Category: lifestyle

Lid van de sportschool

Al een tijdje twijfelde ik over het sporten in een sportschool. Jaren geleden was ik lid van een sportschool in de buurt en ik ging vaker niet dan wel. In eerste instantie omdat het niet uitkwam, daarna omdat mijn sportmaatje en ik nauwelijks op dezelfde tijden konden. Toch besloot ik vorige week de stoute (sport)schoenen aan te trekken en me aan te melden bij een sportschool hier vlakbij.

Het afvallen gaat niet zoals verwacht. Terwijl ik weet dat ik het veel beter vol kan houden als ik er ook bij sport. Hoewel ik voor ik ga nooit zin heb, ben ik achteraf altijd blij dat ik toch ben gegaan. Ik krijg er energie van en vind het zonde om foute dingen te eten, omdat ik net zo goed bezig ben geweest. Daarbij gaat het drinken van water altijd een stuk beter wanneer ik ben gaan sporten.

Het klinkt misschien wat gek, maar ik ben nog nooit de allereerste keer alleen naar de sportschool gegaan. Ik ging altijd samen met iemand. Een vriendin, een vriend of mijn moeder. Met als resultaat, dat ik wanneer zij niet gingen, zelf ook niet meer ging. Maar alleen een sportschool binnen stappen, waar in mijn ogen, allerlei slanke mensen zich in het zweet staan te werken, zag ik niet zo zitten. Het leek een hele grote stap te zijn. Maar wel een die nodig was, anders zou ik waarschijnlijk ook weer thuisblijven als mijn sportmaatje een keer niet kan.

Daarom besloot ik twee weken terug online een abonnement aan te vragen bij Fit For Free. Die sportschool is hier nog net geen tien minuten fietsen vandaan en is goed te betalen. En ik ging. Vorige week zondag pakte ik, zodra Joost uit bed was, mijn spullen en reed naar de sportschool toe. Ik schrok me rot, het was super druk op de parkeerplaats en even kreeg ik koudwatervrees. Ik was bang dat ik nu steeds moest wachten tot er apparaten vrij waren. En wat doen mensen die staan te wachten? Die kijken om zich heen. Maar worden ook bekeken. En dat is iets waar ik altijd zo bang voor ben in een sportschool.

Toch ging ik naar binnen, ik meldde me bij de balie en kreeg mijn sportpas en kreeg gelijk een rondleiding door de sportschool. Het was wel druk, maar ik zag ook dat er voldoende ruimte was en dat er niemand stond te wachten tot er een apparaat vrij was. Ik kreeg zelfs wat bemoedigende glimlachjes her en der en dat was fijn. Ik ging richting de kleedkamer om me om te kleden en stapte zelfverzekerd met mijn eigen muziek in mijn oren de sportzaal weer in. De crosstrainer op om er 10 minuten later weer vanaf te stappen. Ik deed een rondje fitness apparaten en merkte weer hoe slecht mijn conditie eraan toe is.

Maar wat ik vooral merkte was de relaxte sfeer. Niemand keek naar elkaar. Nu is de indeling van de sportschool daar ook wel op gebouwd. Iedereen kijkt dezelfde kant op. Je kunt elkaar dus ook nauwelijks aankijken, tenzij je op zij kijkt. En daardoor voelde ik me al snel op mijn gemak. Na vijf kwartier trainen liep ik terug de kleedkamer in, omkleden en met een rood en bezweet hoofd weer naar buiten. Op naar huis. Met een goed gevoel. Mijn zondag kon niet meer stuk. Het is waar, sporten geeft je energie! Ik ben blij dat ik deze stap genomen heb.

Sport jij in een sportschool?
]]>

28 August 2015
Zonnebrandcrème test

Ook al is het einde van de zomer al een beetje in zicht, de zon laat zich nog regelmatig zien en het is belangrijk om jezelf, maar vooral je kinderen daartegen te beschermen. Omdat niet alle zonnebrandcrème fijn in gebruik is, besloot ik drie verschillende merken te testen en mijn ervaringen te delen in dit artikel.

Het zijn niet alleen drie verschillende merken, maar ook nog eens drie verschillende soorten. Namelijk een zonnebrand creme van No-Ad, een spray van Garnier en een mousse van Vichy. Ik ben geen beautyblogger die weet hoe ik dit soort ‘smeersels’ moet testen. Maar daarom is het misschien juist zo leuk. Ik deel mijn ervaringen en vertel alles wat me opvalt, tegenvalt of juist goed bevalt aan de zonnebrand. Ze zijn alle drie factor 50 en daardoor heel geschikt voor kinderen.

Vichy Mousse

Als eerste de mousse. Deze mousse van Vichy ontving ik om te testen. Ik was nog helemaal niet bekend met zonnebrand mousse. Wist zelfs niet eens dat het bestond. Daarom was ik er juist heel erg nieuwsgierig naar.

Wat me als eerste opvalt aan de mousse is dat er al snel vrij veel uitkomt. Net als bij haar mousse ‘ontpopt’ het zich nog een beetje op je hand. Je hebt dus al snel teveel op je handen zitten. Het smeert wel fijn. Het is makkelijk te verdelen en het trekt snel in. Een groot pluspunt. Ook ruikt het heel erg lekker. Ik vind zonnebrandcrème vaak een aparte geur hebben. Maar deze mousse ruikt lekker zoet.

Het nadeel vind ik dat je huid er helemaal van verkleurt. Het krijgt een soort perzikkleur. De binnenkant van mijn handen kleurt lichtroze en het plakt. Dat vind ik niet fijn. Al helemaal niet als ik op het strand lig. Al dat zand dat dan aan je blijft plakken ben ik liever kwijt dan rijk.

Het werkt wel goed. Luuk is niet verbrand en is na het insmeren met de mousse een aardig tijdje in de zon geweest. Het is voor ons een ideale zonnebrandcrème voor bij het zwembad. Als je niet in aanraking komt met zand.

De mousse is redelijk aan de prijs. Online vond ik prijzen vanaf € 18,50. Maar ik betaal liever meer voor zonnebrandcrème dan te verbranden. En Luuk wil ik al helemaal niet laten verbranden.

No-ad crème

Na het lezen van verschillende reviews kochten we deze zonnebrandcrème bij de Kruidvat. Het is een simpele tube, maar daardoor juist wel erg fijn.

De crème is precies goed. Niet te dik, niet te dun en het smeert makkelijk uit. De geur is zoet, het lijkt een beetje op de geur van de Vichy mousse. Lekker dus! Ik vind dat altijd wel verfrissend tussen de zoute zeelucht of de chloorlucht bij het zwembad.

Wat ik fijn vind aan deze tube, in vergelijking met de andere zonnebrand in dit artikel, is dat je heel goed zelf de hoeveelheid die je nodig hebt eruit kunt halen. Deze tube hebben we vrijwel standaard in de luiertas zitten momenteel. Het smeert makkelijk tussendoor. En is ideaal om even gauw Luuk’s gezicht mee in te smeren voor we gaan fietsen of iets anders waarbij hij niet half bloot gekleed is.

De prijs is erg fijn. Namelijk € 4,99.

Garnier

En tot slot de spuitfles van Garnier. Het grote pluspunt hiervan vind ik dat je de spuitmond niet hoeft aan te raken en het daardoor schoon blijft. Toch vind ik de zonnebrandcrème nog vrij dik en lastig uit te smeren. Je blijft lang een witte waas zien na het insmeren.

En het ruikt naar gewone zonnebrandcrème. Zo’n geur waar iedereen naar ruikt op het strand en bij het zwembad.

De hoeveelheid die eruit komt na één pompje is wel wat weinig. Je moet daardoor wel vaak pompen om genoeg uit de fles te krijgen om je hele lichaam in te smeren. Het voordeel daarvan is wel dat je niet makkelijk teveel uit de fles haalt.

Deze zonnebrandcrème kost rond de € 9,00 bij o.a. Wehkamp. En is daardoor goed te betalen.

Conclusie

Het is eigenlijk maar net waar je voorkeur naar uitgaat. Wat vind je fijner, een spuiflesje, een tube met crème of de mousse. Ze beschermen alle drie voldoende tegen de zon. Sowieso is het belangrijk om niet alleen op de zonnebrandcrème te vertrouwen en je kindje niet teveel aan zonlicht bloot te stellen.

Luuk is niet verbrand tijdens het gebruiken van de verschillende zonnebrandcrèmes en dat is uiteindelijk het allerbelangrijkste. Voor ons is de No-Ad het meest gebruiksvriendelijk en daarom zit die standaard bij ons in de luiertas. Om indien nodig, Luuk tussendoor goed te kunnen insmeren. Maar dat wil niet zeggen dat we de andere twee niet zullen gebruiken. Ze komen absoluut van pas tijdens een dagje strand of zwembad.
Zit jouw favoriete zonnebrandcrème erbij?

22 August 2015
Meetsticker voor kinderen

Al langere tijd was ik nieuwsgierig of je muurstickers ook op een deur kunt plakken. In ons huurappartement hebben we namelijk maar één gladde muur. En die muur wil ik liever niet voorzien van stickers of andere versiering. Toch leek het me wel altijd al leuk om de babykamer te voorzien van mooie versiering op de muur of de deur. Of een muursticker ook blijft zitten op een deur, laat ik je zien in dit artikel.

Bij Muurstickerstore mocht ik een muursticker uitkiezen. En wat hadden ze veel leuke keuzes voor de babykamer. Het viel niet mee om iets uit te kiezen. Al ben je wel wat meer beperkt als je de sticker alleen op de deur kunt plakken. De meeste stickers waren groter dan de deur zelf. Dus die vielen al af. Maar toen ik ineens tegen een meetsticker aan liep, wist ik dat het er zo een moest gaan worden.

De meetstickers beginnen bij 80 centimeter. En zo groot is Luuk nu ongeveer, dus dat komt goed uit! Ik besloot voor de meetsticker met apen te gaan. Dat past goed in Luuk’s grijs met witte kamer. Leuk, om op deze manier een beetje kleur in zijn kamer aan te brengen.

Ik schrok wel even toen ik het pakket open maakte. Het kwam in een hoge vierkante doos, waar het vel met de meetsticker in opgerold zat. En daar bleek de meetsticker niet uit één geheel te bestaan, maar uit heel veel losse stickers. Achteraf is dat natuurlijk logisch, want anders zie je tussen de apen en de blaadjes ook nog stickers zitten. En dat is niet de bedoeling. Maar het was wel even een half uurtje drie kwartier werk om de meetsticker op de deur te plakken.

Het is bij het opplakken van de stickers wel belangrijk dat je het daadwerkelijk 80 centimeter boven de grond opplakt, anders heeft het opmeten weinig zin. Maar met een beetje logisch nadenken is dat zo gedaan. De stickers blijven ook op een deur goed zitten, dus wanneer je geen gladde muur in huis hebt, is een deur ook een goede optie om een muursticker op te plakken.
Luuk vindt het erg leuk om ervoor te staan en samen naar de aapjes te kijken. Mijn gastkindjes vinden het erg leuk om opgemeten te worden. En daardoor heb ik zelfs Luuk al kunnen opmeten. Hij doet alles wat de grotere kinderen doen immers graag na. Ik weet dus zeker dat de sticker veel gebruikt zal worden om de lengte van de kinderen op te meten. En dat is wel zo leuk, gezien je nu ze ouder worden, steeds minder vaak naar het consultatiebureau gaat.

20 August 2015
Opruimen, verkopen en een dagje strand * MamaKletst

Wat was het een volle, drukke, maar leuke week! Ik werkte veel, ruimde ondertussen nog heel veel op thuis en besloot veel spullen te gaan verkopen afgelopen weekend. Ook gingen we, om de week af te sluiten, samen met familie naar het strand. Doe mij maar vaker zo’n weekend afsluiter!

Maandagochtend kwam er een nieuw gastkindje voor het eerst. Gelijk twee lange dagen van zeven tot vier. Voor ons allemaal wennen. Het huis veranderde binnen een paar minuten in een speelparadijs. Gelukkig is dit meisje op een leeftijd waarop ze prima kan helpen opruimen. En dat deed ze dus gelukkig ook.

Het was dreigend, maar toch droog weer. Dus ging ik met de kids naar buiten om wat te voetballen in de voetbalkooi hier in het park. Luuk vond het zo leuk om achter de bal aan te rennen. Hij was dan ook helemaal kapot die middag.

Na het spelen en opruimen was het tijd om afscheid te nemen. En konden we als gezin gezellig met elkaar eten. Luuk was kapot. Hij weigerde die middag te slapen, dus was niet echt vrolijk.

De blote mama buik van Mandy kwam online. En wat waren er weer lieve reacties. Veel vrouwen die bovenstaande buik erg herkenbaar vonden als ze zelf voor de spiegel stonden. Ik zeg het iedere week, maar wat ben ik toch blij met deze rubriek!

Dinsdag kwam het weekoverzicht online. Waarin ik liet zien dat Luuk last had van een sprongetje en dat ik erg moest wennen aan het vele werken.

Dinsdagavond, na een dag werken van 7 tot 7 was ik total loss ‘s avonds. Ik dook dus vroeg mijn bed in met een aflevering Orange is the new black.

Woensdagochtend, even rustig toiletteren zat er niet in. Luuk kwam steeds zijn “autohhh” laten zien. Ach ja, quality time op het toilet is ook gezellig.

Een mooie quote die me erg raakte vanwege een vriendschap die er na heel veel jaren niet meer is.

Woensdagavond ging ik boodschappen doen. En het was zo heerlijk stil in de auto, dat ik nog een paar minuten bleef zitten om even van de rust om me heen te genieten. En nu hoor ik je denken, een auto? Die had je toch verkocht? Jazeker! Maar wij mochten de auto van mijn moeder bijna twee weken lenen, omdat zij op vakantie ging.

Via een verkoopgroep op Facebook kon ik voor een prikkie een hele tas vol met klei en toebehoren kopen. Met Luuk ging ik dus kleien. Hij vond het maar gek en probeerde het een keer in zijn mond te stoppen. Maar al snel zag hij de pret erin. En vond hij het heerlijk om in het stukje klei te knijpen en te prikken met zijn vinger.

Papa en Luuk tijd. ‘s Avonds na het eten kunnen ze zo genieten van elkaar. En hoe bedoel je mannen kunnen niet multitasken? Beide heren keken televisie en speelden samen met een auto.

Luuk is echt niet moe hoor, van al die gastkindjes die steeds komen spelen. Deze foto maakte ik om 9 uur ‘s morgens. Het is voor hem echt ontzettend wennen.

Vrijdagochtend besloot Luuk de deur over zijn voet heen te halen. Met een flinke snee tot gevolg. Na een beetje spoelen en twee pleisters erop leek het gelukkig mee te vallen. Ik had er overigens meer last van dan hij. Ik huil niet snel mee met Luuk. Nooit eigenlijk. Een prikje bij het consultatiebureau maakt me niet veel uit. Maar ik weet hoe vreselijk veel pijn een deur over je voet halen kan doen. Brrrr.

Zaterdag stapte ik samen met Thea in ieder een volgeladen auto naar Odijk voor een rommelmarkt. Het was klein maar fijn. Ik verkocht een hoop spullen en verdiende een leuk zakcentje. De spullen die verder wat mij betreft niet heel erg veel waarde hadden (zoals boeken, cd’s, dvd’s en twee dozen vol wol), bracht ik naar de Weggeefwinkel hier om de hoek. Zij blij met de spullen. En ik heel erg blij met de ruimte die het oplevert. Ik vertrok met 1,5 auto vol spullen van huis. En kwam met een halve auto vol spullen terug.

Joost en Luuk zitten regelmatig zo een boekje te lezen samen. Zo leuk om te zien!

Dit hoekje stond ‘s morgens nog tot aan het plafond volgestapeld met spullen. Ook nog twee andere hoeken in die kamer stonden vol met spullen. En dit is wat overbleef. Zo fijn!

Zondagochtend trok ik de stoute (sport)schoenen aan en vertrok naar de sportschool in de buurt. Ik nam een abonnement en begon direct met sporten. Dat was heerlijk! En wat een heerlijk begin van de zondagmorgen.

Zondagmiddag vertrokken we met zijn drietjes naar Rockanje. Joost was hier even gauw een boodschapje halen en Luuk en ik zaten samen te wachten tot hij terugkwam om aan de 5 kwartier durende autorit te beginnen.

En omdat we waarschijnlijk voor het laatst in Rockanje zijn voorlopig, gingen we samen met Luuk naar het strand. In de loop van de week kunnen jullie hier nog veel meer foto’s van verwachten. Het was in elk geval een heerlijke afsluiter van een druk weekend.

Volg je mij al op Instagram?

Lees ook: Weekoverzicht #60
]]>

18 August 2015
Nieuwe kleding voor Luuk

Omdat we heel veel kleding voor Luuk gekregen hebben en nog steeds regelmatig krijgen, kopen we bijna geen nieuwe kleding. Tenzij we echt iets speciaals nodig hebben. Toch gek, want shoppen voor Luuk is zo ontzettend leuk. Er is veel toffe kleding te vinden voor kleine dreumes jongens. Onlangs mocht ik bij Kleertjes.com shoppen. Het is voor het eerst dat ik echt merkkleding voor Luuk koop. Gelukkig was het sale, daardoor kon ik wat extra’s bestellen!

Omdat Luuk al meer dan genoeg kleding heeft in zijn huidige maat, besloot ik een maat groter te bestellen. Alle kleding zijn maat 86. Misschien door de t-shirts niet helemaal ideaal voor in de winter, maar in combinatie met stoere vesten (die al in de kast hangen), kan het toch nog prima.

Om te beginnen bestelde ik dit stoere t-shirt van Levi’s. Ik vind het zo leuk en weer eens wat anders dan de schattige opdrukken op andere kinderkleding.

Dit shirtje van Mexx moest en zou ik ook bestellen. Ik vind de afbeelding van de Koala zo schattig. En de kleuren zijn ook top!

Een heerlijke joggingbroek van Mexx. We vinden spijjkerbroekjes bij Luuk allebei wat vervelend zitten, dus vaak heeft Luuk van dit soort broeken aan. Het staat hem leuk en dit broekje voelt ook heel stevig aan. Volgens mij is het hele goede kwaliteit.

Hi there! Ook een shirt van Mexx. Wel een longsleeve dit keer. Heerlijk voor in de herfst. En ook al is het eigenlijk een heel simpel shirt, ik hou ervan!

Dit soort opvallende broekjes vind ik geweldig voor Luuk. Ik ben niet voor niets dol op de baby leggings van de Zara. Daar hebben we er meerdere van in de kast liggen. Dit broekje valt strakker dan een gewoon joggingbroekje. En is op veel verschillende manieren te combineren. Ik kan bijna niet wachten tot hij erin past!

Shoppen in de Sale bij kleertjes.com is echt de moeite waard. Veel kleding gaat voor spotprijzen weg, waardoor je je kind toch in mooie merkkleding kunt hijsen. Ook kun je er terecht voor positiekleding en schoenen.

Klik hier en ontvang met kortingscode WOW nog 10% extra korting op de final sale van 70%.

Shop jij wel eens bij Kleertjes.com?

12 August 2015
Proud MaMa ketting + winnen
Alweer een winactie? Jazeker! Op deze manier lijkt het wel of ik elke vrijdag wat leuks heb om weg te geven. Deze week maak je kans op een ketting van Proud MaMa® en ik vertel je er alles over.

Rowena heeft al jarenlange ervaring als sieradenontwerpster. En toen zij moeder werd bedacht ze Proud MaMa®. Een sieraden- en accessoirelijn. De sieradenlijn bestaat uit mooi vormgegeven kettingen met een symbolische betekenis. De sieraden zijn tijdloos en het heeft een luxe en trendy uitstraling.

Proud MaMa® heeft een Trotse bijna Mama’s collectie. Je kunt er bijvoorbeeld terecht voor verschillende babybellen, MaMa Coins, Agaat geode, Love is in the heart, armbanden, sleutelhangers en de koesterkoffer.

Ik ontving maar liefst twee Mama Coins kettingen om te reviewen, maar vooral om ze weg te geven aan twee van jullie. De Proud MaMa® kettingen werden geleverd in een mooi klein zakje, ideaal om ze ook in cadeau te geven.

De Mama Coins kettingen zijn lang. Ze zijn bijvoorbeeld erg leuk om te dragen als je zwanger bent, dan komen ze zeker tot op je navel. En ook na de zwangerschap kun je door middel van de ketting laten zien dat je een Proud Mama bent.

Beide kettingen hebben voetafdrukjes op de voorkant van de coin en een hartje aan de achterkant. Je kunt dus zelf beslissen welke kant je tegen je buik draagt of niet. De coins zijn voorzien van een lang zwart (leren) koord, waaraan ook nog een mooie kraal en een Proud Mama bedel aan vast zit.

De kettingen zijn prima te combineren met alle soorten en kleuren kleding. En staan heel erg leuk bij een zwangere buik.

Wat moet je doen om kans te maken op 1 van de 2 kettingen?
- Vertel in een reactie hieronder voor wie je de ketting wilt winnen.
- Om extra kans te maken zou ik het leuk vinden als je de Facebook pagina van MamaKletst leuk vindt en de winactie deelt.
Op vrijdag 31 juli maak ik via mijn Facebook pagina de twee winnaars bekend, hou die pagina dus goed in de gaten.

]]>
24 July 2015
Gezonde eiersalade
Al langere tijd was ik op zoek naar een recept voor lekkere en gezonde eiersalade. De eiersalade met mayonaise kennen we allemaal wel. Maar het is niet de gezondste variant. Eindelijk vond ik er een, maar echt heel lekker vond ik het niet. Maar met wat eigen aanpassingen smaakt het erg goed! En ik wil het recept graag met jullie delen.

Onderstaand recept is voldoende om op tafel te zetten tijdens een verjaardag. Voor bijvoorbeeld op een stokbroodje of een toastje. En we beleggen er gemiddeld 8 boterhammen mee.

Wat heb je nodig?
- 8 gekookte eieren
- 5 eetlepels Griekse yoghurt
- 2 kleine sjalotjes, of 1 grote
- 2 theelepels mosterd
- Paprikapoeder naar smaak (ik gebruikte ongeveer een theelepel)
- Kerriepoeder naar smaak (ik gebruikte ongeveer een theelepel)
- Peper en zout
- Fijngehakte bieslook (ik gebruikte ongeveer 10 gram)
Hoe maak je het klaar?
- Kook de eieren in ongeveer 8 minuten gaar en pel ze daarna.
- Ondertussen kun je de sjalotjes alvast pellen en in kleine stukjes snijden.
- Ook de eieren mag je in kleine stukjes snijden.
- Meng de eieren, sjalotjes en de yoghurt door elkaar.
- Roer de mosterd en de poeders en het peper en zout er goed doorheen.
- Tot slot roer je de fijngehakte bieslook er doorheen.
Wanneer je de eiersalade in een goed afgedekt bakje bewaard in de koelkast, kun je er makkelijk een aantal dagen mee doen.

Eet smakelijk!
18 July 2015
Weekoverzicht #54: Ontspannen en lachen met Luuk

Het werken als gastouder begint nu echt goed te lopen. Afgelopen week deed ik vooral veel aan de papieren rompslomp die erbij komt kijken, zodat ik vanaf half augustus 2 dagen per week zo goed als vol zit. Daardoor had ik weinig energie voor andere dingen. En probeerde ik genoeg te ontspannen. Een rustige fotoweek dus, maar toch heb ik wat kiekjes van achter de schermen kunnen maken.

Knuffeltijd met Luuk maandag. Hij komt niet zo heel vaak meer bij me liggen of hangen, maar had die dag een beetje een hangdag. Alleen maar extra van genieten dus! En die tandjes! Ik vind ze zo leuk om te zien als hij lacht!

De blote mama buik van deze week was van Samantha.

Het tweede fotodagboekje kwam online.

Twee keer per week eet mijn gastkindje hier mee ’s avonds. Dinsdag aten de jongens aardappeltjes met wortels en dat ging er goed in bij allebei. Wij aten toen Luuk op bed lag en mijn gastkindje was opgehaald nog een restje quiche van een week eerder.

Helemaal hooked was ik afgelopen week aan dit boek. Tranen met tuiten heb ik gehuild. Binnenkort kunnen jullie er een uitgebreide recensie van verwachten.

Dit toffe pakje van Maxomorra gaf ik weg via mijn blog. Inmiddels is er al een winnares uitgekozen.

Terwijl Luuk na het eten nog wat ging spelen, keken wij samen naar de eerste aflevering van Better caul Saul. Het viel me een beetje tegen. Dus ik ben benieuwd wat ik verder van de serie ga vinden.

Samen nog even lezen voor het slapengaan.

En mijn bestelling van Naïf werd bezorgd. Wij zijn helemaal fan van dit merk, nu we gemerkt hebben dat het goed gaat met Luuk’s huid als we dit gebruiken.

Met het warme weer is het erg lekker om ijs te eten. Speciaal voor de mama challenge maakte ik vrijdagavond zelf een gezonde variant.

Het was een hele tijd geleden, maar zondagochtend besloot ik het werk even te laten voor wat het was. En ik ging kleuren. Heerlijk ontspannend is het toch.

Mijn kleine knappe ventje met zijn donkere ogen en mooie lang wimpers. Ik word er zo vrolijk van als hij zo moet lachen. En dat terwijl hij zondagmiddag eigenlijk niet te genieten was. Een beetje afleiden met de camera op mijn telefoon werkt duidelijk goed, haha.

Hoe was jouw week?

Lees ook: Weekoverzicht #55
]]>

14 July 2015
Gezonde ijsjes maken

Wat is er nu lekkerder in de zomer dan een koud en verfrissend ijsje? Helaas bevatten veel ijsjes toch geraffineerde suikers. Het is niet zo dat ik suikervrij eet, maar voor Luuk wil ik het wel zoveel mogelijk beperken. Om hem toch kennis te laten maken met een ijsje, besloot ik zelf gezonde ijsjes te maken.

Ijsvorm

Om de ijsjes voor Luuk in te maken, maak ik gebruik van de Nûby ijsvormpjesset. Door de ronde opening is het ideaal om vast te houden voor een baby. Want het is toch zonde als je met liefde klaargemaakte ijsje gelijk in 3 stukken op de grond valt. Met dit ijsvormpje gebeurt dat minder snel, doordat je kindje het goed kan vasthouden.

Het is van stevig plastic gemaakt. En in het ijshoudertje zit een randje verwerkt waarin druppels vallen. Ideaal dus tegen plakkerige rommel van het ijsje. Wat ik zelf wel handig vind is dat de spullen ook in de vaatwasser kunnen. Even gauw afspoelen en de vaatwasser in om verder schoon te worden. Dat scheelt een hoop gedoe met de afwas op warme zomerdagen.

Waterijs

Je kunt er natuurlijk voor kiezen om simpel waterijs te maken. Door water, met een smaakje van bijvoorbeeld diksap in het ijsvormpje te doen. Of je maakt er 1 met andere sapjes die je in huis hebt. Je kunt het zo gek niet bedenken, of je kunt het erin stoppen.

Fruitijs

Wat ik ook heel veel voorbij zie komen online is het maken van ijs met stukjes fruit. Dat lijkt me ook heerlijk. Maar vind ik voor Luuk zo’n eerste keer toch nog iets teveel van het goede. Toch ga ik ze binnenkort wel voor mezelf maken, met een groter ijsvormpje, dan past er meer fruit in. Aanvullen met jus d’ orange, even in de vriezer en klaar is je ijsje.

Yoghurtijs

Zelf heb ik er nu voor gekozen om een scheut yoghurt met bevroren aardbeien in de blender te stoppen. En om het goed glad te blenden. Het mengt daardoor direct door elkaar en is makkelijk over te gieten in de ijsvormpjes. Het ijsje was snel klaar. Anderhalf uur later kon ik al van het ietwat zurige, maar lekkere ijsje genieten. En het is nog gezond ook! De enige suikers die erin zitten is van de ene aardbei die per ijsje verwerkt is ongeveer. Dat is dus vrijwel niets!

Mama challenge

En zo is opdracht twee van de mama challenge alweer voltooid! Vorige week liet ik namelijk al een leuke wateractiviteit zien. Ik ben niet de enige mamablogger die druk is geweest met het maken van ijsjes. Joyce maakte namelijk een ijsje met stukjes aardbei en vanille yoghurt. En Marijke maakte een ijsje met alleen maar aardbeien.

Hoe zou jij zelf een ijsje maken?

11 July 2015
Win een Maxomorra jurkje
Vorige week vertelde ik jullie al dat ik erg dol ben op het vestje van Maxomorra voor Luuk. Ook gaf ik een setje kleding weg voor een jongen. En ik beloofde nog een winactie op te zetten voor de meisjesmama’s onder ons. En vanaf vandaag is het zover. Je maakt bij MamaKletst nu kans op 1 van de 2 Maxomorra jurkjes!

Ik mag dan wel een jongensmama zijn, dat wil niet zeggen dat ik de meisjesmama’s onder mijn bezoekers vergeet. Daarom heb ik geregeld dat ik maar liefst 2 jurkjes van het mooie merk Maxomorra mag weggeven.

De jurkjes zijn gemaakt van biologisch katoen en zijn daarom ideaal voor de zomer. Met de leuke prints zijn ze ook nog eens extra zomers en vrolijk. Als ik de jurkjes zo zie liggen, vind ik het bijna jammer dat ik niet ook nog een dochter heb.

Het linker jurkje is lichtblauw, met daarop allemaal walvisjes in donkerblauw, wit en rood. De randen en de knoopjes zijn rood. En door de knoopjes is de jurk extra makkelijk aan te trekken. Het rechterjurkje is lichtgeel met daarop zonnebloemen in donkerder geel met oranje, of donkerblauw. En de randen en de knoopjes zijn fuchsia roze. Een echt zomers jurkje vind ik dit. Beide jurkjes zijn maat 74/80 en ze vallen ruim.

Omdat het twee jurkjes zijn, wil ik ook graag twee mama’s blij maken met een jurkje.

Wat moet je doen om te winnen?
- Vertel in een reactie onder deze blog voor wie jij een Maxomorra jurkje wil winnen
- En vertel ook naar welke kleur je voorkeur uitgaat
- Om extra kans te maken like je de Facebook pagina van MamaKletst
Lukt het niet om te reageren onder dit bericht? Reageer dan onder de actie op mijn Facebook pagina. Meedoen kan tot en met 16 juli 2015. Op 17 juli zal ik de winnaars bekend maken via mijn Facebook pagina.

Later vandaag maak ik de winnaar van het jongenspakje bekend. Hou mijn Facebook pagina dus in de gaten!
]]>
10 July 2015