Category: gezondheid
-
5x waarom een goed matras belangrijk is
Ben je van plan om een nieuw bed aan te schaffen of ligt je huidige matras niet zo lekker meer? Dan is het goed om op zoek te gaan naar een nieuwe. Een goed matras is belangrijk voor je gezondheid, waardoor het geen kwaad kan om daarin te investeren. Waarom een goed matras zo belangrijk…
-
Als mama in Nijmegen het heft in handen neemt
Als mama heb je het er maar druk mee. Je hebt kinderen die je, hopelijk samen met je partner, verzorgd en daarbuiten heb je hopelijk ook nog een leven. Er is altijd wel genoeg te doen en dat is ook zeker niet waar jij je druk om maakt. Waar je je misschien wel druk om…
-
Seks na de zwangerschap; Tips voor herstel en plezier
Zwangerschap en seks gaan niet altijd hand in hand. Veel vrouwen ervaren een verminderd libido en minder plezier in seks tijdens de zwangerschap. Dit is helemaal normaal en hoeft je niet al te veel te bekoren. Maar na de bevalling is het een heel ander verhaal. Veel vrouwen kijken ernaar uit om weer seks te…
-
Laag libido? Deze oorzaken kun je op een gemakkelijke manier oplossen
Als je net samen bent dan kun je elkaar wel opvreten en lig je het liefste de hele dag in elkaars armen. Naarmate je langer samen bent zal dit (vaak) wat minder worden en zijn er verschillende oorzaken die ervoor zorgen dat er wat minder tijd aan elkaar wordt besteed. Zeker op seksueel vlak kan…
-
Tips om snel stress te verminderen
Ik weet het, dit zijn geen makkelijke tijden. Nu kan het leven al chaotisch en stressvol zijn, maar zeker met de corona maatregelen en alles wat daar bij komt kijken stijgt de stress nu tot recordhoogtes. Het is daarom juist zo belangrijk om stress te verminderen en daar ga ik je vandaag bij helpen. Lees…
-
Preventief medisch onderzoek
Als iemand lichamelijke klachten ervaart, brengt hij of zij een bezoekje aan de dokter. Een dokter staat in Nederland namelijk bekend als iemand die lichamelijke aandoeningen kan genezen. Maar waarom zou je pas actie ondernemen als je al klachten ervaart? Het is eigenlijk veel beter om de klachten zover dat mogelijk is voor te zijn.…
-
Welke verzekering is het meest geschikt voor jou?
Een passende zorgverzekering is belangrijk, maar hoe weet je wat de beste keus is? Van restitutiepolis tot budgetpolis: we vertellen je welke basisverzekeringen er zijn en helpen je op weg met het kiezen van de juiste. Zorgpolis Er bestaan vier zorgpolissen: restitutiepolis, naturapolis, combinatiepolis en budgetpolis. Elke polis heeft een andere dekking. Restitutie Met een…
-
Drie natuurlijke behandelingen tegen artritis
Pijn in je gewrichten op oudere leeftijd zou zo maar een artritis kunnen zijn. Doorgaan met de pijn is niet altijd nodig. Je kunt natuurlijk naar je huisarts om iets te vragen tegen de pijn. Maar wist je dat er daarnaast ook natuurlijke behandelingen zijn om de pijn van artritis tegen te gaan? Wat is…
-
Uitvaartverzekering en kinderen: De 5 meestgestelde vragen
Je bent bevallen en zit heerlijk op je roze wolk. Het liefst wil je helemaal niet meer uit die babybubbel komen en je kindje aan de hele wereld laten zien. Toch zijn er ook andere zaken om te regelen, nu je de verantwoordelijkheid hebt over zo’n wondertje. Een uitvaartverzekering bijvoorbeeld. Geen leuk onderwerp om nú…
-
Blue monday; 10 manieren om deze dag goed door te komen
Het is Blue Monday. Oftewel volgens veel mensen de meest deprimerende maandag van het jaar. Of dat nu wel of niet zo is, de welbekende maandagblues hebben veel mensen last van. En als je dan ook nog eens een gooi geeft aan je goede voornemens van dit jaar en je beseft dat de maand januari…