op en neer. In plaats van op de fiets, ga ik nu maar wandelen, dan kan Maik onderweg een beetje slapen en kan ik gelijk boodschappen doen.

    Maik speelt ondertussen met Luuk’s brandweer man Sam auto haha. Kijk dat koppie, zo ondeugend. Hij weet best dat hij het van Luuk eigenlijk niet mag haha.

    Mijn plan werkt, Maik valt in slaap tijdens het boodschappen doen. En op de terugweg komen we nog een buurvrouw tegen en staan wat te kletsen en te genieten van het weer.

    ’s Middags krijgt Maik zijn eerste rijstwafel. En mmmm die valt wel in de smaak!

    Luuk’s nieuwe kleren kwamen binnen en die zijn we gelijk gaan passen. Gelukkig zit het goed!

    Weer knuffelen na het drinken van de fles.

    In bad gaan vindt Maik ook al maanden niet zo’n succes, maar zeker met dat warme weer moet het wat vaker dan anders. Ik besluit hem rechtop te zetten en hem op die manier vast te houden en dat werkt. Hij speelt met zijn badspeelgoed en spettert zelfs voorzichtig met het water.

    Luuk helpt ook met het wassen van Maik.

    Na het badje drinkt Maik zijn fles en dan zit de dag er alweer op.

    Woensdag

    Oh yeah, it’s my birthday! We vierden het het weekend ervoor al en vandaag heb ik andere plannen, maar toch wilde ik er natuurlijk even bij stilstaan.

    Ik nam dit jurkje over via iemand die hier in de buurt woont (en ook nog eens een lezer van mijn blog, leuk!!). En hij staat zo leuk, al zeg ik het zelf. Heb er helaas nog geen foto van als ik het draag, die zal ik binnenkort eens maken.

    Ik knuffel wat met Maik als hij zijn fles op heeft en ga zodra hij slaapt gauw douchen.

    Ik ga namelijk eind van de middag richting Amsterdam met mijn moeder. We ploffen neer op een terrasje, eten ergens een hapje en gaan vervolgens naar de Ziggo Dome voor het concert van Anouk. En wat hebben we toffe plekken!

    Vanaf ons vak keek je zo de hele zaal door en we hadden goed zicht op het podium. Helaas niet op het scherm dat erachter hing, maar dat gaf niet. Wat was het een goed concert en wat een stem heeft Anouk!

    Donderdag

    De laatste pioenrozen zijn ook uitgekomen! Het is Hemelvaartsdag en ik ben vooral druk met werken vandaag.

    Vrijdag

    Het is warm, heel warm. Luuk en Joost zijn samen wat aan het winkelen. Ze kopen nieuwe schoenen en ik speel wat met Maik.

    Om ons vervolgens klaar te maken en korte broeken aan te trekken.

    We gaan namelijk naar mijn moeder en stiefvader op de camping. Daar staat een zwembad en kunnen we een verfrissende duik nemen. Joost haalt nog een paar boodschappen, terwijl ik met de jongens in de auto wacht. En check die blote kakkies van Maik achterin de auto.

    Ahhh bloot buikje. Maik vond het heerlijk in het zwembad en na een flesje ging hij knock out. Die vlekjes op zijn buik trokken al snel weg en kwamen waarschijnlijk door het vasthouden in het zwembad.

    Hallo zwembad!

    We nemen lekker een verfrissende duik. Er zat warm water in het zwembad en het was echt heerlijk!

    Zaterdag

    Ook zaterdag is het weer erg warm en gaan we naar het zwembad. Voor de eerste keer met Maik en ik ben benieuwd wat hij ervan vindt. Een vriendin was er ook met haar jongere baby, zij gingen ook voor het eerst zwemmen. Maik vond het geweldig en genoot enorm. Luuk vond het gras een beetje eng en de beestjes die rondvlogen ook, dus hij was wat minder vrolijk. Daardoor heb ik geen foto’s van mij en Maik in het zwembad.

    Ik ga ’s middags nog even het dorp in op de fiets. Even langs de Action en Zeeman en ik ga eindelijk naar de tattooshop op mijn afspraak te maken. Eind juni is het zo ver!

    Zondag

    Zondag is het mijn werkdag en ondertussen luister ik via de livestreams mee naar Fc Utrecht – AZ. Een playoffs wedstrijd en een hele spannende ook. Ze moeten vandaag winnen om naar de voorrondes van de Europa League te gaan. Het was zenuwslopend, het werd 3-0 en daardoor verlenging en uiteindelijk zelfs strafschoppen. Ik zat nagelbijtend achter mijn laptop helemaal niet meer te werken. Gelukkig wonnen ze. Ik genoot met volle teugen van de beelden van alle supporters die het veld op renden en de keeper in de lucht gooiden. De keeper stond zelf ook tussen de supporters te hossen. Mooi gezicht.

    Aan het eind van de middag besluiten we nog even een stukje te fietsen met de jongens.

    Luuk vindt fietsen zo leuk en heeft altijd hele verhalen onderweg.

    Nog even op de foto om onder andere mijn nieuwe fietsstoeltje te laten zien en gewoon omdat het leuk is om zelf ook eens met beide kinderen op de foto te staan.

    Luuk is dit weekend zo goed bezig. Hij heeft een paar keer op het potje geplast en daarom krijgt hij een Ghostbusters auto. Hij is er helemaal blij mee.

    Lees ook: Weekoverzicht #139

    ]]>

  • Voor het eerst fietsen met je baby

    Bijna iedere moeder kijkt erg uit naar het moment om voor het eerst te fietsen met de baby. Het maakt je wereld een stuk groter en het is zo gezellig om te doen. Ik kon stiekem niet wachten tot Maik zelfstandig kon zitten, zodat we op de fiets konden stappen. En dat moment kwam sneller dan we dachten. Dat kwam mooi uit, want zo konden we ons nieuwe Hamax fietsstoeltje ook fijn uitproberen.

    Wanneer kun je fietsen met je baby?

    Tegenwoordig zijn er verschillende manieren om je baby mee te kunnen nemen op de fiets. Dat kan al heel jong in een babyschaal of gewoon de maxicosi in een bakfiets. Of je kiest voor een fietskar achter je fiets. In een fietsstoeltje voorop je fiets, kun je het beste wachten tot je kindje zelfstandig kan zitten. Dat betekent niet dat je baby blijft zitten als je hem of haar zelf zo neer zet. Maar je baby moet echt zelfstandig van de lig in de zithouding kunnen komen. Alleen dan is het nekje sterk genoeg om de klappen die je baby krijgt op de fiets, op te vangen. De meeste baby’s kunnen dit rond de 9 maanden.

    Maik kan al zelfstandig zitten sinds ruim 7 maanden, hij is er dus erg snel mee. Ik ben ook niet direct de fiets opgesprongen met hem, maar heb gewacht tot hij steviger zat, aangezien hij nog wel eens om viel. Inmiddels kan hij heel stevig zitten en kruipt hij alsof hij nooit anders heeft gedaan, dus nu durf ik het wel aan. Het is in elk geval niet verstandig te vroeg met je baby te gaan fietsen, want je kunt schade aanrichten als het nekje en de rug nog niet sterk genoeg zijn.

    Welk fietsstoeltje kies je?

    Er zijn zoveel merken, zoveel smaken, zoveel kleuren en wat kun je nu het beste kiezen? Het fietsstoeltje moet goed vastgemaakt kunnen worden aan de stuurpen of balhoofdbuis van je fiets. En het stoeltje moet voorzien zijn van een drie- of vierpuntsgordel. Het is belangrijk dat de rugleuning bij een voorzitje ongeveer 16 centimeter hoog is en bij een achterzitje is dit minstens 38,5 centimeter. Het fietsstoeltje moet ook aan de zijkanten voldoende steun bieden. En het is verstandig in de gaten te houden dat je rem- en versnellingskabels niet in de knel komen. Als het fietsstoeltje voldoet aan bovenstaande punten, zit je eigenlijk nooit verkeerd.

    Ik heb een transportrek voorop mijn fiets, met een grote mand met klep erop. En om goed bevestigd te worden, moest de mand er helaas vanaf. Ik ga er nu alsnog een krat op zetten, want ik vind het wel handig om daar Luuk’s schooltas in kwijt te kunnen als we hem ophalen van de peuterspeelzaal.

    Fietsstoeltje van Hamax

    Wij ontvingen onlangs een fietsstoeltje van Hamax. Het voorzitje Observer en het achterzitje Caress zijn het beste getest door de consumentenbond. Hamax is een Noors merk en grondige tests verzekeren dat de zitjes generaties lang mee gaan en goed blijven functioneren. Diefstal is eigenlijk niet mogelijk door het gebruik van een beugelslot. En dat is toch wel een groot pluspunt. Mijn oude fietsstoeltje kon je er zo uit klikken. Ik ben wel eens bang geweest met een baby op mijn arm naar mijn fiets te lopen en mijn fiets zonder zitje aan te treffen. Dat is nu zonder speciaal sleuteltje niet mogelijk.

    Het achterzitje is voorzien van reflectoren, waardoor je beter zichtbaar bent in het verkeer en beide stoeltjes zitten erg comfortabel vanwege het gebruik van speciale kussentjes. De rugleuning van het achterzitje kun je in ligstand zetten, zodat je kindje lekker en veilig achterop de fiets kan slapen.

    Het monteren van het voorzitje ging erg gemakkelijk. Ik heb het helemaal zelf zonder hulp kunnen doen. En dat zegt wat! De voetsteuntjes zijn makkelijk in hoogte verstelbaar, zodat je zelfs als je twee verschillende kindjes in het stoeltje vervoert, de beentjes op de juiste hoogte kunt vast zetten. En bij de voetsteuntjes zitten bandjes, om de voetjes vast te zetten, zodat ze er niet mee kunnen rond trappelen. De riempjes zijn makkelijk te verstellen en zijn erg stevig. Ook is het riempje met 1 hand los te klikken. Wat voor mij echt een eis is, omdat ik vaak met 1 hand mijn fiets nog vast moet houden. En op mijn moederfiets heb ik nog alle ruimte tussen het zadel en het stoeltje. Wat het op- en afstappen makkelijker maakt. Ik ben erg blij met dit mooie fietsstoeltje en ik weet zeker dat we nog heel veel fijne en veilig fietstochtjes kunnen maken de komende tijd.

    Waar te koop?

    De fietszitjes van Hamax zijn in Nederland verkrijgbaar via www.hamax-shop.nl vanaf € 89,95 voor een voorstoeltje en vanaf € 159,95 voor een achterzitje. De zitjes worden gemiddeld binnen 3 werkdagen gratis thuisbezorgd via de website. Maar helaas is er bij ons niet geprobeerd om het thuis af te leveren, maar moest ik al direct naar een pickup parcel om het pakketje op te halen. Dat was wel een nadeel, maar de doos is niet heel groot, dus ik had het zelfs op de fiets (zonder kinderen) op kunnen halen als dat nodig zou zijn. Ik weet niet zeker of dit altijd het geval is.

    Vind jij fietsen met je baby ook zo leuk?

     

  • Zo overleef je een warme dag

    Het was tropisch warm de afgelopen dagen en we zijn ook nog niet van de warme dagen af. Sterker nog, de zomer moet nog beginnen, hopelijk kunnen we dit jaar dus van nog meer warme zomerdagen genieten. Als je net als ik niet heel goed tegen de warmte kan, heb je wellicht tips nodig om de dagen door te komen. Met deze tips overleef je een warme dag heel makkelijk.

    Sta vroeg op

    ’s Morgens vroeg valt het nog wel mee met de warmte. En zo kun je toch de dingen doen die je moet doen. Boodschappen of het huishouden bijvoorbeeld. Tegen de tijd dat het warmer wordt ben je al klaar en kun je in de chillstand. Ook kun je op deze manier al vroeg op pad richting het strand of het zwembad. Dan is het nog niet druk en heb je waarschijnlijk nog een parkeerplekje, zonder dat je eerst 20 minuten moet lopen tot je op je handdoekje neer kunt ploffen.

    Drink voldoende water

    Het klinkt zo logisch he, maar toch weet ik dat, met mij, veel mensen moeite hebben voldoende te drinken. Ja, alcohol op een terrasje gaat er vaak goed in. Maar omdat je lichaam vocht nodig heeft, door het zweten, is het belangrijk voldoende water te drinken om je vochtbalans op peil te houden. Zet een kan met water, veel ijsblokjes en bijvoorbeeld wat fruit voor een smaakje, op tafel, zodat je het makkelijk kunt pakken. Dan drink je ongemerkt veel meer.

    Zet een zwembad in je tuin

    Het duurt even tot je zwembad gevuld is en water is natuurlijk niet gratis. Maar het is heerlijk om in je eigen tuin te vertoeven als het erg warm is. Al met een klein kinderzwembad, om bijvoorbeeld alleen je voeten maar even in te doen, kun je lekker afkoelen. Ook als je alleen maar een balkon hebt, kun je natuurlijk makkelijk een klein zwembadje kwijt om als voetenbadje te gebruiken, of om de kinderen lekker in te laten spelen. En als je geen zin hebt naar de winkels te gaan om op jacht te gaan naar een opblaasbaar zwembad, omdat ze overal al uitverkocht zijn, kun je ze ook laten thuisbezorgen. Door ze bijvoorbeeld bij Top-zwembadshop.nl te bestellen. Hoef je ook in de warmte niet met de doos te sjouwen.

    Wij bestelden een zwembad en omdat we er zelf geen plek voor hebben, hebben we het zwembad bij mijn moeder in de tuin op gezet. Daar mogen wij immers met de kinderen ook vaak vertoeven tijdens warme dagen. En dat hebben we dan ook al volop gedaan!

    Doe geen of weinig make-up op

    Ten eerste heeft het weinig zin om je gezicht vol met foundation te smeren, want het druipt er toch al heel snel vanaf en ten tweede kun je je gezicht beter insmeren met zonnebrandcrème, om een verbrand gezicht te voorkomen.

    Eet lichte maaltijden

    Herken je dat? Dat je eigenlijk helemaal niet zoveel eetlust hebt tijdens een warme dag. Lichte maaltijden eten is dan ook helemaal niet verkeerd. Omdat eten vrij veel energie kost is het beter om bijvoorbeeld een salade te eten. En dat is ook nog eens lekker fris.

    Wat doe jij om een warme dag te overleven? 

    ]]>

  • Social Media, toe aan nieuwe normen en waarden?

    Valt het jullie ook zo op dat er op Social Media steeds minder over lijkt te zijn van de normale normen en waarden? Vrijheid van meningsuiting is naar een nieuw niveau getild en ik vraag mij toch echt af of we dit moeten willen. 

    Elk bericht over vluchtelingen, het Sinterklaasfeest of Moslims word gevolgd door hele serenades aan scheldpartijen. Er was altijd al een hele lastige grens tussen vrijheid van meningsuiting en discriminatie, maar volgens mij is deze nu helemaal verdwenen. En je hoort er ook niemand meer over lijkt wel.

    Nu zal ik de laatste zijn die vrijheid van meningsuiting zal tegen gaan. Maar waar we vóór het digitale tijdperk nog enigszins rekening met elkaar hielden, kan nu iedereen anoniem zijn diepste en donkerste gedachten maar uitschreeuwen. Onder een massaal gedeeld artikel is zo een reactie ook nog eens door tientallen duizenden mensen te lezen en er gebeurd niets.

    Ik chargeer nu, want ik heb helemaal geen idee of er werkelijk niets gebeurd. Maar feit is wel, dat ik niet zie dat er iets aan gebeurd. En ik denk zo nog vele anderen met mij. En hiermee vraag ik mij toch wel af, waar is toch in vredesnaam onze ‘common decency’ gebleven? Het simpele respect naar elkaar om maar niet alle woorden die in je opkomen klakkeloos uit te schreeuwen en rekening te houden dat andere mensen ook gevoelens hebben.

    Het is ergens ook weer heel logisch. Men wil zich uiten en op internet voel je je veilig en anoniem. Je spreekt niemand rechtstreeks aan, dus niemand spreekt je er terug op aan of geeft je klap voor je smoel. Best veilig toch?

    Maar betekent dit nu dat we het dan maar zo moeten laten en het maar over ons heen moeten laten gaan? Ik vind het vaak gewoon ronduit asociaal hoe mensen zich gedragen via Social Media.  Is dit een wereld waar we naartoe willen? Lijkt mij niet!

    De oplossing is een lastige, want in verband met privacy etc. Is het lastig om iemand hierop te vervolgen. Maar neem dan kleinere stappen. Het antwoord ligt misschien eerder bij de beheerders van de Social Media kanalen als Facebook en Twitter. Zij zouden moeten ingrijpen wanneer men zich niet gedraagt en bijvoorbeeld moeten blokkeren of sanctioneren. Het lijkt mij toch dat we op z’n minst willen dat we ons weer een beetje netjes en respectvol gedragen op internet? Breng de discussies terug en praat met elkaar. Maar elkaar het land uitwensen of soms zelfs doodswensen, daar schiet niemand iets mee op!

    ]]>

  • 5x blogs over verjaardagen – Mama Linkies

    In de week dat je jarig bent, is het natuurlijk het leukste om blogs te delen die over verjaardagen gaan. Want verjaardagsfeestjes organiseren vinden de meeste mensen helemaal niet leuk, terwijl het best heel leuk zou kunnen zijn. Naar aanleiding van de vorige linkparty deel ik mijn 5 favoriete blogs over verjaardagen. En natuurlijk mag je ook vandaag weer (random) blogartikelen delen in een nieuwe Mama Linkies linkparty.

    5 blogs over verjaardagen

    pokemon-feestje

    Pokemon verjaardag

    Een themafeestje geven voor de verjaardag van je kind is natuurlijk erg leuk. Zo organiseerde Fleur een pokemon verjaardag met heel veel zelfgemaakte versiering, lekkernijen en spelletjes. Creatieve aankleding voor een feestje kun je wel aan Fleur overlaten. Wat ziet het er geweldig uit allemaal!

    fedde-zijn-eerste-verjaardag

    Fedde zijn eerste verjaardag

    De eerste verjaardag van je kindje is zo bijzonder. Ik herinner me het gevoel dat ik had op Luuk’s eerste verjaardag nog heel goed. Tineke vierde onlangs Fedde zijn eerste verjaardag en laat op haar blog zien wat ze deed qua aankleding, de taart en cadeautjes.

    toffe-cadeaus-voor-een-meisje-van-6

    6 toffe cadeaus voor een meisje van 6

    Zeker bij een kinderverjaardag horen cadeautjes. Maar wat geef je een kind nou? Marguerita deelt 6 toffe cadeaus voor een meisje van 6. Er zitten hele leuke dingen tussen. Dus als je nog op zoek bent naar inspiratie voor verjaardagscadeaus weet je nu waar je moet kijken.

    5e-verjaardag

    Verlanglijstje en partijtje 5e verjaardag

    Ook verlanglijstjes mogen natuurlijk gedeeld worden als je kind bijna jarig is. Marguerita deelt het verlanglijstje van haar dochter en vertelt over het partijtje voor de 5e verjaardag van haar dochter.

    sterrenthema-met-pastelkleuren

    Eerste verjaardag Kate: Sterrenthema met pastelkleuren

    Dat Fleur goed is in het organiseren van themafeesten kon je al zien aan het pokemon kinderfeestje die ik eerder deelde. Maar ook voor haar dochter’s eerste verjaardag pakte ze flink uit met een sterrenthema met pastelkleuren. En wat een leuke dingen heeft Fleur toch weer gemaakt!

    Wat is een linkparty?

    Bij een linkparty draait het om linken, je eigen blog onder de aandacht brengen en andere blogs leren kennen. Door middel van de widget helemaal onderaan de blog, kun je links naar je blogs delen en kijken tussen de eerder gedeelde blogs. Het draait om gezelligheid, bij elkaar langs gaan en elkaars blog leren kennen, net als op een feestje, daarom heet het een linkparty. Om de week kun je op MamaKletst terecht voor een linkparty.

    Meedoen met de Mama Linkies

    Iedere twee weken plaats ik een ‘Mama Linkie’. In deze mama linkie kun je elke link van je blog delen die maar wilt, er hangt niet een of ander thema aan vast. Een ‘Linkie’ kan nooit helemaal zonder regels, daarom heb ik er een paar opgesteld:

    • Maximaal 3 artikelen per blog toevoegen (Link naar het artikel, niet naar de homepage van de blog!)
    • Blogs mogen overal over gaan, je zit niet vast aan een of ander thema.
    • Volg mij op minimaal 1 social media kanaal
      Volg me op: Facebook | Twitter | Instagram | Pinterest
    • Bezoek minimaal 2 blogs die meedoen aan de linkparty, dat is wel zo gezellig!

    Die regels vallen best wel mee he? Meedoen kan door op de blauwe knop te klikken. Op die manier voeg je je links toe en kan het feestje beginnen. Veel plezier! Meedoen kan tot en met vrijdag 2 juni 22:00 uur.

     Loading InLinkz …
    ]]>

  • Draag je overleden dierbaren bij je met een assieraad

    Een begraafplaats of urnenmuur bezoeken doe ik niet zo gauw. Als er dierbaren zijn overleden, dan kan ik daar flink verdrietig over zijn en doe ik er alles aan om aanwezig te zijn bij de uitvaart. Maar daar blijft het over het algemeen dan ook bij. Mijn opa en oma zijn nu 8 en 15 jaar geleden overleden. Zij werden gecremeerd en de familie besloot om het as in een urn in een urnenmuur te bewaren, zodat we allemaal nog eens langs kunnen lopen als we in de buurt zijn. Maar ja, ik ben vrijwel nooit in de buurt, daarom heb ik een andere manier om ze bij me te dragen. Namelijk in een assieraad. Voor een assieraad kun je onder andere terecht bij UitvaartUniq.nl; Assieraden voor een dierbare herinnering

    Samen in een urn

    Nadat mijn opa in 2009 plotseling overleed, zou hij samen met mijn oma in 1 mooie urn komen, wat de familie de mogelijkheid gaf om een beetje as van mijn oma eruit te halen en zo iets apart te hebben om eventueel in een assieraad te kunnen verwerken. Daarna werd de urn gesloten en sindsdien zitten ze samen in een urn in de urnenmuur bij het crematorium. Het is best een mooie plek, midden in het bos. En als ik voor een uitvaart daar ben, loop ik ook altijd nog even langs, maar als ik er ben dan vraag ik me toch altijd een beetje af wat ik daar nu eigenlijk aan het doen ben.

    Een tattoo met as of een assieraad

    Met het as dat uit de urn is gehaald konden we iets laten maken. In eerste instantie wilde ik graag een beetje as in een tattoo verwerken. Maar ja, ik was nog geen 21 en had nog helemaal geen tattoo’s. Dat idee wilde ik dus nog heel even parkeren. Maar ik besloot wel voor een assieraad te gaan. Een mooie zilveren kleine hanger in de vorm van een hart. Een kleine en subtiele ketting. Ik heb de ketting de eerste periode nog wel gedragen, maar toen ik met kinderen ging werken, besloot ik de ketting af te doen. Ik was veel te bang het kwijt te raken.

    Nu ik meerdere tattoo’s heb, waaronder 1 ter ere van mijn opa en oma, twijfel ik toch steeds vaker of ik niet nog steeds een beetje as wil laten tatoeëren, maar tegelijkertijd denk ik ook wel weer dat als de jongens ouder zijn, ik het kettinkje toch weer ga dragen. Ach, ook in mijn hoofd draag ik ze bij me. Dan is het alleen niet tastbaar.

    Verschillende sieraden

    Ik lees wel vaker over verschillende sieraden of manieren om je overleden dierbaren toch bij je te hebben. Door een kleine urn in huis bijvoorbeeld. Maar als je je overleden dierbaren altijd bij je wilt dragen, is een assieraad toch wel een goed idee. Bijvoorbeeld een ashanger bij UitvaartUniq.nl, die je net als ik aan een kettinkje kunt hangen. Of als je bang bent het kwijt te raken, kun je het natuurlijk ook altijd over een foto heen hangen. Wat ik zelf ook leuk vind, is de asring bij UitvaartUniq. Volgens mij waren er nog geen ringen toen ik een sieraad uitkoos 8 jaar geleden.

    Er is in elk geval voor ieder wat wils. En wat ik zelf altijd erg grappig vond, was dat mensen het hangertje om mijn nek even vastpakten en vroegen of ik die van mijn vriendje gekregen had. Als ik dan zei dat het as van mijn opa en oma erin zat, lieten ze snel los en keken een beetje geschrokken. Mooi vond ik dat. Net of je het aan de buitenkant zou kunnen aanraken.

    Zou jij je dierbaren bij je dragen in een assieraad? 

  • Blote mama buik van Nadezda

    Het is tijd om onze schaamte van ons af te zetten. Wij mama’s mogen gewoon gezien worden. Met striae, een blubberbuik of een buik zoals vanouds. In deze blote mama buik rubriek zal een mama vertellen over haar blote mama buik. En ze zal het natuurlijk ook laten zien. Nadezda laat haar buikvet bevriezen in de hoop dat het sneller weggaat. 

    Wie ben je?

    Nadezda, ik blog onder de naam Carrieremamma. Ik heb een zoontje. Ik ben docent aan de Hogeschool van Utrecht en woon samen met Jawie.

    Hoe oud is je zoontje?

    Hij is nu 29 weken oud.

    Hoe keek je naar je eigen lichaam voor je zwanger werd?

    Ik was redelijk tevreden, maar welke vrouw is nou altijd tevreden. Ik deed aan fitness, yoga en lette op wat ik at.

    Hoe keek je naar je eigen lichaam tijdens je zwangerschap?

    Ik kwam in het begin heel snel aan. Doordat ik zo misselijk was ging ik de hele tijd preventief eten om de misselijkheid tegen te gaan. Daarna kwam ik gelijkelijk aan, mijn buik groeide mooi en werd gelukkig niet mega groot. Ik ben bij elkaar 14 kilo aangekomen. 

    Hoe zie je jezelf na de bevalling?

    De eerste 7 kilo gingen heel snel, maar de laatste 7 gaan vreselijk langzaam. Ik ben op dit moment niet tevreden en daarom doe ik nu een afvalpoging bij Ladyline waar ik o.a. ook mijn vet op mijn buik laat bevriezen zodat het sneller weg gaat. Ik hoop voor de zomer in ieder geval 5 kilo kwijt te zijn!

    Heb je zichtbare veranderingen aan je buik, borsten of benen?

    De zichtbare veranderingen vallen gelukkig erg mee behalve dan dat ik nog steeds 7 kilo zwaarder ben dan dat ik was. Ik heb geen striae gekregen, m’n borsten zijn wel wat slapper.

    Wat vind je ervan dat veel vrouwen zich onzeker voelen na de zwangerschap?

    Dat snap ik heel goed. Ik snap nu ook niet dat ik voor de zwangerschap ook wel wat kilo’s kwijt wilde. Nu kan ik alleen maar denken, wat was ik toen dan slank! En wat jammer dat ik het niet wat meer gewaardeerd heb. Zwanger zijn is ook niet niks voor een lichaam. Alles veranderd, je krijgt vaak veel ongemakken en ook na de zwangerschap ben je niet een, twee drie jezelf.

    Wat is jouw tip voor andere moeders om je goed te voelen in je lijf?

    Wacht niet te lang met uitstellen van het proberen te verliezen van de kilo’s  (als die je in de weg zitten). Hoe langer ze blijven zitten hoe moeilijker zee er af gaan. En zeg nou zelf, wat is het lekker om die zwangerschapskleding weg te kunnen doen en je gewone outfit weer aan te kunnen doen. Ik kijk er naar uit!


    Bedankt voor het meedoen Nadezda. Ik had nog nooit gehoord van het bevriezen van je buikvet, maar hopelijk gaat het je brengen wat je ervan verwacht.

    Wil je ook meedoen aan deze rubriek?
    Stuur mij dan een mailtje via het contactformulier, of naar info@mamakletst.nl Dan stuur ik je zo snel mogelijk meer informatie toe. Je mag ook in een reactie onder dit artikel laten weten dat je graag mee wilt doen.