Het is tijd om onze schaamte van ons af te zetten. Wij mama’s mogen gewoon gezien worden. Met striae, een blubberbuik of een buik zoals vanouds. In deze blote mama buik rubriek zal een mama vertellen over haar blote mama buik. En ze zal het natuurlijk ook laten zien. Annemieke’s lichaam is niet heel erg veranderd, alleen haar heupen zijn wat breder geworden. Iets wat haar man erg mooi vindt.
Wie ben je?
Annemieke, 2 kinderen, ik zorg fulltime voor de kinderen en doe daarnaast een aantal uren per week vrijwilligerswerk. Ik ben getrouwd.
Hoe oud zijn je kinderen?
De oudste is net 6 geworden, de jongste is 3 jaar.
Hoe keek je naar je eigen lichaam voor je zwanger werd?
Ik had een beetje een haat-liefde verhouding met mijn lichaam. Door ziekte liet het me vaak in de steek. Ik had vaak en veel pijn en geregeld moest ik voor korte of langere tijd naar het ziekenhuis hierdoor. En aan de andere kant heb ik mijn lichaam wel altijd mooi gevonden en is het in goede periodes sterk en in vorm. Als mijn ziekte het toelaat, sport ik veel en ben ik erg actief.
Hoe keek je naar je eigen lichaam tijdens je zwangerschap?
Ik vond mezelf tijdens mijn zwangerschappen prachtig. Slank, met een mooi zwanger buikje. En mijn ziekte was niet actief tijdens de eerste zwangerschap en een groot deel van de tweede zwangerschap. Ik genoot dus echt van het zwanger zijn en van wat mijn lichaam allemaal deed. Ik ben bij beide zwangerschappen weinig aangekomen; bij de eerste 6 kg en bij de tweede 8 kg. Ik had beide keren een kleine buik, waarschijnlijk omdat ik erg lang ben en de baby dus best wat ruimte had om. Dat vond ik jammer, want ik had graag meer gepronkt. Mijn borsten werden mooi vol en rond, dat vond ik ook erg leuk haha.
Hoe zie je jezelf na de bevalling?
Er is niet zo gek veel veranderd eerlijk gezegd. Ik was tijdens de eerste zwangerschap wat huiverig voor hoe het straks zou gaan zijn. Niet dat ik echt bang was dat ik er heel erg anders uit zou gaan zien, maar ja, je weet niet wat er allemaal gebeurt he. Maar ik had al heel snel mijn oude kleding weer aan. Ik merkte wel dat mijn heupen iets breder zijn geworden. Niet dat er meer spek op zit ofzo, maar de stand lijkt veranderd? Mijn man ziet dit ook en vindt het heel mooi, heel vrouwelijk. Mijn borsten waren tijdens de borstvoedingsperiode een stuk groter, dan vond ik ook wel heel erg fijn haha.
Heb je zichtbare veranderingen aan je buik, borsten of benen?
Ik heb geen striae van de zwangerschappen, waarschijnlijk omdat ik een kleine buik had en er dus ook niet zo veel druk op kwam te staan. Voor de zwangerschappen had ik eerder een holte in plaats van een buikje en nu heb ik op mijn buik een klein laagje los vel, waardoor mijn buik wat ronder is. Dat vind ik erg mooi. Mijn gewicht is nog hetzelfde dus daar merk ik verder weinig van. Wat ik wel jammer vind is dat ik wat spataders heb overgehouden aan de zwangerschappen. Een flink aantal kleintjes die voor mijzelf goed zichtbaar zijn en een twee grote die ook voor anderen zichtbaar zijn. En mijn borsten zijn erg klein en hebben iets volume verlies. Geen theezakjes hoor! Maar ze waren eerder klein en rond en nu klein en…druppelvormig? Tja, ze hebben wel bij elkaar opgeteld bijna 4 jaar mijn kinderen gevoed, dus ik vind ze geweldig hihi.
Wat vind je ervan dat veel vrouwen zich onzeker voelen na de zwangerschap?
Ik vind het begrijpelijk, maar jammer. Het is best moeilijk als je lichaam verandert en je het idee hebt dat je daar zelf weinig invloed op hebt. Ik heb dit tijdens periodes waarin in erg ziek was zelf ook ondervonden. Ik ben zowel te mager als een flink stukje zwaarder geweest door ziekte en/of medicatie. En vrouwen worden al snel bekritiseerd om hun uiterlijk, vooral door andere vrouwen. Dus ik snap best dat vrouwen onzeker zijn. Maar hé, je hebt wel één of meerdere mensjes gemaakt met dat lijf van je, hoe gaaf is dat?
Wat is jouw tip voor andere moeders om je goed te voelen in je lijf?
Ik denk dat het belangrijk is om lief voor jezelf en je lijf te zijn. En als je vindt dat je lichaam anders is dan je zou willen, kijk dan of je bereid bent er iets aan te doen. Zo ja, ga daar dan voor, maar stel realistische doelen. Zo nee, dan is dat ook goed! We móéten niet allemaal strak en extreem dun zijn. Goed voor jezelf zorgen is belangrijker dan je kledingmaat en als je lief bent voor je lijf en stilstaat bij wat je lijf allemaal kan en gedaan heeft, dan is hoe je lijf er uit ziet minder belangrijk.
Bedankt voor het meedoen Annemieke. Wat zeg je dat mooi, dat je lichaam verandert en je het gevoel kunt hebben daar weinig invloed op te hebben. Dat is namelijk precies zoals het is denk ik. Gelukkig ben jij erg blij met hoe je eruit ziet. En terecht, denk ik 🙂
Wil je ook meedoen aan deze rubriek?
Stuur mij dan een mailtje via het contactformulier, of naar info@mamakletst.nl Dan stuur ik je zo snel mogelijk meer informatie toe. Je mag ook in een reactie onder dit artikel laten weten dat je graag mee wilt doen.
